0-1세 아기 교육

▣ 작가 소개

저 : 구보타 기소
교토대학 명예교수, 의학 박사. 1932년 오사카에서 태어나 1957년 도쿄대학 의학부를 졸업한 후 동대학원에 진학했다. 당시 뇌 연구의 일인자였던 도키자네 도시히코 교수 밑에서 뇌신경생리학을 배웠다. 대학원 진학 후 3년째 되던 해 미국으로 유학을 떠나, 오리곤주립의학대학 J. M. 브룩하르트 교수 밑에서 최첨단 뇌과학 연구에 종사했다.

귀국 후 도쿄대학 대학원을 거쳐 1967년 교토대학 영장류연구소 신경생리연구부문 조교수가 되었다. 1973년 교수로 취임하며 동 연구소 소장으로 재직했다. 1996년 정년퇴임 후 동 대학 명예교수로 추대되었다. 일본복지대학 정보사회학부문 교수, 동 대학원 교수를 역임한 후 2007년 국제의학기술전문학교부교장에 취임해 현재에 이르고 있다. 특정의료법인대도회 모리노미야병원 고문, 히타치제작소 중앙연구소 고문, 브레인 사이언스 진흥재단 이사이기도 하다.

2011년, 사회와 공공에 기여한 사람에게 수여하는 서보중수장을 받았다. 새벽 네 시 반에 일어나 일을 시작하는 아침형 인간 생활을 50년 이상 실천해오고 있다. 조깅 역시 30년 동안 거르지 않고 해왔다. 주요 저서로 『천재의 뇌를 만드는 0세 교육』 『천재의 뇌를 키우는 1세 교육』 『천재의 뇌를 성장시키는 2세 교육』 『천재의 뇌를 단련하는 3?4?5세 교육』 『당신의 뇌 90%가 바뀌는 아침 생활』(모두 국내 미출간) 등이 있다.  

 저 : 구보타 가요코
1932년 오사카에서 태어났다. 뇌의학의 권위자인 교토대학 명예교수 구보타 기소의 아내이자 두 아들의 어머니. 첫째 아들은 1급 건축사이며 둘째 아들은 도쿄대학에 합격했다. 일본의 전통 육아법을 비판적으로 받아들이며, 미국과 일본 두 나라에서 실천해온 출산 · 육아 경험에 남편 기소의 뇌과학 이론을 접목시킨 0세부터 시작하는 구보타식 육아법, ‘구보타 메소드’를 확립했다. 방송에 출연하며 ‘뇌과학 아줌마’로 유명세를 탔다.

2008년, 주식회사 [뇌연구공방]을 설립한 후 대표이사직을 맡고 있으며, 저서로, 25만부의 판매 실적을 올린 시리즈 『가요코 아줌마의 73마디 말』 『가요코 아줌마의 아들 키우는 법』 『가요코 아줌마의 우리 아이만 현명하면 괜찮습니다』 등이 있다. 클래식 앨범 『가요코 아줌마의 건강한 클래식』 등을 감수했다. 직설적인 말투 속에 담긴 따뜻한 충고가 호평을 얻어 강연 의뢰가 전국에서 끊이지 않고 있다. 

 역 : 송지현
한국외국어대학교 일본어과 졸업, 동 대학교 일반대학원 일어일문학과 석사 과정을 수료했다. 2011년 일본으로 가 도쿄대학 대학원 인문사회계연구과(일본문화연구 전공) 석사 학위를 받았다. 현재 일본에 머물며, 최근 출산한 셋째 아들에게 ‘아기 교육’ 이론을 실천하는 중이다.

▣ 주요 목차

시작하는 말-부모도 아기도 만족하는 새로운 육아, ‘0세에서 1세까지 아기 교육’의 세계로
프롤로그
1 육아만큼 멋지고 창조적인 일은 없다
2 아기가 태어난 그 순간부터 교육은 시작됐다
3 생후 1년 간 펼쳐지는 놀라운 뇌의 발달
4 ‘세 살 버릇 여든까지’의 진짜 의미
5 대뇌생리학자 남편이 20년 후에 인정한 부인의 ‘적극적 육아법’
6 미래를 헤쳐나가기 위한 네 가지 힘
7 ‘일류대에서 운동을 하면서도 우수한 성적으로 졸업하는’ 지력과 체력
8 ‘앞을 내다보는’ 적극적인 육아법
9 육아서를 보는 법 그리고 ‘튼튼한 뇌를 가진 아이로 키우는 법’
10 두 발로 걷기까지, 다섯 개의 발달 단계

제1기
[반사기] 생후 1개월 반까지 - 하루 빨리 목을 가누게 해주세요

어떤 시기인가요?
하루 빨리 목을 가누게 하려면 - 세 가지 반사
반사의 동화 - 반사적으로 젖을 빠는 행동에서 ‘적극적으로 찾아 무는’ 행동으로
두 개의 잠 - 충분한 수면
스킨십과 ‘C섬유 커레스계 시스템’- 커서도 사라지지 않는 ‘마음의 교류’가 이루어진다
생후 일주일, 아기의 감각은 예민하다- 맛, 소리, 색, 냄새 구분

실천편
1 첫 대면, 감격이 사라지기 전에 아기의 온몸을 살펴보자 - 애정과 냉정함으로
2 모유는 엄마가 주는 첫 번째 애정 - 최고의 식품, 모유
3 필요한 것은 몸에 딱 맞는 옷 - ‘무엇이 가장 좋은지’를 생각한다면
4 아기에게 다양한 생활 음을 들려주자 - 환경에 순응시키기
5 적극적으로 말 걸기 - 뇌세포는 반응하고 있다
6 아기의 눈은 보고 싶어 한다 - 자극이 만들어내는 신경회로
7 아기를 바라보자 - 주시 훈련
8 기저귀를 갈 때는 마주 보고 말을 걸며 - 기계적으로 다루지 않기
9 용쓰는 아기에게는 마사지를 - 피부를 눌러 압박하자
10 수유, 한 가지 자세만 고집하지 말기 - 수유법의 변화로 ‘C섬유 커레스계’를 자극
11 손가락 빨기, 막지 마세요 - 이 시기의 손가락 빨기는 이상 무!
12 손가락 놀이를 하자 - 손의 기본 동작은 ‘쥐기’
13 엎드리기는 태어나자마자 - 눈을 떼지 마세요
14 엎드리기를 해도 좋을 때는 미로 반사가 일어날 때 - 미로 반사 강화
15 아직 뒤집기는 금물 - 기기 자세 준비
16 젖병은 혼자 물어요 - 외부 세계를 알려주자
17 첫 옹알이는 엄마도 함께 - ‘상자 육아법’으로 세계를 공유하자
⊙욕조에서 체조를 합시다
⊙기저귀 체조를 합시다

제2기
[목을 가누는 시기] 1개월 반에서 3개월 반까지 - 목과 팔다리를 튼튼하게

어떤 시기인가요?
목과 팔다리를 튼튼하게 하려면 - 전두전야를 움직이게 하자
수유 기대 반응 - 만족감이 의욕적인 아기를 만든다
아기의 호기심 - 사물을 응시하며 외부 세계를 이해한다
흉내 내기 - 흉내 내면 세계가 넓어진다
여러 가지 감각의 연합 - 눈과 귀를 동시에 사용하기
자기의 손을 바라본다 - 마음의 발생
보이는 세계 - 어느 쪽을 보느냐, 어느 손을 쓰느냐

실천편
1 아기가 우는 것은 불쾌함의 표현 - 유일한 자기표현
2 잘 울지 못하는 아기에게는 알려주세요 - 쉬면서 우는 법
3 주변에 있는 물건이 모두 장난감 - ‘쥐기, 잡기, 놓기’를 가르치자
4 전두전야를 단련시키는 ‘까꿍 놀이’ - 쓰면 쓸수록 활발해지는 뇌
5 처음으로 분유 이외의 액체를 먹이는 법, 빨대 쓰기 - 잘 마시게 하는 비법
6 ‘빨기’와 ‘마시기’의 차이 - 입과 혀는 모양이 다르다
7 배밀이를 도와주세요 - 근육의 긴장과 이완을 알려주자
8 배변 훈련의 첫걸음 - 대소변 시간을 예측하자
9 손 운동은 엄마부터 - 무게 감각
10 양손을 쓰게 해요 - 양손 협응
11 거울 속에는 엄마도 아기도 있다 - 자아의 탄생

제3기
[앉는 시기] 3개월 반부터 5개월 반까지 - 앉아서 손을 쓸 수 있게 해요

어떤 시기인가요?
앉아서 손을 쓸 수 있게 하려면 - 앉는 시기의 목표
‘쥐기’와 ‘잡기’ - 잡을 수 있는 아기가 예쁜 글씨를 쓸 수 있다
손 훈련 - 작은 물건을 잡을 수 있는 훈련
예측하는 연습 - ‘다음에 일어날 일’을 간파하도록 발달하는 뇌
엎드리기와 두 종류의 자세 반사 - 앉고 서기 위한 조건

실천편

1 손가락으로 물건을 잡자 - 손을 자유자재로 쓰기 위한 기초
2 언제 이유식을 시작할지는 아기가 알려준다 - 식탁 데뷔
3 음식 첫 경험은 오전 중에 - 두 종류를 동시에 주지 않기
4 자연식품도 공갈젖꼭지가 될 수 있다 - 말린 오징어와 다시마의 효용
5 아기는 잘 놀고 잘 자고 잘 우는 것이 최고 - 큰 소리로 우는 아기로 키우자
6 리듬 감각은 음악가만 필요한 것이 아니다 - 오감을 전부 사용하기
7 안아서 재운 아기를 침대에 내려놓는 다섯 가지 비결 - 역설수면(렘수면) 응용
8 울 때가 일할 찬스다 - 합리적인 육아란
9 운다고 반드시 안아줘야 하는 것은 아니다 - 울음의 종류를 파악하자
10 밤에 우는 버릇은 사흘 안에 고치자 - 옆집에겐 미안하지만
11 맨손으로 업어서 아기의 운동감각을 기르자 - 필요하다면 도우미를
12 포대기로 업기는 여러 가지 좋은 점이 있다 - 아기를 지켜주는 포대기
13 말을 가르칠 때는 ‘정해진 말’을 반드시 넣자 - ‘반복자극’이 판단력을 길러준다
14 외출복과 놀이복은 따로따로 - 습관의 힘

제4기
[잡고 서는 시기] 5개월 반부터 8개월까지 - 이제 기어서 집안을 탐험할 시기예요

어떤 시기인가요?
하루 빨리 기어 다니게 하려면 - 움직임을 멈추는 학습
낯가리기 - 이론만으로는 설명할 수 없는 아이와 엄마의 끈끈한 애정
작은 것을 가지고 노는 시기 - 손동작의 발달
지능 - 장난감을 손수건으로 가리면
사랑받고 있다는 것을 느끼게 해주자 - 단기기억력을 향상시키는 법

실천편
1 앉아서 놀며 힘을 기르자 - 근지속력 발달
2 두 발로 폴짝폴짝 뛰는 놀이를 하자 - 평형감각 단련
3 ‘움직이지 마’를 가르치자 - 금지명령어의 효용
4 아기를 위한 ‘자유동산’을 만들자 - 안전한 운동공간 창조
5 잘 놀면 집중력과 사고력이 자라난다 - 엄마가 교육자로서 할 수 있는 것
6 흥미 대상을 보면 장래의 성격이 보인다 - 성격의 발아
7 걷기 좋은 환경을 만들자 - 어떻게 도와줄까
8 네 발로 엉금엉금 기게 하려면 - 다리 힘 기르기
9 잡고 서기, 잡고 걷기를 도와주자 - 어떻게 균형을 잡게 할까
10 눈에 모래가 들어가면 놀이는 끝 - 눈에 이물질이 들어가면 눈물로 배출시키자
11 반찬 투정하지 않는 아이로 키우기 - 식사는 천천히
12 스테이크를 먹여보자 - 빠는 식사법에서 씹는 식사법으로
13 ‘놀면서 먹기’는 금물 - 한 번에 한 가지 일만
14 싫어하는 음식을 먹이는 방법 - 어떻게 먹일까
15 맛은 혀끝으로 느낀다 - 음식은 혀끝으로
16 아기의 낮잠 시간은 엄마의 낮잠 시간 - 피곤한 엄마는 건전한 육아를 할 수 없다

제5기
[두 발로 걷는 시기] 걷기 시작한 이후 - 걷기 시작하면 진정한 지능이 싹튼다

어떤 시기인가요?
걷기 시작하면 진정한 지능이 싹튼다 - 걷기의 중요성
엄마의 각오 - 다른 사람과 즐겁게 지낼 수 있는 아이로
수와 뇌 - 수 개념을 가르치자

실천편
1 아기는 바로 멈출 수도, 뒷걸음칠 수도 없다 - 손을 유용하게 쓰기
2 금지한 것을 저지르면 혼낸다 - 금지의 절대성을 체감시키자
3 동작이 굼떠도 아기의 자존감을 지켜주세요 - 인격 존중
4 같은 것과 다른 것을 구별하는 것이 숫자 교육의 시작이다 - 1과 2의 차이
5 똑같이 길러도 개성은 나타난다 - 아이를 관찰하자
6 늦잠꾸러기 엄마여도 일찍 일어나는 아이로 키울 수 있다 - 생활양식 바꾸기
7 아기에게서 해방되고 싶을 땐 - 아이를 키우는 일은 나를 키우는 일