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필라테스의 과학 
사이언스북스, 발행일:2024/12/31 (트레이시 워드)

25,000원 → 22,500원 (0%할인) + 1,125원 (5% 적립)
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스트레칭의 과학 
사이언스북스, 발행일:2024/12/31 (리다 말렉)

25,000원 → 22,500원 (0%할인) + 1,125원 (5% 적립)
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유전자를 바꾸는 식단-인류 본래의 음식은 무엇인가- 
세이버스, 발행일:2024/11/04 (캐서린 섀너핸 외)

19,500원 → 17,550원 (0%할인) + 878원 (5% 적립)
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혼란스러운 시기다. 음식에 대한 정보가 홍수처럼 쏟아지고 있다. 어떤 정보가 정말 유익한지 판단하기 쉽지 않다. 좋은 식단은 과연 무엇일까? 특별한 음식은 무엇일까? 저자는 이 책을 통해 ‘뿌리 깊은 영양', 즉 수천 년 동안 전수되어 온 ‘영양의 지혜’를 규명한다.이 비밀은 건강을 지켜주며 다음 세대에게 최고의 ‘유전…
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절제 식단-저속 노화와 여성 건강을 위한 45일 간헐적 단식- 
현익출판, 발행일:2024/11/18 (신시아 서로우)

21,000원 → 18,900원 (0%할인) + 945원 (5% 적립)
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대만 차의 역사와 문화 
박문사, 발행일:2024/12/30 (노성환)

20,000원 → 18,000원 (0%할인) + 900원 (5% 적립)
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차의 원료가 되는 차나무는 성질이 까다롭다. 햇빛을 좋아하지만 음지에서도 잘 자라나는 성질도 가지고 있어 오후에는 구름과 운무가 끼는 시원한 기후를 좋아한다. 그리고 차나무는 비를 좋아하지만, 그곳에 물이 많으면 잘 자라지 않는다. 그러므로 차는 경사가 완만하고 배수가 잘되는 곳을 좋아한다. 그러므로 따뜻하고 비가 많이 내리는 열대 및 아열대 기후대와…
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약에게 살해당하지 않는 47가지 방법 
더난콘텐츠, 발행일:2025/01/02 (곤도 마코토)

17,000원 → 15,300원 (0%할인) + 765원 (5% 적립)
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육식혁명 카니보어 
바이북스, 발행일:2024/12/05 (이소미 외)

20,000원 → 18,000원 (0%할인) + 900원 (5% 적립)
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기존의 건강 상식을 뒤엎는 라이프 스타일의 육식 혁명 가이드. 저자 이소미는 삼성병원에서 간호사로 근무하다가 지금은 학교에서 보건교사로 재직 중이다. 기존의 건강 상식에 기반한 건강 관리로 별다른 효과를 보지 못하고 오히려 건강이 악화되어 고통받던 중 카니보어식을 알게 되어 삶이 변화했다. 그 경험과 노하우를 담아 《육식 혁명 카니보어》를 썼다. 채식…
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내 삶을 바꾸는 비타민 이야기 
자유아카데미, 발행일:2024/10/25 (이원재)

22,000원 → 22,000원 (0%할인) + 440원 (2% 적립)
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증상치료와 원인치료 그리고 현상과 본질에 대하여필자는 30대 중반에 건강검진을 통해 지방간이 있다는 사실을 알게 되었으나 특별한 증상이 없었기에 그다지 신경 쓰지 않았다. 50대에 들어서는 경추신경이 눌리는 목디스크의 초기 증상을 경험했다. 통증을 줄이기 위해 침과 주사 등으로 증상치료를 받으면서 목디스크의 원인이 컴퓨…
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채소 과일식의 정석 
행복에너지, 발행일:2024/11/11 (정헤림)

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내가 의대에서 가르친 거짓말들 
정말중요한, 발행일:2024/12/31 (로버트 러프킨)

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★ 아마존 • 뉴욕타임스 • USA투데이 베스트셀러 ★미국 명문 의대 교수이자 의학 교과서를 집필한 현직 의사가 폭로하는질병과 노화에 관한 잘못된 통념에서 벗어나 더 건강하게 장수하는 법!“가르친 대로 살았더니, 내 건강이 망가졌다!”이 책의 저자 러프킨 박사는 전문적인 의료 영양사…
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