우리 아이 이대로 괜찮은 가요?

효과적인 자녀교육의 통념을 바꿔주고, 훈육의 소중함을 다시 한 번 일깨워 줄 책

예나 지금이나 학부모들은 가정마다 자녀의 교육 문제와 관련된 심각한 고민거리를 한두 가지씩 떠안은 채 살아간다고 해도 과언이 아니다. 예전부터 내 뜻대로 되지 않는 게 자식문제라고 하지 않았던가! 임상 심리치료도 마찬가지이지만 자녀를 훌륭하게 키우는 훈육은 과학이나 예술의 경지에 비견될 정도로 어렵다고 한다.
매스컴에서는 어김없이 ‘좋은 부모’가 소개되곤 하는데 거의 공통된 자녀교육의 비결은 자녀를 속박하거나 구속하지 않고 아이가 가는 길에 부모가 등대지기 노릇을 하였다는 점이다. 요즘 아이들은 부모가 어릴 때부터 관심을 두고 체계적으로 관리하지 않으면 자녀가 성장하기도 전에 후회를 하기 마련이다.
이 책은 독자여러분에게 어떤 부모가 나쁜 부모인지, 아니면 좋은 부모인지를 가늠해 볼 수 있는 기회를 제공하게 될 것이며, 그 동안 너무도 막막했던 자녀교육 문제가 저절로 해소됨을 느끼게 될 것이다. 또 한편으로는 수많은 엄마들에게 족쇄처럼 느껴졌던 고통을 치유하는 계기가 될 것으로 확신한다.
자녀들에게서 나타나는 다양한 문제 행동을 임상치료 사례와 나이별 사례로 나누어, 각각의 상황에서 부모가 어떻게 대처해야 할지 그 해결책을 간단명료하게 처방해 주고 있다. 우리 모두 “나쁜 부모는 있어도 나쁜 아이는 없다.”라는 말을 가슴에 아로새긴다면 부모가 지나칠 정도로 의식하였던 자녀에 대한 기대감과 욕심을 모두 내려놓을 수 있게 될 것이다.

훈육이란 부모가 자식에게 줄 수 있는 사랑 다음으로 가장 큰 선물이다

부모와 자녀와의 관계는 가장 소중하고 특별한 관계다. 부모는 자녀에게 지대한 영향을 주고 있지만 그 사실을 제대로 인지하지 못하는 것이 현실이다. 한밤중에 사막 한가운데서 별천지를 보여주며 아들의 호기심을 증폭시켜준 스필버그의 아버지, 스스로는 고등교육을 받지 못했지만 전자기계에 대한 아들의 관심을 충족시켜준 스티브 잡스의 양아버지, 그리고 일반학교에서 적응을 하지 못하고 제적당한 에디슨의 가능성을 믿고 스스로 가르친 에디슨 어머니는 우리 모두에게 귀감이 되기에 충분하다.
오늘날 우리 모두는 자녀의 신체적 건강에 대한 관심만큼이나 정신건강에 대한 관심도 커지고 있는데 부모의 그릇된 교육관이나 욕심으로 인하여 우울, 불안, 성격장애, 게임중독, 발달장애, 정서장애, 언어장애 등 큰 정신적 고통을 받고 있는 아이들이 점점 증가하는 추세에 있다.
본서는 부모가 자녀의 문제행동에 관하여 적절히 대응조치를 취할 수 있는 테크닉을 발휘할 수 있도록 유도함으로써 사전 예방책의 좋은 지침서가 될 수 있을 뿐만 아니라 부모와 자녀가 원활한 소통을 통하여 감정적인 컨트롤이나 심리적인 코칭을 효과적으로 수행할 수 있도록 도와줄 것이다.

저 : 져스틴 최

Justin Choe
현 미주 한국인 심리학회 회장으로 재직하고 있으며, LA와 오렌지카운티에서 아동심리와 일반 임상심리 치료 전문가로 활동하고 있다. 주요 연구 분야는 우울증, 불안 또는 패닉발작, 조울증, 정신 분열증, 두뇌손상, 거식증과 과식증, 학교적응 및 학습능력 미달, 적성검사 등이며, 현 한국일보 「H 매거진」 칼럼니스트, 현 라디오 코리아 「행복한 라디오쇼」 고정 게스트, 현 LA카운티 건강보건부 클리닉에서 심리치료를 담당하고 있다.  

프롤로그 | 감정적인 훈육은 어떤 후유증을 낳을까? 4

Chapter 1. 공감 훈육으로 아이와 소통하라
과연, 훈육은 무엇일까? 18
벌을 줄 때 부모가 지켜야 할 원칙 23
호기심과 자녀의 미래 26
창조적인 사람들의 3가지 공통점 29
자녀와 대화하는 방법 33
공부 못하는 아이를 위한 공부법 37
공부와 자존심의 관계 44
겁이 많은 아이 47
죽음에 대해 자녀와 대화하기 53
도전과 모험심 57
가정폭력과 자녀교육 61
사춘기의 방황하는 자녀를 슬기롭게 키우는 효과적인 방법 66
공감대가 필요한 이유 71
바움린드의 3가지 양육 스타일 75

Chapter 2. 아이의 행동 장애에는 심리적인 이유가 있다
자해 82
공황장애 91
게임중독 102
등교 거부증 113
왕따 117
자위행위 121
아동 조울증 126
아스퍼거 증후군 131
선택적 함묵증 137
만성불안증 141
반응성 애착장애 146
손가락을 빠는 아이 151
틱 장애 155
언어발달 지체 및 지연 158

Chapter 3. 마음이 평화로운 아이가 성공한다
과잉행동 자녀에게 ‘1-2-3’ 매직 걸기 164
아이의 집중력 강화법 168
해로운 심리 에너지 172
아이비리그 육아법 176
시험불안증 정복하기 180
자녀와의 올바른 대화법 183
돌을 씹는 것처럼 어려운 자녀양육 187
부모로서의 자존감 191
자녀와 공감대를 형성하는 방법 194
로젠탈 효과 199
부모노릇 공부하기 204
고집쟁이 길들이기 217

Chapter 4. 실전 심리상담 사례별 처방 및 대책
0∼3세 아이들의 사례별 처방 및 대책
사례1 낯을 심하게 가리는 아이 223
사례2 형에게 도전하는 둘째 아이 224
사례3 물고 꼬집는 아기 226
사례4 엄마의 머리카락을 잡아당기는 딸 228
사례5 많이 우는 아이 230
사례6 때리는 아이 232
사례7 옷 입기 싫어하는 아이 234
사례8 난폭한 아이 236
사례9 상호작용이 안 되는 아이 238
사례10 밤에는 아빠를 거부하는 딸 240
사례11 동생을 본 이후로 어리광이 심해진 아이 242
사례12 고집 세고 공격적인 아이 244
사례13 산만하고 공격적인 아이 246
사례14 청개구리 아이 248
사례15 엄마한테만 꼭 붙어 있는 아이 250

3∼5세 아이들의 사례별 대책 및 처방
사례1 징징대는 아이 255
사례2 유아원에 다니면서 난폭해진 아이 258
사례3 심하게 떼쓰는 아이 260
사례4 상호작용이 부족한 아이 262
사례5 물을 무서워하는 아이 264
사례6 잠시도 가만히 안 있는 아이 266
사례7 잠을 안 자는 아이 268
사례8 울고불고 소리지르는 아이 270
사례9 너무 수다스런 아이 272
사례10 자다가 울면서 깨는 아이 274
사례11 분노 조절을 못하는 아이 276
사례12 수시로 사랑을 확인하는 아이 278
사례13 특정한 것에 유독 예민한 반응을 보이는 아이 280
사례14 동생을 시샘하는 큰아이 284

5∼6세 아이들의 사례별 대책 및 처방
사례1 친구 문제로 유치원 가기를 거부하는 아이 287
사례2 발표를 못하는 아이 290
사례3 잔인한 그림을 그리는 아이 292
사례4 버릇없는 아이 294
사례5 도벽에 거짓말이 의심되는 아이 유치원 296
사례6 집중력이 떨어지는 아이 298

7∼10세 아이들의 사례별 대책 및 처방
사례1 학교에 가기 싫어하는 아이 305
사례2 화내고 소리 지르는 아이 308
사례3 다른 사람의 관심에 과하게 반응하는 아이 310
사례4 스트레스 받는 우리 아이 312
사례5 거짓말하는 아이 315
사례6 산만하고 충동적인 아이 320
사례7 혼자 중얼거리는 아이 325
사례8 몽유병이 있는 아이 326
사례9 문제가 많은 급우 때문에 피해를 보는 경우 328
사례10 수술 전후에 난폭해진 아이 330
사례11 과잉성 행동장애가 있는 아이 332
사례12 비난과 나쁜 말로 가득 찬 일기를 쓰는 아이 334

10세 이후 아이들의 사례별 대책 및 처방
사례1 조울증 증상이 있는 아이 337
사례2 가치관이 비뚤어진 아이 338
사례3 카드를 몰래 쓴 아이 340
사례4 머리를 쥐어뜯는 아이 342
사례5 손톱을 물어뜯고, 뭐든지 냄새 맡는 아이 344
사례6 게임중독 증세를 보이는 아이 346
사례7 입시 불안증이 있는 아이 348
사례8 공부 안 하는 아이 352

가정환경 문제의 상황별 대책 및 처방
사례1 재혼한 경우의 훈육 355
사례2 양육의 의견 차이 356
사례3 아들에게 집착하는 엄마 358
사례4 편부모 가정의 아이 360
사례5 보호자가 자주 바뀐 아이 362
사례6 어린 시절의 상처를 가진 부모의 경우 364