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정지천 교수의 약이 되는 음식 상식사전 
중앙생활사, 발행일:2018/10/23 (정지천)

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* 생활에서 자주 접하는 곡류·채소류․과일류라도 잘 먹어야 하는 이유100세 시대를 맞이하여 건강한 삶에 대한 관심이 높아졌다. 각종 매체에서 어떤 음식이 좋다고 하면 불티나게 팔리는 것도 그 때문이다. 그러나 다들 효과를 봤다고 해서 내 몸에도 좋다는 법은 없다. 모든 음식과 약은 성질과 맛에 따라 약효가 다르므로 누구나 똑같은 효과를 …
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우리 일상에 숨어 있는 유해물질 
지식서재, 발행일:2018/10/08 (양기화)

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하루가 멀다 하고 터지는 유해물질 파동!정확히 알고 제대로 대처하자!라돈 침대, 살충제 달걀, 발암 생리대, 미세먼지…  “온갖 화학물질의 세상에서 안전하게 살아가는 법”전 식약청 독성부장이 말하는 유해물질의 모든 것 아침에 일어나서 밤에 잠들 때까지, 우…
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죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라 
동양북스, 발행일:2018/10/05 (고바야시 히로유키)

12,800원 → 11,520원 (0%할인) + 576원 (5% 적립)
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“왜 스쿼트일까?”하체가 건강하면 ‘뭐든 할 수 있다’는 생각이 자연스럽게 든다. 나이가 들면 어쩔 수 없이 인체 여러 기능이 저하한다. 그중에서도 ‘평소와 뭔가 다르다’라는 몸의 불편함은 하체가 약해지면서 시작되는 경우가 많다. 실제로 노화에 의한 근력 저하는 상체보다 하체가 현저하다. 하체 근력이 저하하는 것은 단순히 ‘걸으면 …
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호르몬의 거짓말 
동양북스, 발행일:2018/10/12 (로빈 스타인 델루카)

17,500원 → 15,750원 (0%할인) + 788원 (5% 적립)
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시련재판 - 치매 부모님이 드시는 약 이야기 - 
브레인와이즈, 발행일:2018/09/10 (곽용태)

18,000원 → 16,200원 (0%할인) + 810원 (5% 적립)
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골드 쑥뜸 - 전립선 여성질환 요실금 함께 치유하는 - 
띠앗, 발행일:2018/09/20 (유상천)

10,000원 → 9,000원 (0%할인) + 450원 (5% 적립)
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혼합차 한국의 티블렌딩 
차와문화, 발행일:2018/09/10 (추민아)

20,000원 → 18,000원 (0%할인) + 900원 (5% 적립)
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날씬해지고 싶다면 항문을 조여라 
북스고, 발행일:2018/09/28 (쿠조 유키코)

13,800원 → 12,420원 (0%할인) + 621원 (5% 적립)
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“이 책을 읽다가 자신도 모르게 항문을 조이게 된다”우리 몸은 30대에 들어서면서부터 약해진다. 스스로 느끼기 시작하는 때는 대개 35세 이후부터라고 한다. 출렁거리는 팔뚝과 허벅지, 불룩한 배, 처진 엉덩이, 얼굴의 팔자주름까지 나이 들어감을 느낀다. 또 40세 이후부터는 어깨 전체가 동그랗게 말리고 등에 군살이 붙는다. 특히 근력이 약…
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올바른 걷기 운동으로 당뇨병 기적의 완치 
예감, 발행일:2018/08/31 (대덕 안홍열)

14,800원 → 13,320원 (0%할인) + 666원 (5% 적립)
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병을 이기는 건강법은 따로 있다 
시소, 발행일:2018/09/27 (조기성)

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‘우리 몸의 오행을 살피면 암을 비롯한 만성질환이 사라진다!’100세까지 아프지 않고 건강하게 사는 기적의 오행 건강법 우리 몸의 깨진 오행을 바로잡아 건강하게 사는 비결 우리의 오장은 서로 연결되어 있을 뿐만 아니라 오행의 원리에 따라 서로 영향을 주고받는다. 자연의 이치에 의해 목(木), 화(火),…
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