진실한 행복 속의 삶

“왜 사세요.”라고 물었을 때 돌아올 수 있게 되는 가장 궁극적인 대답은 결국, ‘행복하기 위해서’가 될 것이다. 그러나 사람들은 지금의 이러한 행복은 간과한 채 그저 미래의 추상적인 행복만을 바라보며 살고자 할 뿐이다. 사람들이 이루는 모든 행동은 행복한 삶을 이루기 위하여 노력하는 행위로써 결국 모두가 이루어질 수 있지만, 자신에게 행복이 알아서 다가와 주기만을 바라는 이러한 수동적인 태도만을 지닌다면 행복이 다가오는 것을 더욱 어렵게 만들게 될 수 있다. 이에 현재의 삶을 그저 참고 견디며 살아가는 인내의 삶으로 여기고 살아가기보다는 지금 당장에 이 러한 행복을 찾아 조금 더 능동적으로 알아보고, 이를 직접 즐겨보려 하게 될 때에 결국은 이와 같은 행복을 직접 쟁취하여 스스로 누릴 수 있게 될 것이다.
아직은 물론 행복에 대하여 아는 것이 없고, 이것이 무엇인지도 잘 모르기에 지금 당장에 이를 잡는다는 것이 추상적으로 보여 어렵다고 느낄 수 있겠지만, “아는 만큼 보인다.”라 는 말이 있듯이 하나씩 알아나가게 된다면 어려운 일이 아니라는 것을 알게 될 것이다.

 

김성환
서울 출생. 쌍둥이 자리.
객관적인 사실을 바탕으로 사회적 현상에 대한 흐름을 하나로 융합시켜 이상과 현실 사이의 괴리를 최소한으로 줄여보고자 하였으며, 참된 행복 속의 삶을 살아갈 수 있는 삶의 진리들을 철학과 종교, 심리학과 같은 신비로운 분야를 탐구하여 구체적이고 명확하게 알아 나가보기를 원하였다.

 

머리말
 책 소개

Chapter 1. 행복의 순서(The order of Happiness)
참된 행복을 이루어가는 순서

Chapter 2. 건강 에너지(Health Energy)
 1. 에너지(Energy)에 대한 분류와 소개
2. 에너지의 보충과 관리

Chapter 3. 자신에 대한 발견(EGO)
 1. 자신의 기분 파악하기, 자신의 취향 찾기
2. 자신감과 자존감, 당당한 자세 키우기
3. 기준과 가치관 정립하기
4. 목적의 중요성, 목표 세우기, 꿈꾸기
5. 자기 관리

Chapter 4. 타인 이해하기(사상의학적 접근)
1. 사상의학에 대한 이해
2. 사상체질에 대한 이해
3. 사상의학에 대한 개인적인 견해(見解)

Chapter 5. 사랑(Love)
 1. 자신을 사랑하기
2. 타인 사랑하기

Chapter 6. 진실한 행복을 느낄 수 있는 삶의 방법 7가지
1. 가장 크고 멋진 행복은 언제나 당신 자신의 내면으로부터 시작하게 된다
2. 경험으로만 남게 될지라도 일단 무엇이든 해보아야만 한다
3. 행복이란 스스로 쟁취하는 것이다
4. 인내(Patience)를 키워라
5. 꿈을 꾸되 욕심을 줄이자
6. 현재와 미래를 살아라
7. 언제나 좋은 것만을 보고, 듣고, 느끼자

 글을 마치며