돈의 품격 -돈에 얽힌 갈등과 괴로움을 풀어주는 심리치료-

▣ 출판사서평

“연봉이 오르면 삶의 질도 높아질까?”

연봉이 5천만 원인 사람은 1억 연봉을 꿈꾼다.
1억만 번다면 나를 둘러싼 모든 고민거리가 해결되고 일상이 평화로워질 것 같은 생각이 든다.
하지만 좀 더 근원적인 문제를 해결하지 못하면 돈에 관한 문제는 수입이 늘어날수록 더 심각해질 수 있다.
5천만 원을 벌어서 4천8백만 원을 쓰던 사람이라면 1억을 벌 때는 1억2천만 원을 쓸 수도 있다.
당신에게 삶의 질이 확보되지 않는 것은 자본주의 시스템 때문이고 물가 때문일까?
그렇다고 해도 사회 시스템은 개인이 당장 어떻게 할 수 있는 문제가 아니다.
과거 10년 전, 또는 5년 전, 3년 전과 당신의 수입을 비교해 보자. 분명 조금이라도 나아졌을 것이다.
그렇다면 올라간 수입 중에서 당신 자신을 위해서 쓰고 있는 돈은 얼마인가?
심리적인 문제, 정서적인 것들, 감정의 측면에서 자가 인식이 없다면 돈 문제는 계속해서 당신을 괴롭힐 것이다.

“감탄이 절로 나온다. 이 책은 당신의 가정에 평화를 가져다줄 것이다.
모든 커플들이 여기서 소개하는 기법을 배워야 한다.”
_존 그레이, 『화성에서 온 남자 금성에서 온 여자』의 저자
“돈을 더 버는 것만으론 돈 문제를 해결할 수 없다!”
상황 A: 회사에서 능숙한 업무 처리로 인정받았던 당신. 특히 당신은 ‘가족 부양 의무’를 당연시하는 사람이다. 그런데 어느 날 갑자기 해고되었다. 몹시 화가 나고 두렵고 우울하다. 배우자와의 말다툼이 심해지고, 아이들에게 자주 고함을 지르고 있다.
상황 B: 남편보다 더 많이 벌기 때문에 남편과의 관계가 흔들리고 있다. 남편이 안정적인 직장에서 월급을 받고 있었는데 해고되어 이전보다 임금이 훨씬 적은 일을 할 수밖에 없는 상황이다.

재정에 관한 불확실성이 어느 때보다 심각해진 시대에 우리는 살고 있다. 지금 당신이 번듯한 직장에서 안정적인 수입을 벌고 있다 하더라도 언제까지 이 상태가 계속될지는 아무도 알 수 없다. 상황 A에서 돈을 대하는 태도에 균형을 잡을 수 있다면 당신은 애꿎은 가족에게 화풀이하는 일 없이 그런 일시적 위기를 잘 극복하기 위해 필요한 방법, 당면한 불행과 자존심을 구분하는 방법을 배울 수 있을 것이다.
상황 B와 같은 일은 최근 들어 점점 많이 나타나고 있다. 여자가 돈을 더 벌 때 대체로 여자는 부부가 동등하게 써야 한다고 생각한다. 그러나 남자가 돈을 더 벌 때 대체로 남자는 자신이 더 많이 써야 한다고 생각한다. 이것은 동서양을 불문하고 동일한 심리 상태인 것으로 보인다.
돈은 인생의 전부가 아니지만 중요한 것이다. 하지만 돈은 행복과 만족의 원동력은 아니다. 이 사실을 인식하지 못하는 사람들은 돈을 많이 모아야 한다는 압박감을 느낀다. 행복에 대한 집착으로 인해 행복이 사라질 때까지 돈 모으기 강박증은 멈춰지지 않는다. 돈은 우리의 일상을 온통 지배하는 것처럼 보인다. 돈이 없다며 둘째아이 낳기를 거부하는 남편과 더 나이 들기 전에 둘째를 낳고 싶어하는 아내가 갈등하는 경우도 있다. 일상생활을 유지하기 위한 한 달 수입이 엄연히 존재하는데, 남편이 하고 싶은 일이 있다며 직업을 바꾸기 위해 일시적인 미취업 상태를 선언하는 바람에 갈등이 빚어지기도 한다. 한편 노후 준비가 전혀 되지 않은 부모의 생활비를 책임지게 되어 가족간의 갈등이 생기기도 한다.
우리를 둘러싼 돈에 얽힌 갈등은 정녕 어쩔 수 없는 일이고, 고스란히 짊어질 수밖에 없는 고통인 걸까? 『돈의 품격』(올리비아 멜란ㆍ셰리 크리스티 지음｜332쪽｜값 15,000)은 돈 문제가 있음에도 불구하고 삶의 균형감을 유지하고 평화로운 마음의 상태를 유지하는 것(저자는 이것을 ‘머니 하모니Money Harmony’라 부른다)을 목표로 하는 심리치유 책이다. 특히 2부에서는 부부간의 갈등을 심화해서 다루고 있다. 남녀간의 차이, 서로 다른 금전적 성향, 어린 시절의 경험 등을 살펴보고 갈등의 진짜 근원지를 찾아 자가인식을 알 수 있도록 돕는다.

MBTI 성격 유형을 알아보듯이 당신의 ‘금전 성격 유형’을 파악하라!
평가 A: “그는 나를 함부로 다뤄요. 존중심이라고는 찾아볼 수 없죠.”
평가 B: “그녀는 나를 너무 꽉 움켜잡아요. 숨을 쉴 수가 없을 지경이죠.”

누군가가 자신을 대하는 당신의 태도에 대해 이야기한 내용이다. 그는 ‘머니money’라는 이름의 사람이다. 저자 올리비아 멜란은 “당신은 ‘돈’이라는 존재와 잘 지내고 있습니까?”라고 색다른 질문을 던진다. 임상심리학자인 그녀는 EBS 다큐프라임 ‘자본주의’라는 프로그램에 자문 인터뷰를 한 경험으로 한국과 인연이 있기도 하다. 멜란은 ‘돈’이라는 존재를 사람이라고 설정해 보자고 제안한다. 평가 A와 평가 B는 토크쇼에 나온 머니 씨가 당신에 대해 평가한 내용이다.
당신은 돈을 마구 다루고 있는가? 아니면 절대 밖으로는 돌아다니지 못하게 꽁꽁 싸매두는가? 당신은 돈을 다루는 데 능숙한가? 돈에 관해서라면 합리적인 의사결정을 내리고 돈을 다룰 때 평화로운 심리 상태를 유지할 수 있는가? 어떤 사람들은 돈을 차곡차곡 모으지만 어떤 사람들은 돈이 보이는 대로 흥청망청 쓴다. 돈 문제에 늘 관심을 쏟는 사람도 있지만 돈 문제를 한사코 기피하는 사람도 있다. 월급 통장에 돈이 들어오면 그대로 놔두는 사람이 있는가 하면 위험을 감수하더라도 여기저기 투자하기를 좋아하는 사람도 있다. 평소엔 검소하게 살다가 어느 날 갑자기 하루아침에 돈을 왕창 써버리는 사람도 있다. “나는 내가 잘 알고 있어.”라는 사람도 있겠지만 이 책에 나온 ‘금전 성격 테스트’를 시행해 보면 내 안의 숨겨진 모습을 알게 될 수도 있다. 한 사람 안에 여러 가지 복합 성향이 나타나는 경우도 있으니까 말이다.
사람들은 살면서 자신이 하고 싶은 일들에 대해 계획을 세운다. 관심 분야의 대학원을 가든, 둘째아이 계획을 갖든, 휴가로 해외여행을 계획하든, 대부분의 꿈, 목표, 버킷 리스트에는 많게든 적게든 돈이 들어간다. 운전대만 잡으면 성격이 바뀌는 사람처럼 돈만 얽히면 성격이 달라지는가? 대인관계에 도움을 받으려면 MBTI 성격 유형 테스트를 하듯이, 『돈의 품격』에서 금전 성격 유형 테스트를 해보기 바란다.
멜란은 낭비 성향의 남편 때문에 괴로워하는 한 아내의 사례를 이 책에서 이야기하고 있다. 눈이 그다지 내리지 않는 지역에 사는 그녀의 이야기다. “남편이 제설차를 샀어요. 왜 샀냐고요? 글쎄, 50% 세일을 하고 있었다지 뭡니까!”
이 정도라면 분명 일상이 평화롭지는 않을 것이다. 두 사람의 갈등을 해결하는 심리치료도 역시 자신을 잘 파악하는 것에서부터 시작한다. 심리적인 문제를 해결하지 못하면 돈을 더 벌수록 문제는 더 심각해질 수도 있다.

“부부가 돈을 어디에 쓸지 함께 결정한다는 것은
인생을 어디로 끌고 갈지 결정한다는 것과 같다”
남녀가 만나서 사랑의 감정이 싹틀 때 비슷한 점이 많아서 끌리기도 하지만 반면에 서로 다른 점이 서로를 끌어당긴다. 비슷한 점만 많은 남녀라면 좋은 친구로 머물 가능성이 높다. 올리비아 멜란은 이렇게 말한다. “사실 거의 모든 커플은 돈에 관해 상반된 태도와 행동을 취하는 경향이 있다.” 30년이 넘게 돈에 얽힌 갈등을 겪는 커플을 상담해 온 그녀는 심리치료를 받기 위해 찾아왔던 의뢰인들의 사례를 들어 이야기한다. 남자가 돈을 모으기만 하고 쓰지 않는 구두쇠 성향이라면 여자는 쇼핑중독의 위험이 있는 낭비자 성향인 경우가 실제로 많다. 남자가 충동적이고 즉흥적인 결정을 하는 몽상가 성향이라면 여자는 재정 지출에 신중하고 우선순위를 정해 지출하는 설계자 성향일 가능성이 높다. 남자가 수시로 은행잔고를 확인하고 명의도용을 막기 위해 늘 신용 기록을 점검하는 염려자 성향이라면 필시 여자는 대금 결제, 세금 납부, 미래 계획 등을 회피하는 기피자 성향일 것이다. 남자가 검소하게 생활하면서 타인의 불행에 극도로 예민하고 부의 축적을 탐욕스럽게 바라보는 혐오자 성향이라면 여자는 돈이 많아질수록 삶은 나아지고 자존심도 커질 것이라고 믿는 축재자 성향일 것이다.
그러나 만약 둘 다 낭비자 성향인 남녀가 만났다면 살면서 어느 한쪽은 상대적으로 점점 구두쇠 성향을 띠고, 한쪽은 상대적으로 더 심한 낭비 성향을 갖게 될 것이다. 축재자 성향의 남녀가 만났다고 해도 역시 마찬가지로 어느 한쪽이 조금씩 혐오자 성향을 갖게 되고 한쪽은 더 심한 축재 성향이 될 것이다. 서로 달라서 끌렸던 부부라도 살다 보면 바로 그 다른 점 때문에 “미쳐버릴 것 같아”라고 외칠지도 모른다. 부부가 서로 돈 문제를 털어놓지 않았을 때, 둘은 사소한 일에도 언성을 높이게 될 수 있다. 불만이 있는데도 속물처럼 보일까 봐 말을 아끼다 보면 스트레스가 심해져서 결국엔 복수심에 불타 상대방 몰래 돈을 더 많이 써버리는 부작용도 생긴다.
그렇다면 이 책에서 제안하는 커뮤니케이션 기법들을 시도해 보기 바란다. 상대방의 말을 반복해서 이야기하는 거울 기법, 긍정의 말만 할 수 있는 특급대화 등은 구체적이고 실질적이다. 서로에 대한 비난과 분노를 잠재우기 위해 고안된 탁월한 방법들이다. 이 책의 지시대로 자신의 마음을 들여다보고 노트에 적어보는 활동들이 좀 귀찮을 수도 있다. 그렇다면 일단 마지막 11장까지 쭉 한번 읽어보기를 권한다. 너무나 디테일하고 실제적인 대화기법들 때문에 자신의 꿈, 삶의 목표, 버킷리스트들을 적어보고 배우자와 함께 그것들을 공유하고 싶어질 것이다. 그리고 당신도 어느 독자의 서평처럼 이렇게 느낄지도 모른다. “결혼하길 잘했다고 생각해 본 적이 한 번도 없었어요. 그런데 이 책대로만 한다면 어쩌면 둘이길 잘했어, 라는 생각이 들 것도 같아요.”
내 인생이 잘 풀리지 않는 것은 ‘돈이 없어서’라고 생각하는 분? 있을 것이다. 그런데 사실 돈은 삶의 여정에서 사람을 도와주는 하나의 수단일 뿐이다. 일상의 평화를 좌지우지하고 있는 ‘돈’을 다루면서도 조화로운 마음의 상태를 가질 수 있다면 ‘돈’ 때문에 괴로운 일은 훨씬 줄어들 것이다. 이 책을 통해 소득과 상관없이 돈에서 해방되는 지혜, 조화를 이루는 삶의 균형감을 얻어가기 바란다.

▣ 작가 소개

저자 : 올리비안 멜란
임상심리학자이자 머니 코치인 올리비아 멜란은 30년 넘게 돈과 관련한 갈등 문제 해결에 있어서 선구자로서 활약해 왔다. 그동안 수천명의 의뢰인들이 그녀에게 심리치료를 받았으며, 현재는 원격 진료, 세미나, 연수, 세대 간 가족 수련회도 진행하고 있다. 그녀는 머니 코칭과 인간관계 분야의 인기 강사이기도 하다(www.moneyharmony.com). 돈에 얽힌 부부간의 갈등 문제를 해결해 주는 토크쇼, 라디오쇼 등에 출연하여 많은 출연자들의 금전 갈등 문제를 도와주면서 큰 호평을 얻었다.

저자 : 셰리 크리스티
작가인 셰리 크리스티는 현명한 금전적 의사결정을 돕는 일을 전문으로 하고 있다. 광고 담당 이사로 일한 바 있는 그녀는 현재 의뢰인들의 금전 문제를 직접 상담하고 있다(www.sherrychristie.com).
두 사람이 함께 쓴 책으로 다섯 권의 머니 심리학 책이 있으며, 재정 관련 잡지에 여러 편의 기사를 함께 썼다.
지은 책은 『과소비 극복하기Overcoming Overspending』,『소극적 금전관에서 적극적 금전관으로Money Shy to Money Sure』,『고객과의 유대The Client Connection』,『머니 심리학 가이드The Advisors’ Guide to Money Psychology』 등이 있다.

▣ 주요 목차

서문_ 돈 문제가 있음에도 불구하고 삶의 조화를 이루는 경험
이 책을 읽기 전에_ 돈 때문에 하고 싶은 그 일을 못하시나요?
PART Ⅰ 당신에게 돈은 어떤 의미입니까
1장 자신을 먼저 파악하라
우선과제 ① 숨겨진 내 모습 발견하기｜우선과제 ② 금전 성격 유형 테스트｜당신은 어떤 유형인가｜우선과제 ③ 문제를 일으키는 금전 성격 유형｜첫 번째 ‘머니 하모니’ 과제?안 하던 것 해보기
2장 어릴 적 돈에 관한 기억
가족끼리 돈 얘기하는 거 아니다?｜부모의 금전 성격 유형이 대물림된다｜과거사 찾기 ① 가족들이 돈을 대하는 태도｜과거사 찾기 ② 가족을 둘러싼 경제 상황｜과거사 찾기 ③ 용돈에 관한 기억｜과거사 찾기 ④ 돈과 일을 둘러싼 집안의 전통｜과거사 찾기 ⑤ 종교적인 교육에서 온 금전적 메시지｜과거사 찾기 ⑥ 또래 친구들로부터의 금전적 메시지｜과거사 찾기 ⑦ 돈에 관한 정서적 기억｜과거사 찾기 ⑧ 사회로부터의 금전적 메시지｜과거사 찾기 ⑨ 과거의 긍정적 영향 유지하기｜귀차니스트를 위한 간단 과제｜두 번째 ‘머니 하모니’ 과제?새로운 변화 딱 한 가지｜일시적 실패와 재발은 있을 수 있다
3장 돈에 관한 잘못된 신념
돈은 행복이다｜돈은 사랑이다｜돈은 힘이다｜돈은 자유다｜돈은 자존심이다｜돈은 안전이다｜세 번째 ‘머니 하모니’ 과제?합리적 결정을 가로막는 원인 찾기
4장 어떤 태도로 돈을 다루고 어떻게 쓰고 있는가
구두쇠｜낭비자｜폭발형 구매자｜염려자｜기피자｜혐오자｜축재자｜위험 감수자｜위험 기피자｜모든 금전 성격 유형에는 긍정적인 측면이 있다｜네 번째 ‘머니 하모니’ 과제?자신을 깨닫는 효과적인 방법
5장 돈과 나, 둘만의 대화
돈과의 대화를 작성하는 방법｜낭비자 올리비아와 돈의 대화｜낭비자가 쓴 내면의 논평｜구두쇠 프레드와 돈의 대화｜구두쇠가 쓴 내면의 논평｜기피자 미르나와 돈의 대화｜기피자가 쓴 내면의 논평｜혐오자 리키와 돈의 대화｜혐오자가 쓴 내면의 논평｜축재자 아를린과 돈의 대화｜축재자가 쓴 내면의 논평｜돈과의 대화가 미치는 영향｜다섯 번째 ‘머니 하모니’ 과제?지금 당장 시작하라
PART Ⅱ 더 이상 돈 문제로 괴롭고 싶지 않습니다
6장 사냥하듯 돈 쓰는 남자, 채취하듯 돈 쓰는 여자
남자와 여자의 뇌는 다르다｜사회화 측면에서의 차이｜남녀의 의사소통법은 다르다｜남녀는 학습 방법이 다르다｜서로 다른 의사결정 방식｜재무적인 권한의 행사｜돈을 보유하는 방법도 다르다｜어떻게 투자하고 얼마나 위험을 감수하는가｜자선 기부 방식도 남녀는 다르다｜전통적 역할 부담에 따른 스트레스｜돈과 일에 대한 서로 다른 두려움｜차이에 대한 존중과 공감｜여섯 번째 ‘머니 하모니’ 과제?역지사지를 통해 배우기
7장 달라서 끌렸던 부부, 달라서 싸운다
구두쇠 vs. 낭비자｜설계자 vs. 몽상가｜염려자 vs. 기피자｜혐오자 vs. 축재자｜통합자 vs. 분리자｜위험 감수자 vs. 위험 기피자｜어디에 먼저 돈을 쓸 것인가｜누가 결정할 것인가｜양극화 해소의 5단계｜서로를 이해하기 위한 서머리｜일곱 번째 ‘머니 하모니’ 과제?서로에게 한 발 다가서기
8장 비난과 화를 잠재우는 소통법
감정적인 대응에서 벗어나기 위한 가이드라인｜긍정적 분위기를 조성하는 의식｜해묵은 감정을 말할 땐 형식을 갖춰서｜형식을 갖춘 의사소통의 실전｜형식을 갖춘 머니토크에 긍정 의식 활용하기
9장 형식을 갖춘 머니토크 1단계
형식을 갖춘 머니토크를 시작할 때｜돈에 얽힌 과거사, 어릴 적 기억 털어놓기｜자신의 금전 성격 유형 공유하기｜기꺼이 털어놓을 수 있는 분위기 만들기｜머니토크를 할 때 옵션 사항｜머니토크의 효과를 높이는 강화 과정
10장 형식을 갖춘 머니토크 2단계
구두쇠와 낭비자의 머니토크 사례｜서로를 위한 이것만은 지킬 것
11장 나만의 목표와 우리의 목표
자신의 꿈을 향한 목표 설정｜자신이 설정한 목표를 배우자와 공유하기｜유사시에 눈높이 낮추기｜마지막 ‘머니 하모니’ 과제｜돈은 인생의 장애물이 아니다
주석
참고문헌
감사의 글_ 올리비아 멜란
감사의 글_ 셰리 크리스티