너머 보고 기뻐하라

보는 것이 달라지면 모든 것이 달라진다

 커뮤니케이션 전문가인 폴 스톨츠(Paul Stoltz) 박사는, “21세기 들어 지능지수보다는 역경지수가 높은 사람이 성공하는 시대가 왔다.”고 말한다. 이 책은 젊은 시절 불치병 고통과 절망을 처절하게 겪던 저자가 역경을 극복하고 시련을 축복으로 전환시킬 수 있는 길을 체험적이고 학문적으로 전달하는 책이다.

이 책을 통하여 저자 박정환 박사는 어떤 시련 가운데서도 어려움을 극복하고 일어나서 화(禍)를 복(福)으로 만들 수 있는 공식을 전하며 질병을 치유하고 보다 행복한 삶을 살 수 있는 지름길을 전하고자 한다.

저자는 시련을 극복한 다양한 사람들의 경험들, 과학적·의학적 발견들, ‘바라봄’으로 치유되는 성서적 원리들, 자신의 체험들, 이와 관련된 자신의 박사논문을 통하여 그것이 가능함을 보여준다.

 

 청소년기에 불치병과의 처절한 투병의 세월을 보내던 저자는 ‘인생 고통의 답이 무엇인가?’ 하는 질문을 신(神)에게 던지게 된다. 그 후, 그는 학문을 익히며 사람들의 삶을 관찰하고 다양한 체험을 하면서 그 답을 발견하게 된다.

그것은 ‘시련을 너머 보고 기뻐하라’는 것이다!

사람이 살면서 가장 바라는 것이 무엇일까? 행복? 건강? 장수? 성공적이고 의미 있는 삶?
저자는 사람들이 소망하는 이 모두가 하나로 연관되어 있음과 바라보기만 잘하면 얻을 수 있는 것임을 발견하게 되었다. 시련을 겪더라도 행복해지고 건강하고 성공적인 삶을 살려면 무엇보다 자신의 시야를 긍정적이고 행복한 방향으로 변화시키는 것이 우선적인 일이라는 것이다. 왜냐하면, 보는 것에 따라 모든 것이 달라지기 때문이다. 스트레스 지수가 어느 나라보다 높은 한국인들이 이 책을 통해 스트레스와 시련을 초월하고 전화위복을 경험하게 되기를 바라본다.

 

저자 : 박정환 
미국 로마린다대학교 공중보건학 박사·석사.
청소년 시절부터 불치 관절염 ‘강직성 척추염’으로 오랜 세월 고통을 겪다 죽음을 각오하고 무기한 금식기도를 하면서 참된 치유의 길을 발견하였다. 고통받는 사람들에게 발견한 치유의 길을 전하기 위하여 미국 로마린다대학교 보건대학원에서 학업을 하였으며 건강교육학 석사·박사 학위를 받았다. 그 이전에는 성균관대학교 철학과 및 삼육대학교 신학대학원을 졸업하였다.
서울위생병원 건강교육 디렉터로 일하였으며, ‘금연나라’ 사이트 제작·운영, 금연교육 및 도서와 자료 제작보급 등 한국인을 위한 건강교육 사업들을 통하여 대통령 표창 및 보건복지부 장관상을 받았고, ‘금연나라시민연대’ 대표로 금연운동을 이끌었다.
미국 정부로부터 공중보건사업을 위한 특수능력소지자로 영주권을 받은 후, 남가주에서 비영리단체 ‘미래건강교육 서비스’ 대표로 아내 이정라 영양사 및 조력자들과 함께 건강교육사업을 추진하고 있다.

 

머리말

제1부 좋은 것을 바라보라

1장 보는 것이 좌우한다
1. 시련의 4가지 결과
2. 선택적 주의
3. 보는 대로 변화한다

2장 건강과 바라보기
1. 노시보와 플라시보
2. 비관적 시야 · 낙관적 시야와 건강과 수명
3. 건강과 즐거움 바라보기

3장 행복과 바라보기
1. 행복은 선택이다
2. 시련과 행복
3. 좋은 것을 바라보기

4장 시련과 바라보기
1. 시련을 긍정적으로 바라보기
2. 위기를 기회로 바라보기
3. 고난을 통해 보상(報償) 바라보기
4. 의미와 목표 바라보기

제2부 보이지 않는 것을 바라보라 

5장 보이지 않는 것을 바라보기
1. 심상(心想)과 시각화(視覺化)
2. 시각화와 치유
3. 긍정적 자화상(自畵像) 바라보기

6장 하나님을 바라보기
1. 하나님을 바라보기
2. 예수를 바라보라
3. 말씀을 바라보라
4. 바라봄과 기다림
5. 기적과 이사 바라보기

7장 바라보기와 말하기
1. 말의 막강한 영향력
2. 생각과 감정을 이끄는 말
3. 긍정적 미래를 창조하는 말
4. 치유하는 말

8장 바라보기와 기뻐하기
1. 바라보기와 감사
2. 바라보기와 기쁨
3. ‘너머 보고 기뻐하라’ 치유모델과 효과
4. 두 세계의 시민
5. 초월적 기쁨

 감사의 글