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두 다리는 두 명의 의사다
행복한에너지, 발행일:2015/02/22 (
배근아 외
)
15,000원
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13,500원
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“걷기 혁명! 100세 시대, 당신의 장수長壽를 다리가 책임진다!”인문학과 자기계발의 관점으로 건강과 그 비결을 밝히다!인간은 끊임없이 어디론가 향하는 존재다. 죽음에 의해 완전히 신체의 움직임이 멈추기 전까지는 움직이고 또 움직인다. 그래서 튼튼한 …
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지적인 작업자를 위한 눈 스트레칭
안테나, 발행일:2015/02/17 (
야마모토 마사코
)
12,000원
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10,800원
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직장인 90% 이상이 호소하는 눈의 피로최근 전문의로부터 처방받은 안약을 늘 주머니에 넣고 다니는 사람들이 많다. 특히 오랜 시간 대형 화면을 바라보거나 모니터를 늘 앞에 두는 분야, 또는 종일 컴퓨터 작업을 하는 직종이라면, 일명 ‘컴퓨터 모니터 증후군’이…
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의사가 우리에게 말하지 않는 것들
도시락밴드, 발행일:2015/02/25 (
미쓰이시 이와오
)
13,500원
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12,150원
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지금까지 믿고 있던 의학상식이 당신의 생명을 빼앗을 수도 있다!잘못된 의학상식으로 손쉽게 약 처방만을 하려고 하니 병이 낫지 않는 것이다!‘소금을 많이 섭취하면 고혈압이 된다?’소금의 과잉섭취가 고혈압의 원인이 되는 경우도 있다. 하지만 이런 …
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해독주스 27가지 증상별 맞춤주스 83가지
행복을만드는세상, 발행일:2015/01/16 (
동의보감 약초사랑
)
11,000원
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9,900원
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야채에는 비타민과 미네랄을 비롯한 엽록소 등의 영양소가 많이 함유되어 있다. 하지만 이 영양소 대부분은 섬유질에 쌓여있어 자연 그대로 섭취하면 몸속에 흡수되지 않는 단점을 가지고 있다. 예를 들면 당근에는 비타민A가 많이 들어있는데, 날 것으로 먹는다면 극히 일부분…
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담배 끊을 용기
스토리3.0, 발행일:2015/02/11 (
전지석
)
12,000원
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10,800원
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정신과 의사이자 20년 경력의 골초로서 자신과 환자를 치료하며 깨달은 ‘마음 금연’의 효과!정부의 담뱃값 인상 정책으로 대한민국은 현재 ‘금연 열풍’이다. 금연을 결심한 사람 수가 역대 최고치를 기록했고, 전국 보건소 금연 클리닉에 등록한 사람이 14만 명을…
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신 동의보감 건강혁명 -온가족 편-
미다스북스, 발행일:2015/02/13 (
김범 외
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20,000원
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18,000원
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400년 《동의보감》의 지혜가 57가지 맞춤 처방전 안에 《동의보감》은 400년이 지난 오늘날까지도 최고의 건강서로 꼽히고 있다. 허준에게 《동의보감》 집필을 맡긴 선조의 뜻은 많은 사람들이 실생활에서 쉽게 적용해 병을 고칠 수 있는 의학서적을 만들라는 것이…
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눈은 1분 만에 좋아진다
나라원, 발행일:2015/02/16 (
콘노 세이시
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12,000원
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10,800원
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일본 전 서점 건강 눈 건강 베스트셀러 1위출간 후 3개월 만에 35만 독자를 사로잡은 책!‘콘노식 시력 회복법’은 우리 몸에 밴 익숙한 동작들인 ‘뛰어오르기, 긁기, 문지르기, 두드리기, 누르기, 들이마시기, 내쉬기’를 접목해 만든 눈 운동법이다. 중의학과 서양의학을 바탕으로 온몸의 혈류를 개선하고 몸속 구석구석까지 산소를…
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약이 병이 된다
문예춘추사, 발행일:2015/02/28 (
우타가와 쿠미코
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12,000원
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건강진단으로 병자가 되고, 약으로 병을 만든다.이제 그런 삶은 그만 두고 싶지 않은가?우리는 아픈 몸을 고치고 건강한 신체를 갖기 위해서 약을 먹고 영양제를 섭취하며 주사나 붙이는 약, 입욕제 등 다양한 보조제들을 사용한다. 그리고 좀 더 건강한 신체…
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해독 육아
경향BP, 발행일:2015/02/18 (
김우연
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13,000원
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11,700원
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저자 : 김우연경북 문경에서 태어나 한의학에 정통하였던 증조부의 유업을 이어받아 한의사의 길을 걷고 있다. 경희대학교 한의과대학을 졸업하고 동 대학원 석박사 학위를 취득하였다. 경희대학교 부속한방병원에서 한방소아과 전공의 과정을 마치고 소아전문 한의원인 아해한의원에…
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나는 죽을 때까지 안 아프며 살고 싶다
미래의창, 발행일:2015/02/25 (
송명희
)
13,000원
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“이유없이 아프다면 혈허를 의심하라”왠지 모를 무기력, 현기증, 소화불량, 잦은 배탈, 두드러기, 두통 ……현대인들이 달고 사는 병이다. 하지만 병원에 가도 별 신통한 해결책이 없는 경우가 많다. 한의원에서는 몸이 허해서 그렇다며 원기를 회복시…
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