건강 마사지 수업 60분

▣ 출판사서평

세신사·마사지사 교육, 마사지숍 창업을 돕는 전신 마사지 프로그램
초보자도 쉽게 배울 수 있도록 시간의 흐름을 따라 차근차근 진행해 가는 60분 정통 마사지 수업

“마사지는 사랑하는 마음으로 해야 합니다. 피로한 손님에 대한 연민이 없다면 감정 없이 같은 동작을 반복하는 기계 마사지와 다름없습니다. 마사지사가 마사지 기계와 다른 이유는 심장이 있어 감정이 흐르기 때문입니다. 사람이 하는 마사지는 사랑하는 마음으로 손님에게 정성을 들여야 기계 마사지와의 차별이 가능해집니다.” - 지은이의 말

각종 스트레스와 복잡한 주변 환경, 다양한 인간관계 속에서 우리의 몸과 마음은 계속되는 외부 요인들로 인해 날이 갈수록 지쳐만 가고 있다. 이러한 증상은 특히 목이나 어깨가 뻐근하고 뻣뻣하거나 특정 부위의 통증으로 나타나는 경우가 많다.
이 경우 우리는 대부분 그 아픈 부위를 주먹 또는 작은 도구를 이용하여 두드리거나 살살 주무르는 간단한 마사지를 통해 뭉친 근육을 풀어 주려 한다. 그러나 자신의 손으로 굳어 있고 딱딱하게 뭉쳐 있는 근육을 푸는 데는 한계가 있다. 또한 우후죽순 생겨난 수많은 마사지숍 중에서 몸 상태가 환자에 가까운 고객의 욕구를 세심하게 풀어내는 전문가 교육을 받은 이도 드문 실정이다.

이 책 ≪건강 마사지 수업 60분≫은 전신 건강 마사지의 전 과정을 담은 책이다. 한국과 일본에서 정통 마사지 과정을 수료하고 마사지숍을 운영해 온 전문가의 노하우가 정직하게 담겨 있다. 저자 본인이 60분간 행해지는 마사지 순서를 신체 부위별로 시간의 흐름을 따라 단계적으로 실연해 보임으로써, 옆에서 실제로 수업을 받는 것 같은 효과를 극대화했다. 특히 저자가 서울과 일본을 오가며 마사지했던 손님과 환자들의 사례, 각 질병에 따른 주의 사항은 오랜 경험에서 우러나온 배려라고 할 수 있다.
뭉쳐 있는 근육과 긴장을 기본적으로 풀어 주는 준비 마사지 단계에서부터 목, 어깨, 팔, 손, 등, 허리, 엉덩이, 다리, 눈, 배에 이르기까지 각 부위별 마사지 방법이 자세하게 소개되어 있으므로 마사지를 배우고자 하는 독자라면 쉽게 배우고 익힐 수 있다. 아울러 마사지숍을 운영하고 있거나 창업을 꿈꾸는 단계에 있는 분들은 직원 교육과 영업에 관한 실질적인 상식을 충분히 얻을 수 있을 것이다.

▣ 작가 소개

저자 : 정찬홍(구보다 난)
마사지 전문가. 생활건강관리사. 한국과 일본에서 마사지를 배웠다. 마사지를 통해 고객과 교감하고 건강에 도움을 주는 데 보람을 느끼고 있다. 일본 도쿄 신주쿠에서 맞춤 마사지숍을 운영하며, 마사지 교육생을 지도했다. 현재 글쓰기에 전념하고 있다.

▣ 주요 목차

지은이의 말

제1장 마사지 기본 정보
마사지는 어떤 직업인가? / 마사지는 건강 의료 서비스업 / 마사지는 감정 노동 / 마사지사의 기본 자세 / 7과 3과 7의 개념 / 마사지사가 지녀야 할 기본 예절 / 해외의 마사지 사업 상황 / 마사지 기본 도구 / 전신 마사지 프로그램(60분) / 마사지 순서와 시간 비율(마사지 시간 60분) / 전신 마사지 순서 / 마사지 준비 사항 / 침대 세팅하기 / 손님에게 필요한 용품 준비하기 / 마사지를 할 때의 기본 자세 / 마사지 사례 / 우리나라 서울에서의 사례 4가지 / 일본 도쿄에서의 사례 10가지 / 알아 두면 도움이 되는 인체 내장 기관 / 알아 두면 좋은 건강 관련 용어와 병증 / 알아 두면 좋은 건강 관련 용어 / 한국인에게 많이 나타나는 암癌

제2장 준비 마사지
준비 마사지는 고객과의 교감을 쌓는 단계

제3장 60분 전신 건강 마사지
아문, 환추, 목, 어깨 / 어깻죽지, 팔, 손마디 / 등 / 허리 스트레칭, 엉덩이 / 좌골 - 왼쪽 다리 / 좌골 - 오른쪽 다리 / 누워서 하는 마사지, 왼쪽 다리 / 오른쪽 다리 / 배 / 가슴, 목 / 앉아서 스트레칭

부록 마사지숍을 창업할 때 알아 두면 좋은 기본 사항
직원 모집과 면접 / 직원 구하기 / 마사지 현장 초보자의 직장 관리 / 다양한 면접 사례 / 마사지 영업 준비 / 색다른 가게 운영법

참고 문헌