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헬스의 정석-55가지 운동방법 10가지 운동 지식- 
보따피, 발행일:2024/11/26 (권상언)

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백신 이야기-전염병 예방과 인류의 생존을 위한 멈추지 않는 도전들- 
현암사, 발행일:2025/01/31 (문성실)

20,000원 → 18,000원 (0%할인) + 900원 (5% 적립)
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각종 감염병 바이러스에 끊임없이 대항해 온 백신,작은 바늘 속 방대한 역사를 다각도에서 파헤치다!2019년 코로나19가 유행하기 시작한 이래로 백신은 유례없이 많은 관심과 논란의 중심에 있어왔다. 하루가 다르게 속출하는 감염자 및 사망자의 수는 큰 충격을 주었고, 사람들은 그 어느 때보다 백신의 필요성을 절감했다. 코로나 바이…
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식욕혁명-맛은 즐기고 칼로리는 낮추는 비밀- 
인라우드, 발행일:2025/01/16 (레이첼 허즈)

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“칼로리 과잉 시대, 우리의 식욕은 중독됐다!”‘맛과 건강’을 모두 누리며, 새로운 방식으로 식욕을 다스리는 혁명적인 패러다임!세계적인 인지 신경과학자 레이첼 허즈가 심리와 감각, 환경을 아우르며 식욕에 대한 모든 비밀을 알려주는 역작!내 몸이 원하는 식욕을 이해하고 재설계하도록 만들어주는 완벽…
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전립선 완전 정복 
이화여자대학교출판문화원, 발행일:2025/01/02 (김명)

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대한민국 남성암 1위, 전립선암의 위협에서 자유로운 남성은 없다.전립선 건강을 위한 모든 해법을 담은 전립선 완전정복 마스터플랜!전립선암뿐 아니라 전립선비대증이나 전립선염 등 전립선 관련 질환은 선진국에서 특히 유병률이 높은 남성 질환으로, 국내에서도 환자 수가 빠르게 증가하고 있다. 하지만 지금 이 순간에…
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뇌를 이기는 습관 
김영사, 발행일:2025/02/01 (코널 코완 외)

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나의 타고난 뇌 유형은 무엇이고, 그로 인해 나타나는 성향은 무엇인가?뇌의 화학적 불균형이 유발하는 나쁜 습관 끊어내기우리는 왜 자신에게 도움이 안 되는 일을 할까? 과거에 대한 기억, 사회문화와의 연관성, 가족의 영향, 주변 사람에 대한 감정, 상황에 대한 물리적 제약 등이 여러 이유가 있겠지만, 간과하기…
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당뇨와 비만 해독이 답이다 
상상출판, 발행일:2025/01/30 (김동석)

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당뇨와 비만! 약만 먹는다고 해결되지 않는다!KBS 〈건강혁명〉 김동석 원장의 당뇨와 비만 클리닉당뇨와 비만, 몸과 마음을 해독함으로써 예방 및 치료가 가능하다!우리가 먹는 음식뿐만 아니라, 호흡하고 마시는 공기와 물이 오염되어 있다. 심지어 입는 옷을 비롯한 각종 물건에 유해 화학 물질이 포함돼 있다. 이런 독성…
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당뇨에 대해 가장 알고 싶은 최다 질문 TOP 82 
초록북스, 발행일:2025/02/01 (김지은)

19,500원 → 17,550원 (0%할인) + 878원 (5% 적립)
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당뇨환자들이 가장 궁금해하는 82가지 질문에 답하다 당뇨병은 평생 지고 가야 할 짐 같은 질환이지만, 관리만 잘하면 건강하게 일상생활을 유지할 수 있고, 완치까지도 내다볼 수 있는 병으로 알려져 있다. 그러나 관리에 소홀하면 여러 가지 합병증이 목숨을 앗아갈 수도 있는 위험한 병이기도 하다. 그만큼 관리가 중요하다. 평생 짊어지고 가야 할 무거운 짐 같…
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습관 하나로 평생 가벼워졌다-식단 수면 운동 마음관리까지 다른 지속가능한 다이어트- 
비타북스, 발행일:2025/01/31 (닥터스윗비(이단비))

19,000원 → 17,100원 (0%할인) + 855원 (5% 적립)
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“다이어트를 그만두었더니 다이어트에 성공했다!”평생 저절로 살 빠지는 체질을 만드는 기적의 다이어트새해가 되면 새로운 다이어트 정보가 쏟아져 나오고, 수많은 사람이 한 달에 몇 킬로그램을 감량시켜준다는 검증되지 않은 다이어트 방법을 따라 하곤 한다. 지금까지 간헐적 단식, 키토제닉, 황제 다이어트, 덴마크 …
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대한민국 최고의 명의가 들려주는 두경부암 
서울대학교출판문화원, 발행일:2024/11/10 (안순현)

13,000원 → 13,000원 (0%할인) + 390원 (3% 적립)
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헬스혁명 
대경북스, 발행일:2025/01/08 (김광호)

21,000원 → 18,900원 (0%할인) + 945원 (5% 적립)
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“어머 요새 운동 하나 봐?”이 책을 읽고 실천한다면 3개월이면 들을 수 있다.부동산, 주식, 비트코인, 돈 공부를 하듯 몸을 가꾸고 건강을 빚어가는 공부도 필요하다. 대표적으로 운동, 영양, 수면이 있다. 멋진 몸과 건강을 지탱하는 이 세 박자를 아우르는 명쾌한 설명에 경험담이라는 멜로디를 입혀 책을 완성…
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