눈 이야기 - 안과의사 최승일의 -

대한민국 의사들이 찾는 안과 명의가 알려주는
 눈 건강 실용서

 눈을 보면 건강이 보인다!
안과 명의 최승일 원장의 임상 1만 시간의 솔루션

 이 책은 대한민국 안과 명의로 ‘의사의 눈을 치료하는 의사’, ‘백내장의 대가’, ‘라식 라섹의 대가’, ‘노안 잡는 아이 마스터’로 불리며 최고의 백내장 수술 전문의로 알려진 서울 압구정밝은안과 최승일 대표원장이 실생활에서 우리가 알고 실천할 수 있도록 눈 건강에 관한 모든 것을 쉽고 정확하게 알려주는 눈 건강 지침서이다.
눈에 관한 모든 정보와 안질환의 예방과 치료법, 생활 속에서 실천하는 눈 건강법과 자가진단법, 눈에 좋은 식품과 영양제, 눈 화장과 속눈썹 문신의 부작용과 대처법, 시력교정술 라식 라섹 스마일라식의 선택부터 수술법, 수술 후 대처 방법과 수술비용, 수술 후기, 안과 상식 등 눈에 관한 모든 정보를 총망라하고 있다.

눈은 몸의 건강 상태를 보여주는 창이다. 사람의 눈은 신체의 가장 중요한 부분으로 육안으로도 그 상태를 검사할 수 있다. 몸의 질환은 눈의 기능에 영향을 끼칠 수 있으므로 신체의 건강은 눈의 건강과 직접적인 연관성이 있다고 할 수 있다. 따라서 눈의 이상을 체크하고 치료하는 것은 몸의 건강을 체크하고 유지하는 데 중요한 역할을 한다.

눈 건강을 유지하고 나빠지는 시력을 예방하기 위해 어떻게 해야 할까?
영양의 균형 잡힌 식사와 금연, 자외선 차단제 사용 등의 철저한 건강관리는 눈의 건강에 필수이다. 특히 흡연은 백내장, 망막황반변성, 갑상선 안질환의 발병 위험을 더욱 증가시킨다. 또 당뇨병, 고혈압, 뇌졸중, 갑상선질환, 자가면역질환 등의 질환은 적절히 치료하지 않으면 눈의 건강과 시력에 많은 영향을 끼치므로 항상 관리해야 한다. 이 책은 이런 질환들의 증상과 눈 건강의 상관관계를 설명하면서 대처 방안을 알려준다.

이밖에 라식 라섹 수술은 안전한지, 눈 질환의 종류와 그 발생원인은 무엇인지, 눈 질환을 예방하고 좋은 치료법은 어떤 것이 있는지, 눈 건강에 좋은 비타민과 음식은 무엇이며, 젊고 아름다운 눈을 가꾸기 위한 방법과 나에게 알맞은 시술은 어떤 것인지 등과 같이 독자들이 눈에 관해 궁금해하는 사항을 상세히 설명하고 있다. 또 이를 통해 눈에 관한 잘못된 상식을 바로잡고 올바른 정보를 쉽게 알 수 있게 하였다.

내 몸의 건강 상태를 파악하고 건강에 문제가 발생했을 때 스스로 자신의 질환에 관해 알고 이해하는 것이 중요하다. 따라서 이 책은 눈에 관한 정확하고 올바른 정보를 알게 함으로써 나에게 맞는 안과 전문의의 맞춤형 진료를 받는 데 도움이 될 것이다. 이것이 스스로 눈 건강은 물론 내 몸의 건강을 위해 예비할 수 있는 최선의 방법이다.
우리 가족의 눈 건강을 위해 이 책은 꼭 필요한 선택이 될 것이다.

최승일
우리나라 안과 명의로 ‘의사의 눈을 치료하는 의사’, ‘백내장의 대가’, ‘라식 라섹의 대가’, ‘노안 잡는 아이 마스터’로 불릴 만큼 최고의 백내장 수술 전문의로 알려져 있다. 4만 임상 증례를 넘는 풍부한 시력교정수술 경험을 토대로 연구하여, 수술 시 통증을 대폭 감소하고 수술 후 회복 속도를 빠르게 단축하게 했다. 또한 안과의사로서 국민의 눈 건강을 위해 앞장서야 할 사회적 소명감을 갖고 적극적으로 활동하고 있다.
자연과 멀어진 현대인들의 눈 건강을 위해 초록색을 보자는 운동 ‘Eye like Green’ 캠페인을 꾸준하게 펼치고 있으며, 해마다 캄보디아 자선병원 헤브론 병원에서 가톨릭동문회 해외의료봉사팀원으로 무로 진료 수술 봉사를 하고 있다.

● 가톨릭대학교 의과대학 졸업
● 서울성모병원 안과 수련의
● 강남성모안과 대표원장 역임
● 강남에이스성모안과 대표원장 역임
● 현 압구정밝은안과 대표원장
● 현 미국안과학회(AAO) 정회원
● 현 한국콘택트렌즈학회 정회원
● 현 한국외안부연구회(KEEDS) 정회원
● 현 한국백내장굴절수술연구회(KSCRS) 정회원
● 현 미국백내장굴절수술연구회(ASCRS) 정회원
● 현 대한안과 전문의
● 현 대한안과학회 정회원
● 현 가톨릭의대 안과학 외래 교수
● 가톨릭의대 동문회 대내외협력위원장
● 서울대의대 CEO산학연 3기 사무총장

● 대한의사협회 광고심의위원회 심의위원 역임
● 대한의사협회 정책자문단 위원 역임
● 의료기기협회 심의위원 역임
● 한국의사100년기념재단 집행위원회 위원 역임
● 남북의료협력위원회 위원 역임
● 동남보건전문대 안경광학과 겸임교수 역임
● 초당대 서울산학연 안경광학과 겸임교수 역임

프롤로그 l 안과의사로서의 운명과 사명으로
 눈 건강 체크 l 눈의 이상! 8가지 적신호

Part 1
눈이 건강하면 몸도 건강하다
 눈에 대해 얼마나 알고 있나 

 눈물 종류에 따라 다른 맛?
스트레스와 눈 건강
 우리 아이 약시인가요?
자꾸 눈 깜빡이면 혹시 틱 장애?
성장기 어린이 눈 건강법
 몽골인의 시력, 불가능한가?
눈 건강에 좋은 색
 갱년기 안질환 주의보

알고 예방하는 안과 질환

 눈의 면역체계는 안전한가?
실명을 유발하는 안과 질환
 백내장과 후낭혼탁
 녹내장은 유전되나요?
알레르기 결막염 불치병인가?
유행성 각결막염 피하려면?
결막하 출혈
 비문증(날파리증)
눈다래끼 안 생기려면?
익상편(군날개)
눈의 만성피로, 안정피로
 시각적 인지장애, 엘렌증후군

Part 2
생활에서 지키는 눈 건강법
 젊고 건강한 눈을 지키자

 자외선의 비밀
 대형 황사가 오고 있다
 미세먼지와 안구건조
 여름철 야외활동 눈 건강법
 만성 질환, 건성안
 건조한 비행기에서 살아남기
 겨울철 눈물 흘림
 스키의 계절, 설맹을 조심하라
 골퍼들의 눈 관리
 눈에 좋은 아웃도어 운동
 운전과 눈 건강
 눈에 좋은 식품과 영양제

눈 액세서리 부작용 알고 쓰자

 눈화장과 눈 건강
 반영구 화장, 속눈썹 연장술
 미용 렌즈와 눈 건강
 안구건조증 유발하는 스마트폰
 눈 건강 필수품, 선글라스
 안약의 올바른 사용법

Part 3
눈 건강 회복하는 시력교정술
 라식 라섹 스마일라식

 라식과 라섹의 차이
 안구건조증 심해도 라식 라섹 가능한가?
황사에 안정적인 스마일라식
 스마일라식 성공의 중요 포인트
 스마일라식 수술 당일 일상생활 가능하나?
스마일라식 회복 후기
 라식 종류에 따른 수술 가격

노안 시력 교정

 노안의 증상
 스마트폰의 화면 밝기
 노안 시력 회복술
 드림렌즈 시력 교정
 안전한 렌즈 삽입술

Part 4
알아야 할 안과 상식
 안과 궁금증 Q & A

잘못 알고 있는 안과 상식
 반려동물 알레르기