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맛과 건강 이 맛에 산다
아카데미북, 발행일:2020/08/05 (
최병갑
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13,950원
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달고 쓰고 맵고 짜고 신 맛은 우리 몸에 어떻게 작용하는가사람을 살리기도 하고 죽이기도 하는 다섯 가지 맛에 대한 한의학적 고찰!‘먹을 것이 넘쳐나는 시대에 무엇을 먹고 살 것인가’에 대한 진지한 고민을 담은 책. 인간을 우주와 연결된 존재로 인식하고, 자연(사계절)의 기운, 그에 따른 맛(오미)의 작용을 한의학의 관점에서 …
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요가수뜨라 - 신을 아는 방법 -
슈리크리슈나다스아쉬람, 발행일:2020/08/01 (
스와미 쁘라바와난다와 크리스토퍼 이셔우드
)
18,000원
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빠딴잘리의 요가 수뜨라들은요가의 수행과 명상에서 주요한 작업이다. 이 고대 수뜨라들을 통해, 당신은 자신의 망므을 통제하고 내적 평화와 자유를 성취하는 법을 배울 것이다. 이 방법들은 2000년 이상이나 전에 가르쳐진 것임에도 불구하고, 그것들은 예전에 그…
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한국 차문화 천년의 숨결
차의세계, 발행일:2020/08/05 (
김의정 외
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전염병 전쟁 -한국전쟁과 전염병 그리고 동아시아 냉전 위생 지도-
철수와영희, 발행일:2020/06/10 (
이임하
)
20,000원
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약이 필요없다 ! - 내 몸의 자연치유 니시의학 -
서현사, 발행일:2016/10/10 (
김진목
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15,000원
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13,500원
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과학으로 증명한 최고의 식사
이아소, 발행일:2020/08/20 (
쓰가와 유스케
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식사는 과학이다!올바른 식습관으로 이기는 몸 만들기『과학으로 증명한 최고의 식사』의 저자 쓰가와 유스케 박사는 하버드 의과대학 부속병원 BIDMC를 거쳐 현재 UCLA 내과 조교수로 재직하고 있다. 이 책은 저자가 평소 병원을 찾은 환자를 보면서 안타까웠던 식습관과, 질병을 예방하는 차원의 건강한 식사에 초점을 맞춰 총정리했…
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아쉬탕가 요가의 힘 2
침묵의향기, 발행일:2020/07/24 (
키노 맥그레거
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요가철학
글누림, 발행일:2020/07/08 (
신정호
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치과의사들이 하는 그들만의 치아 관리법
북스고, 발행일:2020/08/05 (
이수진
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이가 없으면 잇몸으로 사는 시대는 끝났다 인간의 평균수명이 늘어나면서 우리는 ‘건강한 삶’이라는 가치와 질에 대해 생각하기 시작했다. 그리고 건강한 삶을 위해 가장 선행되어야 할 것은 건강하고 튼튼한 치아를 오랫동안 보존하고 관리하는 일이라는 것을 잘 알고 있다. 치아가 건강한 것은 오복 중에 하나라고 할 만큼 중요하다. …
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소금 인간 - 소금이 답이다 -
홍익재, 발행일:2020/07/31 (
박주용
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건강은 생활습관에 달려 있다 건강의 핵심인 미네랄과 소금을 과학적으로 규명 건강의 답을 찾는다.무엇을 어떻게 선택해야 내 몸이 건강해지고 건강 125세를 기약할 수 있을까? 답은 간단하다. 우리 몸을 움직이는 핵심인자인 미네랄과 소금을 좋은 것으로 선택하여 알맞게 먹으면 된다. 단백질, 탄수화물, 지방은 지금 우리에게…
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