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동기면담 기반 웰니스 코칭
학지사, 발행일:2026/09/25 (
CECILIA H. LANIER 외
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24,000원
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24,000원
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뇌과학자가 들려주는 필사의 쓸모
메디치, 발행일:2026/10/16 (
조용상
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23,000원
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위와 장 완전 회복
좋은날들, 발행일:2026/10/20 (
이승후
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자율신경 리셋
시그마북스, 발행일:2026/10/22 (
김승재
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22,000원
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나이는 거스르고 기능은 되살리는 노화 격파
21세기북스, 발행일:2026/10/14 (
박용우
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24,000원
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21,600원
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★36년 비만·대사 임상이 만든 ‘노화 해법’★세계적 의학 석학 김의신 박사 강력 추천!★4주 실천 식사·운동·회복 프로그램“10년 뒤, 당신의 몸은 지금보다 젊을 수 있다!”최신 노화 연구로 완성한 박용우의 바디 리셋 프로젝트“나이 들면 다 그래.” 40대가 지나면 어…
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굶으면 낫는다
문예춘추사, 발행일:2014/08/20 (
후나세 ??스케
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제독 혁명
보민출판사, 발행일:2026/10/16 (
주종대
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16,000원
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14,400원
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예술을 처방합니다
디플롯, 발행일:2026/10/22 (
데이지 팬코트
)
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“우리가 예술을 만드는 순간, 예술도 우리를 새롭게 만든다.”★★★★ 이정모, 장동선, 묵인희, 이소영 추천 ★★★★식생활, 수면, 운동, 자연과 함께예술은 뇌와 몸, 결국 삶을 변화시키는 가장 강력한 힘이다!WHO와 유네스코가 동시에 선택한 과학자,…
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매트 위로 흐르는 요가신화
옥시즌북스, 발행일:2026/10/01 (
김이현
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혈당 루틴-매일 아침 몸이 가벼워지는-
쌤앤파커스, 발행일:2026/10/14 (
안철우
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★★★★★ EBS 〈명의〉, KBS 〈생로병사의 비밀〉 안철우 교수의 30년 집대성★★★★★ 유튜브 건강 콘텐츠 누적 1,500만 조회수가 검증한 건강 멘토의 혈당 관리 지침서★★★★★ 7일 혈당 안정 식단표, 33가지 저당 레시피, 3주 혈당 루틴 수록!적게 먹어도 빠지지 않는 뱃살, 식후 몰…
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