하늘로 솟은 엉덩이

건강 강연 1,000회의 신화!
운동 지도 경력 25년 저자가 당신에게 전하는 쓸모 있는 잔소리!!

읽으면 운동의지 100% 충전되는 신기학 책.

나는 저자에게 일상생활에서 자연스럽게 할 수 있는 운동을 배우고 있다. 일정한 틀에 갇혀 운동하는 것이 부담스러운 나에게 잘 맞는 방법이다. 책의 내용은 현란하지 않아서 좋고, 운동을 강요하지 않아서 좋다. 이 책을 통해 운동은 물론이고 삶에 대해서도 생각하게 되었다.
 _ 김국진(방송인)

작가는 책 속에서 가식적으로 몸짱이 되는 방법에 대해 말하지 않는다. 무리한 것을 강요하지도 않는다. 그저 본인의 일화를 진심을 담아 표현한다. 페이지를 넘기다 보면 자연스럽게 '나도 한 번 해볼까?'라는 의지가 생긴다.
 _ 임길환(롯데면세점 HR팀 인재개발담당 책임)

기구 하나 없이 진행되는 저자의 강연은 그 어떤 퍼스널 트레이닝보다 효과적이다. 운동이 끝나면 기분 좋은 통증과 함께 새로운 배움에서 오는 뿌듯함, 그리고 대접과 대우를 제대로 받은 후에 밀려오는 감동이 느껴진다.
 _ 오석태(영어 전문가)

저자 고 선생의 운동 지도에는 마음과 영혼이 담겨 있다. 이 책은 고 선생이 직접 만날 수 없는 이들을 위해 자신의 잔소리를 엮은 것이다. 부디 인문학적인 고 선생의 잔소리가 많은 이들의 마음과 영혼을 일깨워 몸의 건강을 되찾는데 구체적인 도움이 되기를 기원한다.
 _ 주혜주(경인여자대학교 정신간호학 교수, 『마음 극장』 저자)

운동선수도 공부해야 한다고 강조하시며, 늘 먼저 책 읽는 모습을 보여주시던 스승님이 세 번째 책을 출간하셨다. 글을 읽다 보니 운동을 배울 때가 그리워졌다. 아울러 나도 책을 내고 싶다는 꿈이 생겼다. 태권도 스승과 인생의 멘토를 넘어 좋은 작가로의 행보를 기대한다.
 _ 문상현(前 태권도 국가대표, 태권도 파이트클럽 대표)