귀차니즘이 피부를 망친다

▣ 출판사서평

한 권으로 끝내는 피부 상식의 모든 것!

우리는 동안(童顔)열풍 속에서 좋은 피부가 경쟁력인 시대에 살고 있습니다. 특히 여성들에게 외모에 대한 관심과 피부 고민은 끊고 싶어도 끊을 수 없는 숙명과도 같죠. 그럴 때 마다 곁에 든든한 조언자가 하나 있으면 하는 바램도 가져보곤 합니다. 그동안 피부 가꾸기 서적은 많았지만, 스킨케어의 기본인 클렌징부터 보디 피부, 두피 관리 등 피부에 관한 종합적인 내용을 이렇게 체계적으로 정리한 책은 찾아보기 힘들었습니다. 이 책의 저자는 십여 년 동안 화장품 회사에서 교육부 부장으로 근무하며 얻은 다양하고 해박한 스킨케어 지식을 이웃집 언니처럼, 이모처럼 기본부터 차근차근 친절하게 설명하였습니다. 저자는 결코 비싼 화장품이나 피부과 시술을 통하여 피부를 가꾸라고 말하지 않습니다. 오히려 그런 것들을 맹신하지 말고 자신의 생활 습관부터 바꿔보라는 애정 어린 조언을 아끼지 않습니다.

진정한 아름다움은 노력과 의지, 긍정적으로 변화된 생활습관에서 시작됩니다. 저자가 알려주는 올바른 습관으로 피부를 변화시키고, 명품 피부로 팔자까지 바꿔 보세요. 맑고 투명한 피부, 매혹적인 눈매, 주름 없는 목, 만지고 싶은 S라인, 모두 당신의 이야기로 만들 수 있습니다. 이 책이 현명한 여성들에게 든든한 멘토 역할을 하는 지침서가 되기를 바랍니다. 여성이라면 누구나 아름다워질 권리가 있으니까요.?

▣ 작가 소개

저자 : 이윤경
크리스찬 디올 교육부 부장, 숙명여자대학교 향장미용전공 겸임교수이다. 건국대학교 향장생물 이학박사숙명여자대학교 향장미용학 석사를 졸업했다. 저서로는『미모천사 피부미용사』(성안당)『인터넷 동영상 강의』(사이버출판사)가 있다. 겟잇뷰티, 생방송 오늘 등 화장품 뷰티 패널, 한경닷컴 뷰티클리닉 칼럼리스트, 중앙 M&B Maternity School 임산부 강연, 각종 뷰티 매거진 인터뷰 및 뷰티 클래스 강연을 했다.

▣ 주요 목차

PART 01 피부, 알아야 가꾼다
Golden Rule 01 아는 것이 힘Golden Rule 02 관리하고 있나요?

PART 02 클렌징, 피부 관리의 첫 단추
Golden Rule 03 피부 관리의 기본Golden Rule 04 피부 미인 되는 클렌징법Golden Rule 05 피부 노화를 막는 딥 클렌징Golden Rule 06 아~하! 클레오파트라의 비단결 같은 피부 비결, AHA

PART 03 데일리 케어
Golden Rule 07 매일매일 예뻐지는 기초 공사Golden Rule 08 노화를 정지시키는 아이 케어Golden Rule 09 피부 고민의 해결사 에센스Golden Rule 10 데이 로션과 크림 &나이트 로션과 크림Golden Rule 11 피지 분비가 거의 없는 연약한 입술을 위한 립 케어Golden Rule 12 피부 노화의 주범 자외선을 차단하자Golden Rule 13 1000만 화소 카메라 앞에서 당당하라! 모공 케어Golden Rule 14 CD에 가려지는 작은 얼굴을 만들자

PART 04 마사지와 팩, 인텐시브 위클리 케어
Golden Rule 15 매일매일 아름다운 피부를 가꾸는 셀프 마사지Golden Rule 16 피부 기능을 활성화시키는 팩과 친해지자Golden Rule 17 피부 타입에 알맞은 팩을 선택하자

PART 05 만지고 싶은 S라인
Golden Rule 18 얼굴만큼 중요한 보디 케어Golden Rule 19 보디 케어의 기본Golden Rule 20 몸이 원하는 보디 케어Golden Rule 21 울퉁불퉁 셀룰라이트를 제거하자Golden Rule 22 보디 케어 1 : 목부터 가슴까지Golden Rule 23 보디 케어 2 : 허리부터 허벅지까지Golden Rule 24 보디 케어 3 : 손과 발

PART 06 상쾌한 두피와 탄력 있는 머리카락
Golden Rule 25 스킨케어만큼 중요한 두피 케어Golden Rule 26 두피와 모발 따로 관리하기Golden Rule 27 매일매일 제대로 감고 관리하기Golden Rule 28 두피 상태에 따른 관리 방법Golden Rule 29 머리에 관한 진실 혹은 거짓!

PART 07 임신과 출산, 여성의 인생에서 가장 아름다운 시간의 피부 관리
Golden Rule 30 배 속의 아기를 위해 준비하자Golden Rule 31 임신 초기~5개월Golden Rule 32 임신 6개월~10개월Golden Rule 33 출산 후

PART 08 내 남자 동안(童顔) 피부 만들기
Golden Rule 34 남자의 피부도 시간을 잡지는 못한다Golden Rule 35 성격은 둥글둥글한데, 피부는 민감한 남자의 고민Golden Rule 36 마음은 비단결인데, 수염이 까칠한 남자의 고민Golden Rule 37 마음은 10대인데, 피부는 50대인 남자의 고민