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39종 다이어트에 실패한 46세 비만 의사는 어떻게 1년만에 요요없이 15KG을 뺄수 있었을까?
동양북스, 발행일:2018/04/05 (
히비노 사와코
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거듭된 실패 덕분에 깨우친 결코 요요가 오지 않는 다이어트 비결과 의학적 지식을 공개한다!내가 시도했던 다이어트들을 떠올려 보자!예쁘게 살을 빼는 핵심은 식이요법과 스트레칭이다!단식 다이어트, 삶은 달걀 다이어트, 랩 다이어트, 설사약 다이어트, 당질 제한 다이어트, 구토 다이어트… 다이어터라면 한 번쯤 들어봤을 것이다. 유…
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암세포 저격수 비타민 B17
FORBOOK, 발행일:2018/03/30 (
G.에드워드 그리핀
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내 몸을 상하지 않는 암 치료제 비타민 B17암은 비타민 B17 부족으로 인한 영양결핍증이다!수 세기 전에는 해군 함대 전체가 괴혈병(scurvy, 비타민 C 결핍증)으로 몰사하는 사례가 드물지 않게 일어나곤 했다. 실제로 1600년부터 1800년 사이에 영국 해군의 사상자는 100만 명에 달했다. 그 당시 의료 전문가들은 이…
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엄마의 공책 - 치매환자와 가족을 위한 기억의 레시피 -
궁리, 발행일:2018/04/01 (
이성희 외
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새로운 치매 패러다임, 이제 치매는 상식이다!2017년 9월 18일 정부는 ‘치매국가책임제’를 발표했다. 다른 중증질환들도 많은데 왜 유독 치매만 이렇게 국가가 책임진다고 나서는지 궁금해하는 경우가 많다. 간단히 말하면 치매는 우선 노인인구 증가와 맞물려 환자가 무섭도록 늘어나고 있고, 현대 의학기술로는 완치 방법이 없는데다가, 그 어떤 …
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인생 2막 여자의 행복을 담는 의사들
메디마크, 발행일:2018/03/26 (
강남여성병원
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여자로 태어나 아프지 않고 사는 법: 요람에서 무덤까지 시기별·질환별 맞춤 가이드여성의 몸은 태어날 때부터 10대 초경을 하고, 30~40대 임신과 출산을 경험하고, 50대 폐경을 맞는 형태로 설계되었다. 몸의 변화를 거역할 수 없는 여성들은 비슷한 시기에 비슷한 고민을 안고 살아간다. 연령별, 질환별 위험 인자를 특징지을 수 있고 자주 …
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치매예방을 위한 뇌 힐링1
예감, 발행일:2018/03/20 (
김종애
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치매예방을 위한 뇌 힐링2
예감, 발행일:2018/03/20 (
김종애
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치매예방을 위한 뇌 힐링3
예감, 발행일:2018/03/20 (
김종애
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죽염은 과학이다
하늘소금, 발행일:2018/03/15 (
박시우
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현대인의 미네랄 부족 활성미네랄이 풍부한 죽염으로 해결하자 소금에 대한 실험과 성분분석을 통해 죽염과 소금을 과학적으로 해석했다.소금을 먹는 사람이면 누구나 읽어야 할 필독서!소금은 다른 어떤 음식보다도 우리의 건강에 큰 영향을 끼친다.소금을 제대로 모르고서 건강을 유지한다는 것은 매우 …
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호르몬 다이어트 - 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법 -
사계절, 발행일:2018/03/29 (
이원천
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가느다란 팔다리, 배만 튀어나온 ‘거미 인간’팔다리는 마르고 배만 볼록 튀어나와 ‘거미’처럼 변해 버린 현대인들을 쉽게 볼 수 있다. 지금 인류는 역사상 가장 뚱뚱한 시대를 살고 있다. 무슨 짓을 해도 살이 빠지지 않는다는 저주스러운 한탄을 내뱉으며 점점 거미가 되어 가는 현대인들……. 어느새 비만은 난공불락 인류의 적이 되어 버렸다. 비만, …
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산후홈트 - 트레이너 남편이 알려주는 예쁜 몸 만들기 -
비타북스, 발행일:2018/03/27 (
양영민
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