엄마가 될 너에게 - 아이가 노는 게 불안한 엄마들에게 전하는 소아정신과 의사의 놀이 성장 비법 -

서문
부모가 처음일 너에게

1장 아이가 놀면 엄마는 불안하다
우리 아이만 놀고 있는 것은 아닐까?
실컷 놀라더니 아직도 노느냐고 묻는 엄마
우는 꼴은 참아도 노는 꼴은 못 참는다
책벌레, 공부벌레 벌레는 벌레로 끝난다
잘 노는 잘난 놈
아이에게는 영리하게 놀리는 엄마가 필요하다

2장 놀이는 아이의 미래다
짱짱한 아이, 놀이로 키운다
창의력을 기르는 상상놀이의 힘 ┃ 새로운 것을 내 것으로 만드는 반복의 힘 ┃그 누구도 아닌 내가 되는 기쁨, 존재감 ┃ 실수해도 내 힘으로, 자율성 ┃ 함께하는 놀이 속에서 자라나는 자제심 ┃ 인지적 강점을 키우고 약점을 보완하는 놀이
리더십은 놀이에서 만들어진다
엄마와 주고받는 말놀이 ┃ 속에서 아이의 언어는 발달한다 ┃ 재미를 따라 하다 보면 아이의 뇌와 몸은 쑥쑥 자란다
마음이 풍요로운 아이, 놀이로 키운다
부모의 관심과 놀이의 즐거움은 아이의 스트레스를 날려버린다 ┃ 상처를 치유하는 놀이의 힘, 힐링 파워 ┃ 놀이는 과거와 현재를 이어주는 밥풀이다 ┃ 놀이의 반대는 지루함이 아니라 현실이다 ┃ 폭력적 놀이는 스트레스의 반영일 수 있다 ┃ 놀이로 준비하는 미래, 더 이상 두렵지 않아요
친구 많은 아이, 놀이로 키운다
함께 노는 아이, 소통과 관심을 배운다 ┃ 부모의 관심이 도움과 배려의 기쁨을 키운다 ┃ 잘 지는 법, 단계별 훈련이 필요하다 ┃ 싸우고 울고 부딪치며 배우는 자기주장의 선 ┃ 배려와 양보는 사회성을 키운다
꿈 많은 아이, 놀이로 키운다
무한한 상상 속에 아이의 현실은 비옥해진다 ┃ 실수해도 괜찮아 다시 하면 되니까 ┃ 꿈은 현실을 풍요롭게 해준다 ┃ 놀아본 아이가 꿈을 꾼다 ┃ 직업이 꿈은 아니야

3장 놀이를 보면 아이의 마음을 알 수 있다
보려면 보인다, 내 아이의 모습
놀이는 아이의 흥미와 관심을 보여주는 창 ┃ 연령별 발달 파악, 바라보면 알 수 있다 ┃ 놀이의 공격성은 아이의 갈등과 불안을 보여준다 ┃ 아이의 놀이는 부모의 거울 ┃ 상황과 대상에 따라 다양한 아이의 모습
보려면 보인다, 나는 어떤 엄마?
아이를 잘 키우려면 자신이 어떤 엄마인지 아는 게 중요하다 ┃ 못 기다리는 엄마, 수동적인 아이를 만든다 ┃ 무시하는 엄마, 소극적이고 줏대 없는 아이를 만든다 ┃ 선생님 같은 엄마, 아이의 뇌 발달을 막는다 ┃ 산만한 엄마, 산만한 아이를 만든다 ┃ 무심한 엄마, 아이와의 소중한 시간을 흘려보낸다 ┃ 불안하고 걱정 많은 엄마, 불안은 전염된다
아이들과 놀 때는 이런 마음가짐으로
연애하듯 놀아줘라 ┃ 놀이에 정답은 없다 ┃ 엄마의 욕심과 편견이 눈을 가린다 ┃ 안전선을 정하고 나머지는 아이에게 맡기자 ┃ 오늘의 네가 너무 그리울 거야 ┃ 아이의 잠재력은 기다려야 나온다 ┃ 그 누구도 아닌 너를, 네 모습을 사랑해 ┃ 자라는 아이, 놀이도 자란다

4장 현명한 엄마는 영리하게 놀아준다
놀이의 규칙
화가 난다고 사람을 때리면 안 된다 ┃ 화내기의 규칙을 정해줘라 ┃ 싸우면 같이 놀 수 없다 ┃ 놀이 마치는 시간을 아이와 함께 미리 정한다 ┃ 엄마도 예의를 갖추고 약속을 지켜라 ┃ 좋은 칭찬은 기술이 필요하다 ┃ 사고는 한 순간, 안전이 제일이다
처음 아이를 키우는 너를 위한 조언
아이가 좋아하는 엄마의 세 요소 섬세함 · 즉각성 · 한결같음 ┃ 지금 이 순간의 소중함, 아이에게 집중하라 ┃ 아이가 잠자기 전 20분을 활용하자 ┃ 나쁜 놀이도 있다 ┃ 놀이에도 편식이 있다 ┃ 부모의 역할은 기다리고 또 기다리는 것 ┃ 놀이도 균형이 중요하다 ┃ 행복한 엄마가 행복한 아이를 만든다 ┃ 새로운 경험, 아이의 놀이에서 힌트를 찾아라
놀이로 성을 가르치다
연령에 따라 성 개념도 자란다 ┃ 엄마의 성 관념이 아이에게 이어진다 ┃ 아이의 잘못이 아니다 ┃ 놀이로 하는 성교육

부록 소아정신과 의사에게 가장 많이 묻는 베스트 질문
말 늦은 우리 아이, 어떻게 놀아줘야 하나요?
쉽게 싫증 내는 아이, 즐겁게 가르칠 수 있을까요?
공주 놀이만 하는 우리 아들, 놀이도 성별을 따라야 하나요?
스마트폰, 줘야 할까 말아야 할까?
매일매일 피곤한 아빠, 아이와 꼭 놀아줘야 하나요?
혼자서 못 노는 아이, 어떻게 해야 하나요?
혼자서만 노는 아이, 무엇이 문제일까요?
장난감, 어떻게 골라야 하나요?
아이 하나도 힘든데 애완동물까지?
지는 것을 못 참는 아이, 함께하는 즐거움을 알려주고 싶어요
잘 시간만 되면 버티는 아이, 억지로 재워야 할까요?
상상 속의 친구, 그냥 둬도 좋을까요?
우리 아이가 자위를? 너무 당황스러워요
화가 나면 물건을 던지는 아이, 어떻게 대처해야 하나요?
지나치게 산만한 아이, 어떻게 하면 차분해질까요?