*제46회 - " 괜찮은 인생을 살기 위한 충고(1) "

1.소외당하기 쉬운 10가지 충고
1.그가 없을 때 그를 비웃는다면
2.모든 대화에서 당신만 계속 말한다면
3.그가 말하고 있을 때 끼어들어 당신의 자랑을 시작한다면
4.당신의 생각과 다른 말을 할 때 그 사람의 말을 무시한다면
5.그의 관심보다는 당신의 관심에만 초점을 맞추어 말한다면
6.항상 상대보다는 당신이 더 중요하다고 느낀다면
7.그를 있으나마나한 존재로 여긴다면
8.만나면 말로 싸워서 꼭 이긴다면
9.그의 단점을 지적하고 꼭 수정하게 한다면
10.다른 사람에게 당신의 잘못을 절대 사과하지 않는다면
당신은 언제나 남들로부터 소외당하게 될 것입니다.

2.자녀가 바라는 부모가 되기 위한 10가지 충고
1.자녀를 특별한 사람으로 대해 주세요.
2.따뜻하고 친절한 부모가 되세요.
3.자녀에게 칭찬의 말을 먼저 해 주세요.
4.다른 사람은 자녀를 이해 못해도 부모님만은 자녀를 이해해 주세요.
5.자녀의 생각을 표현하게 하고 인정해 주세요.
6.자녀가 좋아하는 친구와 사귀는 것을 무조건 막지 마세요.
7.자녀에게 한 번 더 관심을 갖되 한 가지 정도는 욕심을 버리세요.
8.먼저 부모님이 행복해지세요.
9.자녀의 감정을 그대로 인정해 주고 좀 더 잘 알려고 하십시오.
10.부모님께서 먼저 평화로운 분위기를 만드십시오.

3.매력적인 사람이 되기 위한 10가지 충고
1.항상 명랑하고 유머를 잃지 말라.
2.남의 말을 잘 들어라.
3.사람을 가려 사귀지 말라.
4.약속을 생명처럼 지키라.
5.남에게 늘 감사하는 마음을 전하라.
6.필요할 때 망설이지 말고 필요한 행동을 취하라.
7.꿈을 향해 노력하고 최선을 다하는 사람이 되라.
8.외모를 단정하게 하라.
9.말을 골라할 줄 알라.
10.남에게 인색하게 굴지 말라.
그럼 당신은 분명히 매력적인 사람이 되어 있을 것입니다.

4.스트레스에서 벗어나기 위한 10가지 충고
1.아침에 15분만 일찍 일어나라. (여유 있는 하루가 시작된다.)
2.시간 계획을 짜서 행동하라.
3.책을 가지고 다니면서 틈틈이 읽어라. (지루하지 않다.)
4.어려움이 생기면 누구에게든 의논하라.
5.용모에 신경을 쓰라.
6.나만의 공간을 가지라.
7.걱정거리를 머리로만 생각하지 말고 종이에 구체적으로 써 보라.
8.하기 싫은 일을 미루지 말라.
9.목욕을 하고 충분한 수면을 취하라.
10.땀이 날만큼 운동을 하라.(줄넘기, 달리기, 탁구)
이것을 생활화 해 보십시오.(*)