누구나 할 수 있는 아토피 완정법 120일의 기적

의사도, 사업가도 아닌 아토피로 아파하는 한 아이의 엄마로서, 아토피로부터 고통 받는 모든 사람들을 향해 손을 내민 사람... 저자 윤명화는 세상 모든 아토피안들과 함께 했던 시간의 결정체들을 이 책에 고스란히 수록하면서, 더 이상 아파하는 이들이 없기를 바라는 간절한 마음으로 “아토피로부터 자유” 할 수 있는 “120일의 기적”을 외치고 있다.
2006년부터 아토피 전문가로 자연치유법을 연구해왔으며 아이의 아토피를 치유했던 경험을 바탕으로 지난 10년간 수 천명의 사람들에게 무료상담과 아토피 성공학 강의를 하고 있다. 현재 국내 최대 네이버 아토피 커뮤니티 ‘피부완정연구소’에서는 건강한 피부는 몸과 피부의 튼튼한 면역체계에 있다는 것을 알리고 바른 먹거리 실천, 환경관리의 중요성에 대해 계몽운동을 하고 있다.

완정법이란? ‘자연치유법으로 건강의 문제를 완전히 정복하는 방법’의 줄임말로 자연치유 관리 프로그램을 의미한다. 아토피 성공학 저자가 말하는 완정의 정의는 다음과 같다.
1. 피부가 깨끗해야 하고
2. 붉은 것이 없어야 하고
3. 가렵지 않아야 하고
4. 잠을 잘 자야하고
5. 음식으로 된 건 다 먹을 수 있어야 한다.

아토피 완정법 120일의 기적
 아프고 토하고 피나는 아토피 120일 이면 완정할 수 있다!

나는 1만 시간보다 더 많은 5만 시간을 투자했고 아토피 치료를 위해 수 천 만원의 돈을 썼지만, 많은 사람들에게 내가 했던 자연치유법 그대로 최소의 시간에 최상의 결과를 누릴 수 있도록 지름길과 노하우를 알리고 있다. 아토피 피부관리 자연치유 완정법은 누구도 예외 없이 따라할 수 있고, 포기하지만 않으면 반드시 성공할 수 있다. 희망, 간절한 바람이 있는 사람만이 완정을 만나게 된다.

내 아이를 가장 잘 아는 사람은 엄마다. 엄마는 열심히 공부해서 아이의 주치의가 되어야 한다. 이 책은 전문적인 내용을 보통 엄마들도 이해할 수 있도록 쉽게 쓰려고 노력했다. 하지만 모든 사례나 노하우를 다 담지 못했다는 아쉬움이 남는다. 아토피는 경우의 수가 너무도 많아 그것들을 일일이 책에 담는 것은 무리가 있다. 책에 다 담지 못한 더 많은 정보와 후기들은 피부완정연구소(http://cafe.naver.com/atopycompletecure)에서 볼 수 있다.

이 책의 목적은 아토피로 고통 받는 사람들에게 희망을 주는 것과, 자연치유력과 면역력의 중요성에 대해 알리는 것이다. 아토피맘으로서 지난 10년간 아토피를 가진 사람들과 함께 하며 아토피 커뮤니티를 운영해 왔고 그곳에서 경험했던 관리법과 사례들이 고스란히 책에 담겨있다. 아토피를 연구하고 관리해 온 축적된 모든 경험과 노력이 아토피안들에게 도움이 되기를 바란다. 아토피 없는 세상을 위하여!!
〈프롤로그〉중에서 

저 : 윤명화
가정간호사, 피부관리사, 경기대 대체의학 대학원 미용치료 석사
현) 피부완정연구소 대표
현) 임상통합의학 암학회 정회원
현) 자닮인 병원 아토피전문 상담사
전) 서울아산병원 간호사
전) 에버헬스케어(주) 종양전문상담 팀장
전) 대한다이어트협회 부회장

2006년부터 아토피 자연치유법을 연구해 온 아토피 전문가이자 두 아이의 엄마이다. 둘째 아이의 아토피를 치유했던 경험을 바탕으로 현재 아토피 커뮤니티 ‘피부완정연구소’를 운영하고 있으며, 지난 10년간 수 천 명의 사람들을 대상으로 아토피 무료 상담과 아토피 성공학 강의를 진행하고 있다. 국내 최초 인물 주간지 위클리 피플에 표지모델로 선정된 바 있으며, 여성조선 등 다수 매체에 출연하여 아토피에 대한 편견을 바로잡는 일에 헌신하고 있다. 저서로는 『당신의 운명을 바꾸는 보물지도』, 『라온 클로렐라 & CGF(번역)』 가 있다.  

프롤로그 - 저는 아토피맘입니다 6

1장 아프고 토하고 피나는 아토피
1. 주한이가 받은 두 번의 상처 18
2. 아토피, 남의 일이 아니다 23
3. 세상 어딘가 답이 있을까? 27
4. 우리 아이 보는 눈길 사양할게요 32
5. 천의 얼굴을 가진 아토피 36
6. 검사 결과 따로, 음식 반응 따로 40
7. 매스컴은 왜 거짓말을 할까? 45
8. 아토피 5만 시간의 법칙 49

2장 아토피, 범인은 누구일까?
1. 평생 우유를 못 먹어야 한다니 56
2. 아토피를 부르는 잘못된 식습관 61
3. 첫째도, 둘째도, 셋째도 아토피 65
4. 어설픈 보습이 피부를 망친다 69
5. 스트레스도 아토피의 원인이다 75
6. 내가 환경호르몬을 먹고 있다고? 79
7. 시골로 이사가면 좋아질까요? 85
8. 스테로이드는 판도라의 상자 87

3장 아토피, 면역력이 답이다
1. 잘 쓰면 약, 못 쓰면 독 94
2. 세포가 건강해지는 시간 120일 99
3. 독소배출로 몸을 정화하라 103
4. 단백질 제한보다 고른 영양이 중요하다 107
5. 비타민, 미네랄 채울 수 없다면 먹어라 110
6. 모발 중금속 검사로 건강을 진단하자 114
7. 하루 2리터의 물이 피부를 살린다 119
8. 물! 그 한마디만으로도 가슴 아픈 이야기 123
9. 마이크로바이옴 아토피의 새로운 패러다임 130

4장 치료가 아닌 치유를 하라
1. 28일간 독하게 스테로이드를 끊어라 138
2. 파우더 반신욕이 독소를 배출한다 144
3. 재생을 도와주는 보습을 하라 148
4. 노니, 기적의 생명력을 얻다 153
5. 인류 최고의 완전식품, 클로렐라 160
6. 기어서 갔다가 걸어서 나오는 CGF 166
7. 아토피를 이기는 올바른 식습관 171
8. 예방이 치료보다 100배 낫다 175
9. 새집 줄게, 헌집 다오 180
10. 감사는 아토피도 낫게 한다 184

5장 아토피 완정스토리
1. 아토피 완정법 120일 총정리 190
2. 아토피를 이겨낸 사람들 196
 1) 마침내 되찾은 서준이의 2년
2) 동아가 기도원으로 간 까닭은?
3) 테디곰, 소원대로 반팔티를 입다
4) 벼랑 끝에서 만난 희망
5) 하늘을 울린 은우 할아버지의 편지
6) 나현이를 일으켜 세운 긍정의 힘
7) 나옹님, 잃어버린 지문을 되찾다
3. 나는 아토피를 이렇게 극복했다 207
 1) 이제 우리 아이의 쌍꺼풀이 보여요 - 유설맘
2) 빨갛던 아이가 하얗게 변했어요 - 김율맘
3) 닭살 같던 피부가 계란처럼 매끈해졌어요 - 민지맘
4) 반신반의가 신신당부로 바뀌다! - 정우맘
5) 드디어 한여름에 가디건을 벗었어요 - 준호맘
6) 완정식구들과 함께 탈스에 성공하다! - 윤서맘
7) 올해엔 꼭 바다로 피서 갈 거예요 - 유미맘
8) 완정법을 만난 것은 복권당첨보다 더 큰 행운!!! - 세이맘
9) 완정 2배! 기쁨 2배! - 민준, 하준맘
10) 노니주스로 농가진을 잡다! - 찬이맘
11) CGF 6통 먹고 16cm가 자랐어요 - 연수맘
12) 완정이 선물해 준 평범한 일상 - 지우맘

에필로그 - 저는 행복한 맘입니다 242

참고자료 246