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도시 인문학 강의 차TEA 편
한국지식문화원, 발행일:2026/05/21 (
김모정
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소리 치유 혁명 율본
씽크스마트, 발행일:2026/06/15 (
이란
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몸이 메마르면 병이 된다
푸른숲, 발행일:2026/05/29 (
손원록
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현대 의학의 사각지대에서 발견한 만성 질환의 뿌리, ‘메마름증’.첨단 의학과 한의학의 한계에서 찾아낸 내 몸 치유의 기술잠을 자도 풀리지 않는 피로감, 배는 늘 더부룩하고 머리는 안개가 낀 듯 멍한 상태. 병원에서 검사를 해봐도 수치는 정상이거나 약을 처방받아 먹어도 그때뿐이다. 건강에 좋다는 영양제를 챙겨…
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10년 젊어지는 시니어 건강 습관
생능북스, 발행일:2026/05/15 (
곽민철 외
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건강 정보의 홍수 속, 시니어에게 정말 필요한 것은 ‘정확한 연결’입니다!우리는 정보가 넘쳐나는 시대에 살고 있지만, 역설적으로 시니어들은 어떤 정보가 나에게 맞는지 혼란을 겪곤 합니다. 본서는 이러한 고민에 답하기 위해 치과의사와 약사 면허를 동시에 보유한 이종화 원장의 독보적인 노하우를 한 권에 엮었습니다.
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안경과 콘택트렌즈-안경사가 알려주는-
시대의창, 발행일:2025/01/20 (
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뇌는 혼자 울지 않는다
어바웃어북, 발행일:2026/06/05 (
송주현
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뇌가 울기 전, 몸이 먼저 울고 있었다!몸의 신호는 어떻게 감정이 되는가?보통의 오후, 동료의 사소한 농담 한마디에 짜증이 치밀어 오른다. 10시간을 잤는데도 진흙 속에서 막 빠져나온 것처럼 몸이 무겁다. 어느 날은 평범한 업무 확인 메일 한 통에 심장이 미친 듯이 뛰고, ‘모든 것이 망할 것 같다’는 불안이 해일처럼 밀려온다…
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절대채소-내 몸을 살리는 10가지 기적-
서삼독, 발행일:2026/05/14 (
김주연
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양파, 상추, 깻잎, 당근, 오이… 냉장고의 흔한 채소 10가지‘이렇게 알고 이렇게 먹으면’지친 몸이 깨어나고 아픈 몸이 살아납니다.국내 최고 한의학 박사이자 식치 전문가,정세연 한의사의 아주 특별한 처방★ 식치 전문 한의학 박사 ★★ 유…
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한눈에 보는 임산부를 위한 스트레칭 해부학
메디안북, 발행일:2026/05/04 (
MIREIA PATINO COLL
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내 몸 오래 쓰는 백년 스트레칭
비타북스, 발행일:2026/05/29 (
김범수
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매일 하는 스트레칭이 백세 인생을 좌우한다!내 몸을 위한 가장 현명한 노후 대비책통증으로 고통받는 몸을 구해줄하루 10분, 평생 안 아픈 몸 만드는 백년 스트레칭 처방전아침에 일어나면 허리가 뻣뻣하고, 목은 쉽게 돌아가지 않는다. 어깨는 삐걱거리고, 무릎은 시큰거린다. 많은 사람들이…
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영양제의 과학-건강 정보의 홍수에 휩쓸리지 않는-
초사흘달, 발행일:2026/05/20 (
크리스티네 기터
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