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다훈집 - 365일 하루 한 가지씩 읽는 차명구 -
해조음, 발행일:2017/03/10 (
최정수
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몸을 씁니다
가지, 발행일:2017/03/10 (
플로랑스 비나이
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복잡한 머릿속을 비우고, 조물조물 마시지하고, 좋은 기운으로 다시 채우는소프롤로지 일상운동법 121가지소프롤로지(sophrologie)는 우리말로 ‘정신집중효과-학(學)’으로 번역된다. 스페인의 정신분석학자인 알폰소 카세이도 박사가 1960년대에 체계…
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만성신부전증은 자연치유 된다
왕의서재, 발행일:2017/03/10 (
조병식
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만성신부전증은 어떻게 자연치유 되나만성신부전을 부르는 원인질환은 1위가 당뇨, 2위가 고혈압, 3위가 만성신장염이다. 만성신부전증을 치유하려면 증상을 완화하거나 합병증을 방지를 위해 먹는 약에서 벗어나 원인질환을 다스려야 한다. 그러지 않으면 병은 나빠질 뿐…
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발 건강 관리
두양사, 발행일:2017/03/10 (
모정희
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손이 따뜻해야 건강하다 - 손 마사지
DSBOOKS, 발행일:2017/03/08 (
마쓰오카 가요코
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냉증은 각종 이상 증세의 원인! 냉증 증상으로 가장 먼저 떠오르는 것은 수족 냉증이다. 겨울철 등에 발이 차서 잠을 이루지 못하는 사람도 적지 않다. 그러나 냉증이 야기하는 이상 증세는 그것만이 아니다. 냉증이 심해지면 혈액 순환이 나빠져 고질적인 어깨 결림…
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경근마사지로 동안미모 만들기
가나북스, 발행일:2017/03/05 (
황쯔펑 외
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다리 일자 벌리기 - 아무리 뻣뻣한 몸이라도 4주 만에 -
한국경제신문, 발행일:2017/03/02 (
에이코
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4주 동안 6가지 동작이면 충분하다!유연하고 슬림한 몸을 위한 스트레칭 공식다리 일자 벌리기 스트레칭이라니?! 운동 좀 한다는 이들에게도 생소하게 느껴질 운동법이지만, 이 운동법이 일본에서 선풍적인 인기를 얻은 데는 이유가 있다. 요가 강사의 꿈을…
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뇌졸중 거뜬히 회복하기
꿈꿀자유, 발행일:2017/03/02 (
피터 레빈
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이 책은 지금 정도면 됐다고 느끼는 뇌졸중 생존자들을 위한 것이 아니다. 지금보다 훨씬 더 나아지고 싶은 뇌졸중 생존자들을 위한 것이다!뇌졸중만큼 어려운 병은 없다. 뇌졸중 환자는 손가락 한 번 움직이고, 한 걸음 내딛고, 말 한 마디 하기가 천근만근…
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미나리를 드셔야겠습니다
비타북스, 발행일:2017/03/02 (
이희재
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하루 세 번, 끓여서 마시면 만병통치내 몸의 염증 해결사 ‘미나리’의 놀라운 힘을 체험하라!병원에 가도, 약을 먹어도 이유 없이 자꾸 아프다면 “미나리를 드셔야겠습니다” 아프지 않고 장수하는 사람들의 특징을 살펴본 연구들에서 …
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한약차 110% 활용법
한방미디어, 발행일:2017/02/28 (
김진돈
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체질별로 알아보는 한약차 실용서(피부미용,당뇨,혈압,다이어트) 이책은 ...사람이 살아가는데 있어 가장 중요한 것은 무엇일까?누가 뭐래도 건강하게 사는 것이 아닐까 싶다. 그것은 굳이 유명한 명언을 인용하지 않아도 된다. 건강을 잃으면 모든 것을 잃는다는 말은 의미하는 바가 크다.하루 종일 진료실에서 아픈…
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