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뇌가 젊어지는 걷기의 힘 
전나무숲, 발행일:2016/03/31 (오시마 기요시)

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‘걷기’는 단순한 운동법이 아니다,최상의 지적 훈련이며 전인격적 종합 처방전이다대부분의 사람들은 ‘걷기’라는 것이 단순히 운동법의 하나라고만 생각한다. 물론 걷기는 심폐 지구력을 강화하고, 각종 성인병을 예방하며, 체중 감량에도 큰 효과가 있다. 하지…
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생활습관병 운동으로 극복한다 
대경북스, 발행일:2016/03/30 (김재호 외)

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비만 및 체형관리학 
구민사, 발행일:2016/03/30 (이영미 외)

24,000원24,000원 (0%할인) + 480원 (2% 적립)
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신재용의 TV 동의보감 
학원문화사, 발행일:2016/03/30 (신재용)

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저 : 신재용 申載鏞 경희대학교 한의과대학을 수석으로 졸업하고, 한의사 국가고시 수석합격을 하였으며 현재 남양주시에서 가업으로 이어져 온 한의사의 길을 6대째 계승하고 있다. 동국대학교·경산대학교 한의과대학에서 신계내과학을 강의하였으며, MBC 라디…
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왜 살은 다시 찌는가? 
와이즈북, 발행일:2016/03/30 (린다 베이컨)

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몸을 굶기면 몸은 더 많이 탐한다! 미국의 저명한 다이어트-체중 과학자 린다 베이컨이 미 국립보건원의 지원을 받아 수행한 다이어트 실험 결과를 바탕으로 쓴 책. 78명의 여성을 대상으로 한 장기 실험을 마치고 “다이어트는 살찌게 하는 가장 빠른 방법”이라는 …
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힐링 식초 
태웅출판사, 발행일:2016/03/30 (박국문 외)

23,000원20,700원 (0%할인) + 1,035원 (5% 적립)
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‘건강에 도움이 되는 자연식초(힐링식초) 만들기’가 생각대로 잘 되지 않는다는 점을 감안해서 ‘힐링식초 만들기와 건강’에 대한 내용에 많은 페이지를 할애하기 위해 가능한 한 판에 박인 교과서적인 얘기는 삼가고자 한다.모방을 통해 창조에 이르는 것이 새로운 제품과 브…
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웰빙과 건강 
대경북스, 발행일:2016/03/25 (박영선 외)

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HOW TO SLIM DOWN - 하체 유형별 비만 솔루션 - 
에디프기획, 발행일:2016/03/25 (로데오리)

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40세부터 먹어서는 안 되는 병에 걸리는 음식 
아카데미북, 발행일:2016/03/25 (미나미 기요타카)

10,000원9,000원 (0%할인) + 450원 (5% 적립)
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몸이 보내는 위험 신호에 응답하라! 마흔까지는 무조건 설탕을 끊어야 한다40대가 되면 산화에 대한 저항력이 떨어지고 손상 부위를 복원하는 DNA 메커니즘이 급격히 약화된다. 이에 따라 신체 기능이 전반적으로 저하하고 질병과 노화가 촉진된다. 특히 당뇨병, 고…
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하루 10분 아이 운동의 힘 
북폴리오, 발행일:2016/03/25 (정주호)

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