내 몸이 보내는 이상신호를 잡아라

▣ 출판사서평

“어느 날 갑자기 시작된 내 몸의 이상 증상!
혹시 큰 병에 걸린 것은 아닐까?”

발열, 콧물, 기침, 복통, 설사, 다리 저림, 허리 통증… 우리는 일상 속에서 다양한 증상들을 경험한다. 보통 사람들은 이런 증상들이 나타나도 소소한 질병이나 일시적인 현상인 경우가 대부분이기에 누구나 대수롭지 않게 여기고 넘어가기 마련이다. 하지만 가끔 문제가 되는 경우가 있다. 이 흔한 증상들이 때로는 중대한 질병의 증상 중 하나로 생긴 것일지도 모르기 때문이다.

이 책은 가정에서 일반인들이 자신의 몸에 이상증상이 나타났을 때 참고하면 도움이 될 가정 의학 상비 도서다. 주요 증상을 중심으로 미처 파악하지 못했던 동반증상을 함께 찾아보면서 자신이 어떤 질병의 위험에 노출되어 있는지 의심해볼 수 있다. 이런 행동은 작은 증상들이 큰 병으로 발전하는 것을 방지하는 데 지대한 역할을 하기도 한다. 특히 촌각을 다투는 급박한 질병에 걸렸을 경우 재빠르게 상태를 파악하고 대처할 수 있다면 생명을 보호할 수도 있다.

우리가 흔히 경험하는 52가지 증상이 품은 92가지 질병들

책에는 우리가 일상에서 쉽게 경험하는 52가지 증상에 대한 내용을 자세히 다루고 있다. 머리, 허리, 배, 팔, 다리 등 부위별 통증부터 시작해 어지러움, 간지러움, 오한, 발열 등의 전신증상까지 매우 다양하다. 더불어 이 증상들 속에서 발견할 수 있는 질병을 일목요연하게 정리했다. 먼저 증상이 발생한 부위에서 증상의 내용을 찾고, 해당 질병을 찾아가는 방식이다. 질병에는 다시 동반증상들을 알려줘, 책을 통해 자신이 정확히 어떤 질병에 가까운지 확인할 수 있다. 또 각 질병마다 정의, 원인과 치료법 그리고 예방법을 정리해 어떻게 대처해야 할지를 알려준다.

의학 방송 작가가 소개하는 일반인 눈높이의 가정 건강서

책의 저자인 남혜영, 박선민, 조현희 세 사람은 의학 전문 프로그램의 원고를 다년간 집필한 방송 작가다. 수많은 방송을 만들면서 많은 취재를 통해 다양한 의사를 만나고 환자들의 사례를 접하면서 충분한 전문 지식들을 차곡차곡 쌓아왔고, 이를 통해 이번 책을 발간할 수 있게 되었다. 덕분에 이 책은 일반인의 눈높이에 맞춰져 있다. 필요 이상의 어려운 용어나 상황 설명을 배제하고, 증상과 질병을 이용하는 데 꼭 필요한 내용만을 골라 보통 사람들이 이해하기 쉽도록 정리했다. 특히 각 질병과 함께 수록한 사례에서 그 특성이 잘 드러난다. 책에는 각 질병들이 어떤 환경, 어떤 상황에서 생기는지 잘 알 수 있도록 대표적인 사례들을 함께 수록했다. 이를 통해 질병을 얻은 독자들은 자신의 생활 패턴을 다시 한 번 고민해보고, 병과 자신의 일상이 어떤 연관이 있는지 파악하는 데 도움을 얻을 수 있다. 이 사례들은 방송 작가인 저자들이 직접 취재를 하면서 만난 환자들의 상황을 재구성해 만들어낸 것으로, 독자들에게 매우 유용한 정보가 될 것이다.

▣ 작가 소개

저 : 남혜영
MBC 의학 다큐멘터리 『닥터스』, 『건강적색경보 내 몸이 보내는 SOS』를 비롯해 다양한 건강 관련 방송 프로그램의 원고를 다년간 공동 집필해왔다. 그 과정에서 수많은 의사들을 인터뷰하고 다양한 환자들의 사례를 접하면서 의학적 식견을 넓혔다. 심각한 질병에 걸려 생사의 문을 넘나드는 상황을 수없이 목격하면서 가슴 속에 큰 울림을 느꼈고, 특히 전조 증상을 인지하지 못한 채 병을 키워 버린 안타까운 사연들을 확인하고서 박선민, 조현희와 함께 책을 집필해 보고자 의견을 모았고, 오랜 노력 끝에 그 결과물을 선보이게 되었다. 건강 프로그램과 더불어 『김혜수의 W』, 『불만제로』, 『야구 읽어주는 남자』 등 다양한 교양 프로그램을 집필했다.

저 : 박선민
MBC 의학 다큐멘터리 『닥터스』, 『건강적색경보 내 몸이 보내는 SOS』를 비롯해 다양한 건강 관련 방송 프로그램의 원고를 다년간 공동 집필해왔다. 그 과정에서 수많은 의사들을 인터뷰하고 다양한 환자들의 사례를 접하면서 의학적 식견을 넓혔다. 심각한 질병에 걸려 생사의 문을 넘나드는 상황을 수없이 목격하면서 가슴 속에 큰 울림을 느꼈고, 특히 전조 증상을 인지하지 못한 채 병을 키워 버린 안타까운 사연들을 확인하고서 남혜영, 조현희와 함께 책을 집필해 보고자 의견을 모았고, 오랜 노력 끝에 그 결과물을 선보이게 되었다. 건강 프로그램과 더불어『순간포착! 세상에 이런 일이』, 『생방송 시사투나잇』, 『실제상황! 운명의 순간』 등 다양한 교양 프로그램을 집필했다.

저 : 조현희
MBC 의학 다큐멘터리 『닥터스』, 『건강적색경보 내 몸이 보내는 SOS』를 비롯해 다양한 건강 관련 방송 프로그램의 원고를 다년간 공동 집필해왔다. 그 과정에서 수많은 의사들을 인터뷰하고 다양한 환자들의 사례를 접하면서 의학적 식견을 넓혔다. 심각한 질병에 걸려 생사의 문을 넘나드는 상황을 수없이 목격하면서 가슴 속에 큰 울림을 느꼈고, 특히 전조 증상을 인지하지 못한 채 병을 키워 버린 안타까운 사연들을 확인하고서 남혜영, 박선민과 함께 책을 집필해 보고자 의견을 모았고, 오랜 노력 끝에 그 결과물을 선보이게 되었다. 건강 프로그램과 더불어 『주주클럽』, 『서프라이즈』, 『TV 특종 놀라운 세상』등 다양한 교양 프로그램을 집필했다.

감수 : 이승남
강남 베스트클리닉, 컬러다이어트센터 원장. 서울대학교 의과대학에서 가정의학을 전공하고 서울대학병원 가정의학과 수련의를 거쳐, 현재 대한 비만건강학회 이사 및 강남베스트클리닉 원장, 아산병원과 한양대학병원 외래교수로 활동하고 있다. 국제자연치유의학연맹 이사, 대한임상건강증진학회 이사를 역임하고, 포천중문의대 대체의학 과정, 멕시코 티유아나 · 오아시스 병원 연수를 통해 현대의학과 대체의학을 아우르는 전문가로 알려져 있다.

조선일보, 중앙일보 등 주요 일간지 및 전문지에 컬럼을 게재했으며, SBS, MBC TV의 교양 프로그램에 건강 주치의로 출연했다. 또한 KBS『생로병사의 비밀』, 『생방송 세상의 아침』, SBS『잘먹고 잘사는법』 등 여러 방송 프로그램에서 패널로 활동했으며, 현재는 MBC 『생방송 오늘의 아침』에 월요일과 수요일 출연 중이다.

저서로는 『시험점수 올리는 건강법』, 『이승남의 LSN다이어트』, 『내 몸을 살리는 생활 속의 웰빙 항암식품』, 『내 몸의 독소를 없애는 아침식사』, 『제철에 제대로 먹자』, 『알록달록 컬러다이어트』, 『물로 10년 더 건강하게 사는 법』, 『밥상의 유혹』 등이 있으며 『비타민 생주스』, 『얼굴을 보면 병이 보인다』등의 책을 감수했다. 또한 『내 몸이 보내는 이상신호를 잡아라』에서는 각종 증상과 질병에서 대한 세심한 감수를 맡아주었으며, 더 나아가 치료법 및 예방법에 대한 내용을 곳곳에 추가해 책의 완성도를 높여주었다

▣ 주요 목차

전신

두드러기
혈관부종 | 아나필락시스 쇼크

점, 반점
피부암 | 신경섬유종증

멍
알레르기성 자반증 | 골수형성이상증후군

피로
만성 폐쇄성 폐질환 | 갑상샘암

체중변화
당뇨병

림프샘 비대
쯔쯔가무시병

식은땀
급성 심근경색


근육 긴장 이상
뇌손상 | 틱 장애

마비
다발성 경화증 | 신경근병증

오한
급성 신우신염 | 심낭염

무감각증
척수공동증

수족냉증
레이노드증후군 | 버거씨병

호흡 곤란
패혈증 | 고산병

관절 통증, 변형
류머티즘 관절염

수포(물집)
대상포진

가려움증
지루성 피부염 | 건선 | 무좀

발작
공황장애 | 뇌전증

머리

두통
턱관절 장애 | 목 디스크 | 뇌종양(뇌암)

어지럼증
전정신경염 | 이석증 | 돌발성 난청 | 뇌졸중

시력 저하
중심성 장액 맥락 망막병증 | 백내장 | 녹내장

황달
바이러스성 간염 | 간암

충혈
안구건조증 | 결막염 | 유행성 각결막염

눈꺼풀 떨림
안면 연축

후각 소실
비후성 비염

기침
폐암 | 천식

입 염증
재발성 아프타성 구내궤양 | 헤르페스성 구내염

입 냄새
간경변증 | 축농증 | 위암

객혈(각혈)
기관지 확장증 | 폐렴

귀 통증
중이염

귀 울림(이명)
대사증후군 | 메니에르병

다크서클
다크서클

기억력 감퇴
알츠하이머성 치매

목 근육통
근근막통증증후군

상체

가슴 통증
근막통증증후군 | 역류성 식도염 | 협심증

복통
만성췌장염 | 장중첩증 | 콜레스테롤 담낭담석증 | 위염 | 궤양성 대장염

등, 옆구리 통증
신장결석

허리 통증
척추관 협착증

소화불량
위식도 역류 질환

복부 팽만
비장비대증 | 과민성대장증후군

위경련
담석증 | 자궁경련

체
급성 장염 | 담낭염

수전증
파킨슨병 | 갑상샘 질환

유방 혹
유방암

하체

빈뇨
요붕증

혈뇨
방광결핵

요실금
과민성 방광

야간뇨
전립선 비대증

배변장애
자궁내막증 | 크론병 | 대장암

다리 저림
허리 디스크 | 척추측만증 | 하지불안 증후군

발톱 주변 염증
내향성 발톱