여성의 몸 여성의 지혜

▣ 출판사서평

여성 질병은 남성중심의 중독된 사회구조의 산물이다
여성은 오랫동안 자신의 몸과 내면의 자아를 무시하면서 살아왔다. 남성중심의 중독된 사회구조 속에서 어려서부터 자신의 욕구보다는 다른 사람의 욕구를 먼저 생각하도록 길들여졌기 때문이다. 따라서 여성들이 겪는 모든 문제는 그 사회의 문화적인 환경과 관계가 있다. 저자는 특히 여성의 모든 질병이 여성성이 부정되는 남성중심의 중독된 사회구조의 산물임을 지적한다. 그리고 진정한 치유를 위해서는 자기 내면, 즉 몸의 지혜를 믿고 그 메시지에 귀기울여야 한다고 강조한다.

여성성을 회복할 때 질병의 진정한 치유가 이루어진다
이 책에서 우리는 초경부터 폐경에 이르기까지, 아니 태어나는 순간부터 죽는 그 순간까지 여성이 겪게 되는 온갖 상처와 질병의 육체적?감정적?정신적 원인, 그리고 그 치유법에 관한 정보를 얻을 수 있다. 그리고 자신의 목소리를 되찾고 건강한 삶을 만들어가기 시작한 많은 여성들의 실제 사례와 만나게 된다. 이 책을 읽는 것만으로도 많은 여성들이 위안을 얻고 자연스럽게 치유의 단계로 들어서게 될 것이다. 이제 모든 여성이 치유를 통해 진정한 정체성과 욕구를 드러내고, 여성성을 회복하고, 스스로 결정한 방법에 의해 여성일 수 있어야 한다. 이러한 문제를 해결하지 않는 한 여성의 자궁과 유방은 질병을 통해 계속해서 슬픔의 메시지와 경고를 보내올 것이다.

여성의 모든 질병은 가슴에 묻혀 표출되기를 기다렸던 감정의 분출이다. 몸이 그 타고난 영성靈性으로 여성 자신의 관심을 끌어서 삶을 변화시키기 위해 여러 가지 다양한 증상들을 만들어내는 것이다. 질병은 몸이 우리에게 보내는 메시지이다. 여성의 질병은 치료가 아닌 치유의 영역에서 다루어지고 처방되어야 한다. 그리고 그 치유의 힘은 여성 자신으로부터 나온다. 몸과의 화해를 통해 우리는 어떤 병원이나 의사보다 안전하게 우리를 올바른 길로 인도하는 몸의 지혜, 내면의 목소리를 만날 수 있다. 그 내면의 목소리를 믿고 귀기울일 때 진정한 치유가 시작된다.

제1부 몸의 지혜 혹은 내면의 인도자 만나기
남성중심의 중독된 사회구조에 의한 온갖 편견들을 지적하고 모든 여성의 타고난 몸의 지혜, 내면의 인도자에게로 안내한다. 여성의 몸과 질병에 관한 이전의 잘못들을 바로잡으며 새로운 관점에서 여성의 육체와 정신, 진정한 치유를 만나는 장. 세부적인 질병의 문제들에 접근하기 앞서 저자가 전하고자 하는 핵심적인 메시지를 담고 있다.

제2부 질병의 원인, 그리고 진실과 치유
초경에서부터 폐경기에 이르기까지 자궁, 난소, 외음부, 질, 자궁경부, 유방 등 각 부위별 질병과 그 원인, 치유법 등 거의 모든 여성 질병에 관한 정보가 총망라되어 있다. 저자는 특히 사람들이 흔히 잘못 알고 있는 의학적 지식이나 편견들을 전문가의 입장에서 날카롭게 지적한다. 그리고 한 여성이 일생 동안 경험할 수 있는 모든 생리학적 증상들에 대해 알려지지 않은 진실과 그 진실 속에 담겨있는 몸의 지혜를 강조한다. 다양한 경험을 토대로 의학적인 접근과 함께 그것들이 우리에게 전하고자 하는 메시지를 꼼꼼하게 지적하고 있어 매우 유용할 뿐 아니라 그 정보의 방대함이 여성건강에 대한 종합백과라 할 만하다. 여성이라면 누구나 자신이 겪고 있는 일들이 매우 자연스러운 과정이며 몸의 지혜 중 일부임을 알게 되는 것만으로도 심리적인 위안을 얻게 될 것이다.

제3부 자신을 치유하는 것이 세상을 치유하는 일이다
진정한 여성으로 거듭나기 위한 치유의 장이다. 의학적인 치료 외에도 식이요법에서부터 운동과 습관, 그리고 치유를 위한 마음가짐과 자세에 이르기까지 치유를 위한 다양한 방법들을 소개하고 있다. 각각의 치유법에 대한 자세한 설명 외에도 다양한 실제 사례들이 소개되어 있어 모든 여성이 자신의 처지와 조건을 떠나 보다 쉽게 치유를 향해 한 걸음 다가설 수 있게 한다. 저자는 특히 자신을 치유하는 것이 세상을 치유하는 일이며, 여성의 건강과 치유가 한 개인이 아닌 사회와 미래를 위해 반드시 필요한 일임을 강조한다.

▣ 작가 소개

저 : 크리스티안 노스럽
의학박사이자 산부인과 전문의. 전세계 여성들이 가장 신뢰하는 여성건강 전문가. 미국 심신의학협회 회장을 역임하고, 메인 주의 버몬트 의과대학 조교수를 지냈다. 다트머스 의과대학을 졸업하고 터프츠 뉴잉글랜드 메디컬센터를 거쳐, 20년 이상 개업의로 여성들을 치료해왔다.

명망 있는 의사 집안 출신이었던 노스럽 박사는 일찍이 종합병원 재직 시절부터 자신의 체험과 임상경험을 바탕으로 하여, 여성 질병의 원인이 여성 삶의 근본적인 여건에 뿌리박고 있으며, 단순한 의학적 치료로는 결코 완전히 치유되지 못한다는 사실을 깨닫는다. 그리고 현대의학뿐 아니라 동서양의 각종 대체의학과 자연요법 들을 결합시켜 식생활을 비롯한 삶의 구조 전체를 여성 스스로 다시 구성하고 변화시켜나갈 수 있는, 여성 중심적 여성전문 건강센터를 꿈꾼다.

마침내 1986년 노스럽 박사는 동료들과 함께 새로운 개념의 여성건강센터인 <여성 대 여성 Women to Women>을 창설한다. 여성의 질병을 정신적, 육체적으로 동시에 치유하고 자연식품과 약초를 통해 몸의 자연 치유력을 극대화하는 심신의학 Holistic Medicine (전인의학, 통합의학)을 선구적으로 실천한 <여성 대 여성> 센터는 미국 전역에 엄청난 반응을 불러일으키며 대안적인 여성건강센터의 효시가 되었다. 이곳에서의 10여 년의 경험과 성과를 바탕으로 집필한 첫 저서인 <여성의 몸 여성의 지혜>는 전세계 13개 언어로 번역되어 130만 부가 팔리는 대성공을 거두었다. 1994년부터 매달 <여성을 위한 건강지혜 Health Wisdom for Women>라는 뉴스레터를 펴내고 있으며, 강연과 각종 활동으로 국제적 명성을 얻고 있다. 1996년 Body Mind Spirit Book 상을 수상했고, 2001년에는 Books for a Better Life 상을 수상했다.

▣ 주요 목차

제1부 외부 통제로부터 내면의 안내자로

1. 가부장적 신화와 중독된 사회구조
2. 여성의 지적 능력과 새로운 형태의 치유법
3. 내면의 인도자
4. 여성의 에너지 시스템


제2부 여성의 지혜 해부

5. 월경주기
6. 자궁
7. 난소
8. 성적 욕망의 복구
9. 외음부, 질, 자궁경부
10. 유방
11. 생식력
12. 임신과 출산
13. 모성애
14. 폐경기


제3부 치유를 위한 선택

15. 치유를 위한 단계별 접근
16. 의학적 치료를 통한 최대의 효과
17. 식이요법
18. 운동의 힘
19. 나의 치유가 세상을 치유하는 것이다


기타

초판 서문 / 의사여, 그대 자신을 치유하라
개정판 서문 / 진실의 힘
감수의 글
역자 후기
영문 각주
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