작가 소개
1930년 황해도 연백 출생. 현대문학(서정주 선생 추천)으로 등단. 시집 <우후개화>(1965);, <꽃이 있던 자리>(1973), <눈감으면 보이는 어머니>(1979), <식민지>(1986), <산에 홀로 오르는 것은>(1992), <짧은 세월 긴 이야기>(1997), <인연설>(2001), <밤섬의 숲>(2007) 등이 있다. 대한민국문화예술상(문학부문), 서울시문화상(문학부분), 청마문학상 등을 수상. 한국현대시인협회 회장을 역임하였고, 현재 중앙대학교 예술대학 문예창작학과 명예교수로 재직중이다.
목 차
170가지 비타민과 미네랄을 함유한 모린다 시트리폴리아(노니)
‘신이 선물한 식물’이라 불리는 신비의 과실, 그 기적같은 효과들
최근 해외 스타 미란다 커가 14살 때부터 마셔왔다고 밝히며 자신의 탄력과 몸매의 비결이 ‘모린다 시트리폴리아(노니)’라고 말한 바 있다. 그러면서 국내에서도 많은 관심을 끌었고, TV 건강 프로그램에서도 이 과실을 다루어 더욱 관심이 뜨거워졌다.
모린다 시트리폴리아(노니)는 남태평양 지역에서 자라는 열대 과일로 피부 노화를 막고 각종 통증을 줄여주는 ‘만병통치약’으로 전해지며 지역 주민들 사이에서는 예부터 쓰여 온 자연 약이었다. 동의보감에는 이 과실을 해파극(海巴戟) 또는 파극천(巴戟天)이라는 이름으로 기력 증진과 원기회복에 좋은 식물로 소개하고 있다.
현대인에게 가장 흔하게 생기는 질병이 되어버린 암에 대한 모린다 시트리폴리아(노니)의 효능은 최근 연구에 따르면 주기적으로 이 과실을 6~8g을 복용한 진행성 암 환자의 신체 기능이 상승하고 피로감, 통증 등이 개선되었음을 알 수 있다. 또한 노화성 척추 손상에 대한 모린다 시트리폴리아(노니)의 효능을 연구하기 위해 경추증 물리치료를 받고 있는 환자들에게 4주 동안 노니주스를 복용시킨 결과, 물리치료만 했을 때보다 목의 통증이 줄었고, 목의 유연성을 높이는 결과를 얻을 수 있었다. 고혈압에 대해서도 환자에게 매일 100ml의 노니주스를 마시게 한 결과 고혈압 환자의 혈압을 평균적으로 낮춰주는 결과를 보이기도 했다. 특히 만성적인 피로감을 없애주고 면역력에 탁월한 효과가 있음이 주목되기도 한다.
《통증즉효 기적의 과실》에서는 이처럼 기적과 같은 효능을 다량 지니고 있는 신비의 과실, 모린다 시트리폴리아(노니)에 대해 자세한 연구결과들을 제시하고 실제로 노니주스를 마시고 질병을 치료했거나 몸의 컨디션이 회복된 다양한 사례를 보여줌으로써 통증과 질병에 고통 받는 환자들에게 희망의 사례를 보여주고자 출간하였다. 또한 주스의 다양한 활용법을 책 속에 담아 하루 몇1 유둣날 뻐꾸기 울음은
유둣날 뻐꾸기 울음은
만월
2 내 이마에는
내 이마에는
여행기
가을 산조
어느 날 오후
귀가
그리움
어머니의 달
제3땅꿀에서
형님은 언제나 서른네 살
산에서 만난 스님의 말씀
북한산
첫 눈 오는 날
3 인연설
인연설
님은요
산수유꽃이 필 때마다
운주사
오후
월정리역에서
거문도 편지
백령도
추풍령
선운사 골짜기
단종의 말
김삿갓 시인의 어느 하루
독도의 봄
노숙자 1
간이역 3
봄은 동사다
4 함동선 시 병풍 잔의 노니주스로 건강을 되찾을 수 있는 방법을 소개한다.
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