매일의 감탄력

평범한 일상에서 독특한 영감을 얻는 법,

위기를 기회로 삼아 폭발적으로 성장하는 힘,

게으른 완벽주의자를 위한 ‘저지르기의 기술’ …

지금 가장 트렌디한 마케터 김규림이 15년간 치열하게 키워 낸 일상력 최초 공개!

평범한 사람들에겐 ‘비판력’, 특별한 사람들에겐 ‘감탄력’?

“진짜 영감은 평범한 하루에서 좋은 점을 발견할 때 나온다!”

나답게 일하고, 원하는 대로 살고 싶다면 키워야 할 유니크한 힘의 비밀

베스트셀러 《일놀놀일》, 前배달의민족 마케터, 성수동을 뜨겁게 달군 화제의 팝업 ‘뉴믹스커피’까지, 힙한 라이프 스타일로 MZ세대의 워너비가 된 마케터 김규림. 저자는 《매일의 감탄력》을 통해 나답게 살아가는 기반이 되어 준 특별한 ‘일상력’을 이야기한다. 이 책은 생활인으로서, ‘일잘러’로서의 모습이 모두 담긴 가장 ‘김규림다운’ 완성판이다. 저자가 15년간 블로그에 성실하게 기록한 400여 개의 글 중 구독자들의 뜨거운 공감을 받은 글들만을 꼼꼼히 엄선해 실었으며, 책에서만 만나볼 수 있는 에세이와 일러스트를 새롭게 덧붙여 소장 가치를 더욱 높였다.

저자는 ‘감탄력’이야말로 ‘누칼협’ ‘나락밈’ 등이 유행하며 서로 깎아내리는 데 몰두하는 요즘일수록 꼭 필요한 능력이라고 말한다. 작은 것에 감동하고 평범한 하루에서도 특별함을 발견할 줄 아는 힘이 있어야 독특한 영감을 받고, 삶의 주도권을 쥘 수 있기 때문이다. 책에는 ‘감탄력’ 외에도 어떤 것이든 자신의 스타일대로 표현해 내는 ‘소화력’, 인생의 중요한 순간에 선택과 집중하는 ‘균형력’, 인간관계의 가치를 높이는 ‘수다력’ 등 나답게 일하고 즐겁게 살고 싶은 사람이라면 반드시 길러야 할 필수 일상력들이 단단하게 들어차 있다. 책을 읽다 보면 그가 왜 지금 이 시대에 가장 흐름을 잘 타는 인물인지 느끼고 감탄하게 될 것이다.

지은이 : 김규림

IT 회사에서 약 10년간 마케터로, 2023년부터는 스타트업에서 브랜드 디렉터로 일하고 있다. 15년 차 블로거이자 문구를 사랑하는 문구인. 좋아하는 물건들에 둘러싸여 생활하는 데서 가장 큰 행복을 느낀다. 《아무튼, 문구》(2019), 《일놀놀일》(2022) 등 여러 책을 쓰고 그림을 그렸다.

프롤로그_진심으로 감탄하고 좋은 것을 발견하는 힘

Step 1. ‘갓생’보다 ‘걍생’: 나만의 속도로 걷는 첫걸음

비판력과 감탄력

당신의 목소리로 살고 있나요?

깨지고 나서야 생기는 것들

망각이라는 축복

‘몰아 보기’의 시대에 뜨개질한다는 것

못 박기는 위험해

‘하면 된다’와 ‘할 수 있어서 한다’의 차이

정신 승리도 승리다

오늘도 다짐만 하다 잠든 당신에게

내가 선택한 것을 정답으로 만드는 힘

감탄과 절망의 진자 운동

삶의 피난처, 소셜 스낵

오해가 나를 성장시킨다

촉촉한 영감과 젖은 수건 이론

잘 살고 싶어서 운동합니다

Step 2. “힘내!” 아니 “힘 빼!”: 우리를 구할 유연한 생각 전환법

이번에는 여기까지!

갱신과 변화

“그런가 보다” 합시다

꼬아 듣지 않는 연습

칼같은 말, 품같은 말

다른 사람의 신발을 신다

흩어진 나를 모으는 시간

내 인생의 여집합들

집중력과 매몰력

이것만 잘하면 된다

돌 위에 글을 쓰는 것처럼

우연함과 유연함

Step 3. ‘완벽’ 대신 ‘최선’: 게으른 완벽주의자들을 위한 ‘저지르기’의 힘

우리는 모두 초능력자

완벽함은 최선의 적이다

“계속 써야 더 중요해지는 거야”

‘뱉고 보기’의 기술

시작이 어려운 사람들을 위한 핑계 활용법

시선과 관점

견물생심이 꼭 나쁜 걸까

‘적당히’와의 사투

한계라는 가능성

자리가 사람을 만든다

유명한 것은 왜 유명한가

소화력이 좋은 사람

행복과 호들갑

Step 4. ‘남다르게’ 말고 ‘나답게’: 지속 가능한 행복탄력성을 키우는 법

우리가 포켓몬도 아니고

남들은 나에게 관심이 없다

왜 꼭 머리가 되어야 하는데요?

뻔뻔한 사람이 성공하는 이유

‘기왕이면’ 말고 ‘곧 죽어도’

내 삶에 이름을 부른다면

당신의 삶의 무기는 무엇인가요?

마침표라는 최선

내 인생의 등장인물

인생을 줌 아웃하면 달리 보이는 것들

생각하기 위해 먹는 음식들

건빵 같은 하루에도 별사탕은 필요하니까