미국인은 왜 뚱뚱한가

▣ 출판사서평

미국인 사망요인 제1위는 심장질환 그리고 그 최대 원인인 비만!
미국에서 시작된 아메리칸 사이즈는 미국 인구의 2/3를 비만으로 몰아넣은 뒤 이제 전세계를 휩쓸고 있다.

점보 사이즈나 거대 햄버거와 같은 특대 사이즈의 정크 푸드, 패스트푸드들의 상륙과 인기 그리고 몸을 움직이지 않는 현대인의 생활패턴, 식품과 외식업계의 숨가쁜 경쟁은 소비자를 열량 과잉섭취로 내몰았다. 비만화의 길을 걸어온 미국과 같은 길을 가고 있는 일본과 일본인.

그렇다면 한국은 과연 안전할까?

이 책은 미국의 비만이 어떻게 시작되고 사회문제가 되었으며 전세계로 수출되었는지, 그리고 그 모습을 우리나라 역시 고스란히 답습하고 있다는 사실을 알려준다. 부자병이라 불리던 비만이 이젠 가난의 상징이 되고 있다. 비만상태로 인해 몸속에 늘어난 콜레스테롤들이 혈관에 협착하여 동맥경화가 발생하면서 뇌심 혈관 질환이 생기는데, 그 대표적인 질병으로는 고혈압, 당뇨, 뇌졸중, 허혈성 심장질환 등이 있다. 그럼 그건 개인적인 질병일까? 결코 그것이 아니라는 것을 이 책은 수많은 예와 수치를 들어가며 조목조목 설명한다. 이 책은 미국이 왜 비만을 사회적 문제로 인식하고 개선하기 위해 노력하는지를 적나라하게 보여주는 교과서 같은 존재이다.

200kg, 300kg의 사람들이 넘쳐나는 나라, 고기와 패스트푸드의 나라, 아메리칸 사이즈를 만들어 전세계에 비만을 보급하고 있는 나라.. 국가가 나서서 비만을 잡으려 하지만 기업의 이윤논리에 번번이 지고 있는 나라. 그런데 한국 역시 미국의 상황에서 자유롭지 못하다. 버터가 잔뜩 들어간 커다란 팝콘과 콜라를 파는 영화관, 미국보다도 더 열량이 높을지도 모를 크리스피 크림 도넛의 선풍적인 인기, 제대로 영양가를 갖춘 식사보다 패스트푸드가 더 저렴한 현실, 그리고 저소득층의 높아져만 가는 비만까지...

이제 미국인은 왜 뚱뚱한지, 기업과 국가가 서로의 이해에 의해 방조하는 사이 그들에게 무슨 일이 생겼는지 그리고 그것이 어떻게 사회문제가 되고 전세계에 전파되었는지를 확인하고 우리도 대비해야 하지 않을까? 건강한 정크푸드란 없다는 것을 여러분은 직접 확인하게 될 것이다. 비만이 어린아이들에게 미치는 영향은 충격적일 정도다. 그리고 그 비만으로 인한 사회적 책임과 기회비용 역시 천문학적이다. 개인의 비만이 왜 사회의 공동책임이 되고 세금을 올리게 되는지, 국가 안보마저 위태롭게 하는지 미국이 직접 보여주고 있기에 이제 비만이 시작되고 있는 우리나라가 반면교사로 삼아야 할 그 이유를 확인해보자. 비만은 미국을, 세계를, 그리고 우리나라를 어떻게 바꾸었고, 바꾸게 될까?

몸에 축적된 지방에 의해서 폐나 심장, 정맥이 압박받아 두통이나 구토, 시력 저하와 같은 증상이 나타난다. 자신의 체중을 지탱하지 못하고 다리가 휘는 병, 브란트병에 걸린 아이도 눈에 띈다. 증상이 악화되면 평범하게 걷는 것도 쉽지 않다. 지방의 방해로 호흡이 얕아지고 자는 동안에 무호흡이 되는 아이도 많다. 만성적인 수면부족으로 학교 성적에 영향을 미친다. 계속 증가하는 어린이 알레르기 천식에도 비만이 영향을 미친다는 지적도 있다. 비만아는 운동부족으로 심폐기능이 약하기 때문에, 천식의 증상이 보다 강하고 쉽게 나타난다. 여자 아이들의 경우에는 장차 출산할 자녀에 대하여 심각한 영향을 미칠 것이라는 우려의 목소리도 높다. 비만 여성에게서 태어난 아이는 비만인자가 태반을 통해서 자녀에게로 이어져 쉽게 비만이 된다. 선천성 질병을 가지고 태어날 확률도 비교적 높다. - 110쪽 중에서

▣ 작가 소개

저 : 이노세 히지리
1964년 도치기 현 출생이다. 게이오 대학 법학부 졸업하고 미국 콜로비아 대학 대학원 석사 과정 수료했다. 일본경제신문사 도쿄 편집국 생활정보부 기자를 거쳐 2004년부터 2008년까지 일본경제신문 LA지국장으로 지냈다. 일본 소믈리에 협회 인정 시니어 와인 전문가이기도 하다.

역 : 박재현
상명대학교 일어일문학과를 졸업한 후, 일본으로 건너가 일본외국어전문학교 일한 통 · 번역학과를 졸업했다. 이후 일본도서 저작권 에이전트로 일했으며, 현재는 출판기획 및 전문 번역가로 활동 중이다.
옮긴 책으로 『최강의 가르침』『성공하고 싶다면 이렇게 말하라』『의사와 약에 속지 않는 법』『머니 스쿨』『싸우는 물리학자』『프로 엄마 되는 법』『머리 청소 마음 청소』『샐러리치의 비밀』『유령 인명구조대』『워킹걸 워즈』『하늘색 히치하이커』『만사 오케이』『너희에게 내일은 없다』『도망치지 마 미하루 씨』『출세의 공식』, 『한 권으로 끝내는 두뇌 쑥쑥 육아법』, 『뇌는 0.1초 만에 사랑에 빠진다』 등이 있다.

▣ 주요 목차

들어가는 글

제1장 비만대국―사방이 뚱뚱한 사람들로 가득한 미국
디즈니랜드의 어트랙션 개장, 그 충격적 진상
할리우드 스타의 비행기 탑승 거부 사건
싸울 수 없는 영웅들
싸워야 할 상대는 알카에다가 아니다
너무 무거워 옮길 수 없는 환자들
숫자로 본 미국의 비만화

제2장 빈곤은 비만의 시작―격차사회가 낳은 비만
허리케인 카트리나로 발생한 이재민
국민 여가수의 다이어트
배 나온 아미고
히스패닉의 예기치 못한 동화
존귀한 원주민의 가르침
LA의 패스트푸드 출점 금지 조례
미국판 ‘쇼핑 난민’

제3장 You are what you eat.―병을 부르는 식생활
생선초밥과 콜라
콜라는 제2의 담배?
스타벅스에서 아침부터 디저트까지를?!
외식에 물든 미국 가정
인기 없는 전통식
두부에 대한 일본의 착각
스낵은 소금덩이
원인은 미각 둔화?

제4장 세 살 아이의 영혼까지―날로 심각해지는 아동 비만
비만 통신표
부모 세대보다 일찍 사망하는 아이들
성난 두 엄마
정크푸드로 변질된 학교급식
코크 vs 펩시
맥도날드 햄버거를 도시락으로 싸 보낸 부모들

제5장 먹여라, 살찌워라―비만을 가속화시키는 미국형 자본주의
버거킹의 극적인 부활
영화를 상영하는 패스트푸드점
야구를 보여주는 패스트푸드점
아메리칸 사이즈의 탄생
타깃이 된 아이들
정크푸드는 왜 저렴할까?

제6장 미국은 살을 뺄 수 있을까?
미국 셰프들의 전쟁
공전의 오가닉 붐
파머스 마켓의 부흥
디즈니랜드를 바꾼 스티브 잡스
지방이 리드하는 비만 대책
퍼스트레이디의 선전포고
22만 명이 위 축소수술을 받다
미국의 비만율이 낮아지지 않는 이유

제7장 미국발 비만이 세계를 덮친다
대영 비만제국
프랑스 여성도 뚱뚱해지다
비만 수출이 시작되다
아시아 비만대국은 세계 최고 비만대국?
더욱 좁아지는 지구

제8장 일본은 괜찮은가-일본에서 한국의 미래를 보다!
우라시마 타로가 된 나
크리스피 크림의 놀라운 인기
특대 사이즈 메뉴의 유행
성큼성큼 다가온 격차사회의 그림자
무방비 상태에 있는 우리의 아이들
전통식을 먹자

글을 마치며