아이의 얼굴에서 건강을 읽는다

▣ 책 소개

모든 병은 얼굴에 드러난다! 큰병 막고 잔병 잡는 우리 아이 얼굴 건강법!

우리 몸은 구석구석 연결되어 있다. 특히 얼굴 안에 있는 눈, 코, 입, 귀, 피부, 목 등은 우리 몸에 이상이 생겼을 때 가장 직접적인 영향을 받는 부위다. 예를 들어 귀는 신장과 연결되어 있고 눈은 간과 연결되어 있어서, 몸속 각 기관에 이상이 있으면 얼굴에 증세를 드러낸다. 많은 아이들이 콧물이 끊이지 않거나 입가에 붉은 반점이 있는 경우, 혓바늘이 돋거나 눈이 충혈되는 경우 등을 자주 겪곤 하는데, 이런 증상들이 내 아이의 건강 상태를 드러내는 신호등임을 기억하자. 얼굴의 각 부위를 건강하게 관리하면 아이들을 괴롭히는 잔병을 확실히 잡을 수 있음은 물론, 눈에 보이지 않는 몸속 큰병의 징후나 쇠약해진 심신 상태를 파악하여 건강한 아이로 키울 수 있다.

* 엄마가 꼭 알아야 할 눈, 코, 입, 귀, 목, 피부의 특징
* 생활 속에서 진단하는 증상별 질환
* 아이들을 괴롭히는 대표 질환에 대한 한방 치료법
* 얼굴 각 부위의 기능을 활성화해주는 한방 레시피
* 잦은 잔병과 만성 병치레에 도움이 되는 한방 차
* 우리 아이 얼굴 건강 지키는 마사지와 체조
* 건강한 이목구비를 위한 생활 수칙

▣ 주요 목차

Part 1 코
알아두면 도움이 되는 코의 구조와 기능 | 콧물이 뚝 떨어지면 성적도 뚝 떨어진다
어린이들이 더 많이 걸리는 병, 비염 | 어린이 코골이, 그냥 지나치지 마세요
엄마가 진단하는 증상별 코 질환 | 코 질환에 대한 한방적 치료법 | 코가 시원해지는 경락 마사지
코와 호흡기를 튼튼하게 해주는 체조 | 코 기능을 되찾아주는 한방 레서피
코의 기능을 활성화해주는 한방 차 | 코 건강, 생활 속에서 잡으세요

Part 2 귀
알아두면 도움이 되는 귀의 구조와 기능 | 말 안 듣는 우리 아이, 말을 못 듣는 건 아닐까?
소리 없이 찾아와 소리를 갖고 사라지는 중이염 | 염증 수반한 이통, 두뇌에 치명적 상흔 남긴다
아이들을 괴롭히는 대표적인 귀 질환 | 귀 질환에 대한 한방적 치료법 | 귀가 시원해지는 경락 마사지
귀 건강에 도움이 되는 체조와 운동법 | 귀 기능을 되찾아주는 한방 레서피
귀의 염증과 이명을 없애주는 한방 차 | 건강한 귀를 위한 생활 수칙

Part 3 눈
알아두면 도움이 되는 눈의 구조와 기능 | 어린이 시력 관리, 엄마가 해야 한다
시기별로 체크하는 어린이 이상 시력 | 아이들을 괴롭히는 대표적인 눈 질환
눈이 불편할 때 아이들이 보이는 증상 | 눈 질환에 대한 한방적 치료법
시력이 좋아지는 눈 운동과 체조 | 눈이 시원해지는 경락 마사지 | 눈 기능을 되찾아주는 한방 레서피
눈을 밝고 맑게 만들어주는 한방 차 | 우리 아이 눈 건강 지키는 생활 환경 만들기

Part 4 입
알아두면 도움이 되는 입의 구조와 기능 | 충치 개수만큼 성적이 떨어진다
돌출 입 방치하면 구강 건강 적신호 | 아구창 잦으면 성격까지 나빠져요
잇몸 질환, 노인보다 어린이들이 위험하다 | 평생 치아 건강을 좌우하는 6세 영구치 관리
아이들을 괴롭히는 대표적인 구강 질환 | 구강 질환에 대한 한방적 치료법
두뇌에 활력을 불어넣는 턱 관절 마사지 | 충치 예방, 잇몸 튼튼 한방 건강 식품
구취를 제거하고 입안을 건강하게 해주는 차와 약재 | 아이 혀는 건강의 바로미터
구강 건강 지키는 백기사, 칫솔질

Part 5 목
알아두면 도움이 되는 목 주변의 기관들 | 목 건강 놓치면 면역력, 집중력 나빠져요
피곤하면 목부터 쉬는 우리 아이 | 잦은 기침 감기, 혹시 천식은 아닐까?
편식이나 음식 거부가 심하면 편도선염을 의심하세요 | 목 질환에 대한 한방적 치료법
목을 보호하는 생활 마사지 | 목 아플 때 따라하기 좋은 민간 요법 | 목을 시원하게 하는 한방 건강 식품
목을 부드럽고 건강하게 해주는 한방 차 | 목이 가장 좋아하는 선물, 물

Part 6 피부
엄마가 알아야 할 어린이 피부의 특징 | 수면 장애와 집중력 저하를 유발하는 피부 가려움증
어린이들에게 가장 흔한 피부병, 아토피 | 아토피를 치료하려면 의식주를 통째로 바꿔라
소아 여드름 방치하면 성인기까지 계속된다 | 아토피 피부염에 대한 한방적 치료법
피부에 탄력과 윤기를 더하는 경락 마사지 | 가려움과 스트레스를 씻어내는 한방 목욕
아토피 잡아주는 통쾌한 한방 건강 식품 | 피부를 촉촉하고 매끄럽게 가꿔주는 한방 차
아이 피부 특성에 맞는 화장품 고르기