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마른 사람들의 실패 없는 벌크업 프로젝트 
클, 발행일:2023/01/25 (이가람)

20,000원 → 18,000원 (0%할인) + 900원 (5% 적립)
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마른 사람들의 살찌는 운동법은 따로 있다!구독자 16.5만, 조회수 1500만 유튜브 <메루치양식장>의건강한 근육 증량을 위한 식단과 운동 가이드식단 관리를 한다고 해서 살을 찌우고 싶은 사람들이 살을 빼려는 사람들을 따라 할 수는 없다. 근육량을 늘린다 해도 저체중인 사람들과 평균 체중인 사람들의 운동법이…
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아무것도 하기 싫은 사람을 위한 뇌 과학 
갤리온, 발행일:2021/06/04 (가토 도시노리)

14,800원 → 13,320원 (0%할인) + 666원 (5% 적립)
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"침대에서 일어나는 일마저 힘든가요?"무기력은 내 탓이 아니라 뇌 탓이다!★ 최고의 뇌 전문의가 알려주는 의욕 스위치 켜는 법★만사가 귀찮고 재미가 없다. '해야지' 생각만 하고 차일피일 미룬 일이 산더미. 집과 회사만 오가다 일주일을 흘려보내고, 주말엔 해가 중천에 떠서야 일어난다. 인간관계마저 귀찮고 …
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우리가 몰랐던 뇌의 비밀들 
북랩, 발행일:2021/06/04 (최완섭 외)

15,000원 → 13,500원 (0%할인) + 675원 (5% 적립)
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사람이 평생 뇌의 10%만 사용한다는 것은 낭설사람은 평생 뇌의 거의 대부분을 사용한다!세종도서 수상작 『노벨상으로 본 과학과 창의성』의 공저자 2인이 알려주는상식을 뒤엎는 뇌에 대한 진실들누구에게나 있지만 누구도 깊게 알지는 못했던, 우리의 뇌. 의과학계에서도 아직 풀지 못한 비밀들을 수없이 간직…
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이토록 몸이 좋아하는 순간 - 하찮은 체력 우울증을 넘어서는 운동 힐링 에세이 - 
리더북스, 발행일:2021/06/04 (박윤정)

16,000원 → 14,400원 (0%할인) + 720원 (5% 적립)
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“나도 몸 튼튼, 마음 튼튼하면 바랄 게 없겠네”하찮은 체력, 우울증을 넘어서는 운동 힐링 에세이저질 체력에 운동이라고는 1도 안 하던 그녀. 이혼 후 중년의 나이에 사춘기 두 아이와 반지하 단칸방에서 다시 시작해야 하는 막막함, 두려움은 몸과 마음을 병들게 했다. 희망이란 걸 품을 수 없었던 시간에 그녀가 선택할 수 있었던…
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단식과 자연 밥상 - 자연건강법 단식 명인이 말하는 - 
세종출판사, 발행일:2021/05/25 (정미경)

18,000원 → 16,200원 (0%할인) + 810원 (5% 적립)
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퇴근 후 홈트 
리얼북스, 발행일:2021/06/03 (조유경)

14,500원 → 13,050원 (0%할인) + 653원 (5% 적립)
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신장을 나눈 부부이야기 
두남, 발행일:2020/05/23 (김홍민)

14,000원 → 12,600원 (0%할인) + 630원 (5% 적립)
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필자는 2018년도 5월에 아내에게 신장을 기증받아 성공적으로 이식수술을 하였고 지금은 먹고 싶은 것 다 먹고, 정상인으로 발병 전의 일상으로 복귀하였다. 그 역정의 과정은 신장병 환우에게 희망과 용기를 줄 것이다.우리나라에 만성 신장병을 앓고 있는 환자 수가 2017년 건강보험심사평가원 기준, 무려 204,000여 명으로 7년 전…
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한 권으로 끝내는 직장인 다이어트 
생각의빛, 발행일:2021/05/20 (김지욱)

13,300원 → 11,970원 (0%할인) + 599원 (5% 적립)
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다이어트에 진심인 직장인들 어서오고▶ 출‘근’과 퇴‘근’만 있던 내 삶 속에 복‘근’ 추가하기재테크, 영어, 독서와 더불어 새해 목표 4대 천왕에 꼭 포함되는 것이 다이어트이다. 수많은 직장인이 이를 목표로 삼지만, 내년에 똑같은 목표를 세우고 있는 자신을 발견한다. 이 책은 이들의 평생 숙제인 다이어트를 이번 …
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다이어트 건강 둘을 잡다 
청홍, 발행일:2021/06/25 (이미나)

16,000원 → 14,400원 (0%할인) + 720원 (5% 적립)
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열두 살이라는 어린 나이부터 시작된 다이어트어둡고 긴 터널 겨우 지나 세상 속으로열두 살. 아무 걱정 없이 마냥 밝기만 해도 되는 나이다. 하지만 저자는 열두 살이라는 어린 나이에 몸매 때문에 수치심을 느꼈다. 같은 반 친구들 앞에서 비만이라는 사실이 드러났고 그때부터 20년간 뚱뚱한 아이였다. 반 친구들의 투표로 반장이 되어보고 열심히…
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핏블리의 헬스 다이어트 전략집 
비타북스, 발행일:2024/08/30 (핏블리(문석기))

16,800원 → 15,120원 (0%할인) + 756원 (5% 적립)
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“근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”핏블리가 알려주는 생리학·영양학 기반 운동 전략 가이드“왜 근육이 안 생기고, 살이 안 빠지냐고요? 영양 섭취와 근성장 원리를 모른 채 운동하기 때문이죠!” 저자 핏블리는 유튜브 80만 구독자가 믿고 보는 국제 트레이너 겸 스포츠 영양 코치다. 수많은 사람들이 다이어트, 몸만…
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