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전립선암완치 설명서 - 전립선암 명의 정병하 교수와 베스트 전립선암팀의 -
헬스조선, 발행일:2019/07/10 (
정병하
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국내 최고의 전립선암 명의가 알려주는 전립선암 완치 설명서 최신 치료법을 수록한 개정증보판 출간!전립선암은 한국 남성을 위협하는 주요 질병 중 하나가 되었다. 남성 암 중 네 번째로 발생빈도가 높으며, 65세 이상의 남성에서는 폐암, 위암 다음으로 높은 발병률을 보이고 있다. 이처럼 중년 이후의 남성이라면 꼭 관심을 가져야…
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비수술치료 재활의학이 답하다
착한북스, 발행일:2019/06/30 (
박정욱
)
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청담동 리나쌤의 필라테스 홈스트레칭
북스토리라이프, 발행일:2019/07/15 (
박효영
)
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간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유
한국경제신문, 발행일:2019/07/08 (
라이언 스미스, 킴 스미스
)
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SBS 스페셜 끼니반란 간헐적 단식에 소개된 바로 그 책!뚱뚱할 운명이라 믿었던 스미스 부부, 음식으로부터 자유를 찾다.라이언과 킴은 거의 평생을 다이어트를 하며 음식과 힘겨운 투쟁을 하고, 체중 감량에 성공과 실패를 반복해왔다. 고등학교 영어 선생님인 라이언은 어린 시절부터 뚱뚱한 몸을 부끄러워하며 거대한 몸을 감추는 데 급급한 …
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굿바이 당뇨 당뇨발
느낌이있는책, 발행일:2019/06/27 (
한주석
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현대인을 괴롭히는 ‘침묵의 살인자’ 또는 ‘천형’이라 불리는 ‘당뇨’!당뇨가 무서운 것은 당뇨 그 자체 때문이 아니라 다양한 합병증 때문이다. 고혈압, 협심증, 간 기능 저하, 망막변성에 의한 시력 저하, 변비, 신장 기능 저하 등이 대표적인 합병증이고 그중에서도 특히 발이 썩어들어가 끝내 절단까지 해야 하는 ‘당뇨발’이 가장 무서운 증…
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브런치 주스
라임북스, 발행일:2019/07/02 (
정성숙
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국가대표 운동법 - 김선우 교수의 -
올림, 발행일:2019/07/03 (
김선우
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요가수업
침묵의향기, 발행일:2019/06/25 (
키노 맥그레거
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오늘도 잘했어요가
위즈덤하우스, 발행일:2019/06/28 (
김진아
)
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천천히, 꾸준히, 할 수 있는 만큼만 오늘도 요가를 하며 다시 힘을 냅니다 요가를 꾸준히 해본 사람이라면 안다. 처음에는 몸 때문에 시작한 요가를, 결국에는 마음 때문에 계속하게 된다는 것을. 중학교 2학년 때, 척추 옆굽음증과 척주 후만증 진단을 받고 보조기를 사용해야 했던 《오늘도 잘했어요가》의 저자 김진아도…
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게으른 요가 - 자율신경을 어디서든 리셋 -
애니북스, 발행일:2019/06/28 (
사키타 미나
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일본 현지 출간 즉시 20만 부 돌파!우울증으로 일까지 그만두었던 만화가, 요가 스트레칭으로 부활하다! 일러스트레이터 겸 만화가인 저자는 4년 전 우울증에 빠져 일도 그만두고 누워만 지낸다. 그런 아내에게 남편은 요가를 해보라고 권한다. 마지못해 시작했지만 의외로 따라 하기 쉽다는 사실에 놀란 저자는 실제로 몸의 변화까지 실…
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