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내 몸을 죽이는 기적의 첨가물 - 암부터 치매까지, 건강을 위협하는 식품첨가물의 모든 것 - 
동녘라이프, 발행일:2020/09/01 (바니 하리)

19,800원17,820원 (0%할인) + 891원 (5% 적립)
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아침을 먹어야 살이 빠진다고?당신이 철썩 같이 믿던 상식들, 모두 조작된 거라면? 오늘도 저지방 우유에 다이어트용 시리얼을 말아 먹었는가? 그러나 “아침을 먹어야 살이 빠진다”라는 말은 사실 1990년대 시리얼 회사 캘로그가 스페셜 케이를 팔아먹기 위해 뒷돈을 댄 연구의 결과였다. 실제론 아침을 먹지 않은…
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힘든 하루였으니까 이완 연습 
휴머니스트, 발행일:2020/09/02 (박유미)

14,000원12,600원 (0%할인) + 630원 (5% 적립)
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눈떠서 잠들 때까지 긴장하고 사는 당신에게세상에서 제일 쉬운 ‘이완 연습’을 추천합니다.바쁘다 바빠 현대사회 속 파김치 직장인들의 몸과 마음을 평화롭게 해주는 43가지 이완 연습 안내서. ‘이완 연습’은 호흡, 스트레칭, 마사지 등 5가지 요소를 활용해 몸과 마음의 긴장을 풀어주는 방법을 말한다. 개인 코칭부터 기업 강의까지…
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팬데믹 1918 - 역사상 최악의 의학적 홀로코스트 스페인 독감의 목격자들 - 
황금시간, 발행일:2020/09/07 (캐서린 아놀드)

18,000원16,200원 (0%할인) + 810원 (5% 적립)
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2년 동안 1억 명의 목숨을 앗아간 죽음의 바이러스 스페인 독감의 진실에 관한 충격적인 보고서 팬데믹 시대, 100년 전의 팬데믹 이야기 1918~1919년 1억 명을 죽인 ‘스페인 독감’ 이야기 방대한 1차 자료와 기록 문서를 바탕으로 한 대중역사서 《팬데믹 1918》은 1918년부터 19…
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스쿼트 발뒤꿈치 쿵 - 평생 넘어지지 않는 몸을 만드는 - 
싸이프레스, 발행일:2020/09/01 (가마타 미노루)

12,000원10,800원 (0%할인) + 540원 (5% 적립)
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단단한 하체로 골골백세를 피하는하루 5분 근육테크근육이 무너지면 인생도 무너진다백세시대를 지켜줄 가장 확실한 보험, 하체 근육을 잡아라!백세시대를 넘어 120세시대가 열릴 것이라는 전망 속에 은퇴 후 최고의 자산은 건강이라 해도 과언이 아니다. 통계청 자료에 의하면 한국인의 건강수명은 평균 64.9…
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최강의 근육 트레이닝 - 과학적으로 올바른 - 
싸이프레스, 발행일:2020/08/25 (안노 다쿠마사)

16,000원14,400원 (0%할인) + 720원 (5% 적립)
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하버드대학교, 스탠퍼드대학교, 예일대학교… 전 세계 15개국, 43개 대학교에서 222건의 연구 결과로 입증한 과학적 근거에 기반한 ‘정확하고 올바른 근육 트레이닝 방법’근육 트레이닝을 시작한 뒤 1년간 꾸준히 하는 사람은 4% 정도에 그친다고 한다. 왜 운동이 좋다는 것을 알면서도 지속하지 못하는 걸까? 지금까지의 근육…
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병은 약으로만 고치는 게 아니다 
실크로드, 발행일:2020/06/30 (노일근)

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『병은 약으로만 고치는 게 아니다』는 어떤 책인가?* 우루사, 아피톡신(봉독) 등의 개발을 주도한 신약 개발 전문가가 밝히는 약의 실체  약학을 전공하고 거의 한평생 약을 연구한 저자는 제약 회사에서 수백 가지에 이르는 신제품을 개발하였다. 저자는 30여 년 동안 우리 몸에 해롭지 않으면서 약의 효능을 지닌 물질을 …
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내 몸이 웃는다 
노북, 발행일:2020/09/10 (진정주)

14,500원13,050원 (0%할인) + 653원 (5% 적립)
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내 몸을 웃게 할 '건강시크릿'  10만 구독 유튜브 채널 "진약사 톡" 진정주 약사의 책 이 책은 몸이 아파서 법조인의 꿈을 접어야 했던 저자가 수년 동안 약국을 운영하며 아픈 이웃들과 날마다 마주하며 찾아낸 …
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박민수 박사의 저울 면역력 - 위기의 순간 면역 갑옷이 이긴다 - 
피톤치드, 발행일:2020/09/01 (박민수)

18,500원16,650원 (0%할인) + 833원 (5% 적립)
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바이러스와 오염시대의 24시간 생존 필수템 적정 면역력이 내 몸을 지킨다면역력 저울이 망가지면 평생 괴롭다미래학자 마티아스 호르크스는 미래의 핵심 트렌드로 ‘건강’을 꼽았다. 인간은 주변의 다양한 도움을 받아 100세에 가까운 수명을 누리게 되었다. 물론 모두가 100세까지 건강하게 살 수는 없다. 고통스럽고 불행한 …
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코로나 이후의 삶 - 두뇌계발과 뇌파진동을 통한 완전하고 건강한 삶 - 
행복에너지, 발행일:2020/08/15 (권기헌)

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본서는 코로나 사태를 맞이해 이미 시작되고 있는 새로운 패러다임을 향한 인류의 미래를 위해 우리가 거쳐야 할 에고의 정화와 참된 나를 찾아가는 여정을 설명하고 있다.에고를 벗겨 높은 파동을 구현해야 하는데 어떻게 하면 이것이 가능하게 될까? 어떻게 하면 본성을 회복할 수 있을까? 어떻게 하면 불안하고 우울하고 무기력한 파동에서 벗어나 행복하고 기쁘고…
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클린 브레인 - 인생을 바꾸는 최강의 두뇌 디톡스 - 
지식너머, 발행일:2020/08/24 (데이비드 펄머터 외)

19,000원17,100원 (0%할인) + 855원 (5% 적립)
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전 세계 저탄고지 열풍을 일으킨 『그레인 브레인』이후 6년데이비드 펄머터 박사의 행복한 뇌, 행복한 몸을 위한 최후의 처방!『장내세균 혁명』, 『그레인 브레인』으로 뇌 건강의 새로운 패러다임을 제시해온 데이비드 펄머터 박사가 40년 연구를 아우른 역작을 출간했다. 이 책은 무한한 유혹과 기회를 제공하는 현대사회가 우리 뇌를 …
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