아이의 대역습

▣ 출판사서평

연세세브란스병원 소아청소년정신과 천근아교수가 찬사를 아끼지 않은
우리 아이들의 문제 행동의 진실과 부모의 고민과 역할에 관한 완벽 해법서

내 아이의 문제는 부모가 가장 모른다,
아이의 짜증과 화는 단순한 문제가 아니다.
해답은 반드시 부모의 열린 마음 만이 해결할 수 있다.

이 책의 엄마들은 눈물을 흘리며 고백한다, 내 아이이지만 미워요. 우리 부부의 관계를 망치고, 다른 가족들과의 다 망치는 것이 화내고 감정 폭발을 일으키는 아이 때문이라고 가슴을 친다. 저자가 이 책을 쓴 목적은, 아이들이 문제 아동인지 아닌지를 밝히기 위해서가 아니다. 우리 아이들을 보다 정확히 이해함으로써 부모와 아이 사이의 적대적인 상호 작용이 줄고, 아이의 융통성과 좌절에 대한 인내심, 의사소통 기술, 문제 해결 능력, 갈등 해결력 등이 향상될 수 있도록 쉽게 따라할 수 있는 관찰, 공감, 대화법 등과 학교 생활이나 교우 관계 등 포괄적인 접근법을 알려주는 것이다.
전통적으로 부모들은 아이가 문제가 있는 행동을 하면 자신의 양육 스타일을 반성하면서 너무 수동적이었나, 아이를 너무 방치했나, 훈육에 일관성이 없었나, 자녀와 유대가 부족했던 것이라고 원인을 찾은 것이 오랫동안 지배적이었던 것이 사실이다. 그래서 상도 주고, 체벌도 주고 양육서적에 나온 방법들을 다 따라해 보지만 통하지 않은 경우가 많다. 왜냐하면 아이가 화내고 감정 폭발로 이어져 부모에게 공격하는 이 심각한 문제는 그보다 훨씬 복잡하고 내 아이의 내면을 깊이 파헤쳐 봐야 할 부분이 많다. 그렇다고 당신이 포기할 때가 아니다. 사랑하는 자녀이므로 부모가 해결할 수 있다. 지금 꼭 필요한 것은 바로 당신의 열린 마음이다

다른 아이에게 통한 해결책도 우리 아이에게 통할 것이라는 편견을 버려라.
의사도 맹신하지 말고, 약에 의존하지 말자.
우리 아이 만을 위한 맞춤 양육 해결책이 필요하다.

지금 우리는 모든 것과 마찬가지로 양육에 관한 정보의 홍수 속에서 살고 있다. TV 프로그램이나 많은 책들에서 제공되는 정보와 개선 프로그램만 따라하면 우리 아이도 그 아이들과 같이 착하고 똑똑한 아이로 무럭무럭 자라줄 것 같은데 사실은 어떠한가? 1장에 소개된 지인이의 부모도 무려 8년 동안이나 이런 저런 조언들을 따르고, 한계도 단호히 정하고, 동기화 프로그램에도 참여하고, 약물 치료도 해봤지만 감정 표출은 그 정도가 더욱 심해지고 횟수도 훨씬 빈번해졌다고 절망한다.
그렇다, 지인이의 엄마와 같은 엄마는 세상에 너무 많다. 다른 아이들의 행동을 교정하는 데는 효과적인 방법들이 자신의 아이들에게는 별 쓸모가 없다는 사실을 종종 깨닫곤 한다. 처방받은 약도 만족할 만큼 개선된 결과를 보여주지 못할 때가 많다.
왜 그럴까? 이유는 왜 그런 행동을 하는 지 이유가 다르기 때문이다. 그러므로 행동에 원인을 찾고 이해하는 방법이 달라져야 한다.

성적 때문에 자살을 생각하고, 숙제를 게을러서 안하고, 부모에게 공격적인 것이
단순히 아이가 고의적으로 못된 성향을 가졌다고 생각하는가?
모든 아이들은 할 수 있을 때 잘 한다. 내 아이를 다시 한 번 뒤돌아보자.

당신의 아이의 공격적인 행동과 화내는 것이 아이의 고의적이고, 못된 성향 때문이 아니다. 그리고 당신의 양육 스타일의 문제라는 단순 논리도 아니다. 당신의 아이도 마음으로는 잘 하고 싶고 착한 아이가 되고 싶은 바탕이 분명 있다. 그러나 그런데도 감정 폭발적인 행동을 하고 숙제를 안 하려고 하는 것은 일종의 학습 장애처럼 융통성과 욕구 좌절에 대한 인내, 문제 해결력 같은 중요한 능력의 발달이 지연되었기 때문이다. 아이에게 스티커 등의 상과 생각 의자 같은 벌을 주면서 누가 윗사람인지 가르치는 것에 치중하는 것은 역효과를 초래할 수 있다. 정신과 의사들이 아이에게 뭔가 다른 부분이 있다는 것을 증명해주지만, 그들은 사고의 발달이 늦어져서 아이가 화를 낸다는 것을 알려주지는 않고 문제를 예측하고 파악해주지 못한다. 또 예전에는 화를 내는 아이와 조울증을 동일시하는 경향도 있었다. 이런 부분 때문에 정신과 의사들보다 부모의 역할이 중요한 것이다. 아이가 좌절하는 상황에서만 짜증을 내고 폭발을 한다면 조울증이나 양극성 장애가 아니라 융통성과 욕구 좌절에 대한 인내, 문제 해결 능력이 부족해서일 가능성이 높다. 저자는 굉장히 많은 사례들을 통해 다양한 문제와 해결책을 제시하고 생활 속에서 벌어질 수 있는 다양한 상황과 아이들의 특성 그리고 부모와의 대화법으로 부모의 이해도를 높이고, 무엇이 잘못되었는지 정확히 판단하고 쉽게 따라하며 개선할 수 있는 방법들을 함께 찾아준다.

모든 아이들이 살아가기 위한 모든 기술을 타고 나는 게 아니다.
부모의 이해도가 떨어지면 자녀는 극심한 좌절을 느끼게 된다

지금껏 누구도 이야기해준 적 없는 자녀 세상 속으로 부모를 인도한다. 아이들은 흑백 세상에 살고 있다. 분명한 것을 좋아하고, 자신이 아는 것을 고집한다. 갑자기 다른 길로 가거나 다른 물건을 사면 떼를 쓰고 화를 내는 것도 자기가 아는 것이 아니기 때문이라고 한다. 또 쉽게 화를 내는 아이는 사람의 관계와 정해진 틀, 이성적인 해결책 내놓는 것 등 몇 가지 살기 위해 갖추어야 할 능력이 조금 부족하다. 그것을 부모가 너무 당황스럽거나 실망해서는 안된다. 모든 아이가 그것을 갖추고 태어날 수는 없다고 인정하고 그 이유들에 대해서 부모가 최대한 접근할 수 있도록 친절하게 가이드하고, 눈높이에 맞춰 해결책을 제시한다.

부모가 보여줄 수 있는 문제 해결책, 플랜 A, B, C!
가장 어려운 것은 부모가 자녀를 이해하고자 한다는 것을 보여주는 것.

부모가 무엇을 시켜도 절대 하던 일을 멈추지 않고 거부하는 아이, 엄마가 해준 음식이 맛없다고 식이장애를 보이는 아이, 동생과 나눠먹지 않겠다고 울고불고 난리치는 아이, 학교에서는 우수한 학생이라고 하는데 원하는 학교에 떨어져서 자살을 기도한 아이, 학교에서 수업 시간에 밖으로 뛰쳐나오거나, 학교 숙제를 안 하겠다고 거부하는 아이, 부모한테 욕하고 물건을 던지는 아이 등 이 안에 부모 마음을 아프게 하는 수많은 아이들이 있다.
그 아이들의 사례 하나 하나를 살펴보면서 저자는 감정 폭발을 방지하는 플랜들을 A,B,C로 나누어 친절하게 설명하고 있다. 플랜A는 어른의 의견을 반영함으로써 충족되지 못한 기대나 문제를 해결하는 방안이다. 플랜C는 기대를 완전히 낮추는 것이다. 최소 현재의 수준으로까지 말이다. 그리고 플랜B는 공동으로 문제를 해결하는 방안이다. 즉 해결 과정에 아이를 참여하게 함으로써 서로 만족할 수 있는 방식으로 해결하는 것이다. 플랜A를 쓰면 아이가 폭발할 가능성이 매우 높아진다. 플랜C를 쓰면 폭발을 일으킬 잠재적인 원인을 없앨 수 있다. 플랜B를 쓰면 폭발할 가능성을 줄이면서 문제를 해결할 수 있다. 아이의 문제 행동과 감정 조절 능력도 힘들지만, 부모의 해결 기술도 힘들다. 특히 플랜B는 더 힘들다. 익숙해지는데 시간도 많이 필요하다. 하지만 연습을 하면 할수록 점점 쉬워진다. 두, 세 번 해보다 포기하고 과거의 방식으로 돌아가서는 안 된다. 플랜B는 기술이 아니라 삶의 한 방식이므로 자녀를 포기하지 않는 마음으로 항상 노력하는 부모의 모습이 필요하다.
그런데 플랜 B가 통하지 않을 때는 먼저 살펴봐야 할 요인들이 있다. 부모의 태도에서 마지막 수단으로 어쩔 수 없이 쓰거나, 먼저 해결책을 생각해 놓고 플랜 B를 쓰지 않았는지 정말 부모의 마음 구석구석을 잘 알고 안아주는 저자의 섬세함에 반한다.

저자 로즈 그린 박사는 하버드 의과 대학 정신과의 반항적인 아이들 전문가
감수자는 세계에서 인정받는 소아청소년정신과 명의 천근아 교수
그들이 만들어낸 완벽한 하모니로 이루어진 명쾌한 해결책

저자가 고집세고 반항적인 아이들과 청소년들, 그리고 그 가족들에 대한 상담전문의이기에 우리는 지금까지 만난 모든 양육책 중에 가장 자녀의 화와 분노, 그리고 소통되지 않는 답답한 문제들을 효율적으로 해결할 수 있는 책을 출간했고, 감수자 천근아 교수는 연세 세브란스 어린이병원 소아정신과 교수로 영국국제인명센터 세계 100대 의학자로 등재되고, 세계 3대 사전 마르퀴즈 후즈 후에 등재될 만큼 소아청소년정신과 석학으로 세계에서 인정받고 있으며, 지금 전혀 다른 기질의 두 아이를 키우면서 함께 성장하는 엄마이기에 이 책의 감수자로 선정되었다. 그녀는 이 책을 화내는 아이를 둔 부모 뿐 아니라 일반 가정에서 직접 겪고 있는 유사한 사례들에 놀라움을 표현하며 모든 부모가 쉽게 따라하고 적용할 수 있다고 감탄을 아끼지 않으면서 우리 나라에 처방되지 않는 약과 실정에 안맞는 환경을 꼼꼼히 살펴 수정하여 대한민국 부모님들과 교육계, 의학계 아동 전문가들을 위한 책으로 재탄생하게 했다.

플랜 A,B,C는 부모 뿐 아니라 아이를 돌보는 전문가와 선생님 모두 도움되는 방법.
아이 곁에 산더미처럼 쌓여 있던 해결되지 않은 문제들이 반드시 해결된다.
이 책의 아이들은 모두 나아지고 있다. 우리 아이도 반드시 나아진다는 믿음을 준다.

이 책을 읽기 전에는『자녀의 대역습』이라 불릴 만큼의 파괴력을 가진 당신의 자녀의 화와 분노의 문제에 당신은 지쳐있었을 것이다. 이 책은 가장 먼저 해야 할 일을 문제를 정확히 파악하는 것임을 알게 하고, 전통적인 훈육 방식이 왜 통하지 않는 지 살펴봐주고, 플랜B라는 다른 접근 방식에 대해서도 배웠고, 집에서 폭발을 촉발할 수 있는 문제들을 해결하기 위해서는 사전 예방 차원에서 미리 써야 한다는 것도 알게 되었다. 플?B가 엇나갈 수 있는 경우들과, 그럴 때 문제를 어떻게 바로잡아야 하는지에 대해서도 다양한 사례로 알려준다. 그리고 각장 마다 부모들이 이해하기 힘들거나, 궁금한 부분을 보너스처럼 Q&A를 통해 이해도를 높여 알려주고 있다.

그리고 마지막 장은 사례로 등장한 아이들이 어떻게 성장하고 있는 지 보여주고 반드시 지금의 성격과 기질들이 영원한 것이 아니라 ‘나아진다’는 따뜻하고 고마운, 희망과 용기를 주는 책이다.

▣ 작가 소개

저자 : 로즈 그린
로즈 그린은 하버드 의과 대학에서 정신과의학과 교수로 있으며, Tufts 대학의 교육부와 캠브리지 헬청소년들, 그리고 그 아이들때문에 힘들어하고 문제해결책을 찾고자 하는 가족들에 대한 상담전문의로 활동하고 있다. 감정 문제를 공동으로 해결하는 CPS 방법의 창시자이다. 전세계적으로 감정 조절에 문제를 보이는 환자, 가족, 전문가들을 위한 강의를 하며 그들을 돕고 있다. 이 책은 전세계 100만권 이상 판매된 양육분야 최고의 베스트셀러 중 한권이다.

감수 : 천근아
연세대 세브란스병원 정신과학교실 부교수. 2008년 1월 영국 국제인명센터(IBC)의 ‘세계 100대 의학자’로 선정되었다. 소아청소년 정신의학의 권위자로 ADHD 및 학습장애에 관한 논문 은 외국 교과서에 실릴 정도로 탁월한 연구 실적을 보이고 있다. EBS [생방송 60분 부모], KBS [건강하게 삽시다], [행복한 교실], [명작 스캔들] 등에 출연했고, 서울시 교육청 자문위원, 가정법률상담소 교육위원으로 활동 중이다. 연세대 의대를 졸업하고 동 대학원에서 석레迷?학위를 받았으며 미국 펜실베이니아대 의과대학 필라델피아 아동병원 발달뇌영상연구소 객원교수를 지냈고 뉴욕대 의과대학에서 연수했다. 대한신경정신의학회의 젊은 의학자상, 세계소아청소년정신의학회의 DONALD J. COHEN FELLOW AWARD 등을 수상했으며 국내외적으로 소아청소년 정신과 영역에서의 뇌 과학 연구와 임상 분야에 있어서도 활발한 활동을 하고 있다.

역자 : 김세영
숙명여자대학교 영문학과를 졸업하고 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판 기획 및 전문 번역가로 활동 중이다.
옮긴 책으로는 『아이가 나를 미치게 할 때』, 『자녀교육의 특별한 기회』, 『소중한 내 아기 제대로 키우는 법』, 『육아 매뉴얼』, 『모유 먹이기』, 『살아 있는 지구』, 『재미있는 집』, 『인생에서 단 한 번』, 『멋지게 거절하고 단호하게 행복해져라』,『Future Me 미래의 나에게 : 미래의 나에게 보내는 희망편지』, 『내 삶에 가장 특별한 배움: 평범한 일상에서 성공의 지혜를 얻은 46명과의 만남』 등이 있다.

▣ 주요 목차

추천사. 이 책 한 권을 손에 쥔 부모라면 힘들게 하는 자녀를 바라보는 시각이 완전히 바뀔 것이다 - 천근아(연세대 교수)
서문 - 아이에게 꼭 필요한 것은 바로 부모의 열린 마음!
1장. 식탁 전쟁
2장. 아이들은 할 수 있을 때 잘 한다
3장. 뒤쳐진 능력과 해결되지 않은 문제들
4장. 생활 속 드라마
5장 벌에 대한 진실
6장. 세가지 플랜
7장. 부모와 자녀의 팀워크
8장. 사례로 알아보는 플랜B
9장. 그 밖에 도움되는 것들
10장. 가족 문제
11장. 학교 속의 공룡
12장. 나아지다