오늘도 아이와 싸웠습니다

우리 아이의 숨은 잠재력을 키워주는 눈높이 대화법

아이에게 화내려고 했던 게 아닌데…. 울고불고 떼쓰는 아이에게 “그만! 빨리 와!”라며 화를 내고, 해보기도 전에 못하겠다고 말하는 아이가 답답해서 “이게 뭐가 어려워? 그냥 하면 돼!”라며 윽박지른 뒤 후회하셨나요?

사실 이 시대의 부모들은 어느 때보다도 아이와의 소통을 위해 애쓰고 있고, 훈육 정보 또한 쉽게 접할 수 있습니다. 하지만 어떤 훈육 지식보다도 중요한 건 부모 자신의 마음이라고 저자는 말합니다. 아이와 진심으로 소통하기 원한다면, 그 답은 타인이 아닌 부모 자신과 아이에게서 찾아야 합니다. 오늘도 우리 아이를 옆집 아이와 비교하셨나요? 먼저 우리 아이에 대해 가지고 있는 생각의 틀을 깨뜨리는 ‘리프레이밍’부터 시작해봅시다. ‘감정 기복이 심한 아이’가 아니라 ‘감수성이 풍부한 아이’, ‘깊게 생각하지 않는 아이’가 아니라 ‘행동력과 직감력이 뛰어난 아이’라고 바라볼 때 아이의 잠재력이 보입니다. 또 이렇게 아이의 모습을 있는 그대로 바라보는 이해와 믿음이 있다면, 올바른 훈육을 할 수 있는 마음의 여유가 생길 것입니다.

아이 스스로 변화하는 자존감을 키워주는 공감의 대화법

10년간 스피치 교육 현장에서 수많은 아이와 부모를 만나고, 부모·자녀 커뮤니케이션 코칭을 진행하며 터득한 저자의 소통 노하우를 담았습니다. ‘먼저 다가가지 못하고 혼자서 쭈뼛거릴 때’, ‘나누는 것을 싫어하고 욕심부릴 때’, ‘형제자매끼리 소리 지르고 때리면서 싸울 때’, ‘떼쓰기로 마음을 표현할 때’ 등 아이를 키우는 부모라면 언제든 겪을 수 있는 아이의 다양한 심리와 행동을 살펴봅니다. 그리고 이런 문제 상황에서 엄마가 사용할 수 있는 대화법을 일상적인 예시를 들어 소개합니다. 또 아이와 함께 실천할 수 있는 행동 솔루션까지 자세히 안내합니다.

이 책에서는 엄마들이 아이의 문제 행동 앞에서 당황하느라, 정작 놓치고 있던 아이의 진짜 속마음에 주목하는 방법을 알려줍니다. 그리고 아이의 마음에 공감해줄 수 있는 구체적인 대화법을 제시합니다. 저자는 엄마의 공감을 통해 아이의 감정이 해소되고 마음이 안정되며, 그제야 엄마가 하는 조언을 들을 수 있다고 말합니다. 이렇게 엄마의 공감해주는 한마디와 작은 행동이 쌓이다 보면 어느새 아이의 자존감이 쑥쑥 자라날 것입니다. 

지은이 : 이지은

키즈스피치 교육의 대표브랜드 ‘키즈스피치 마루지’의 대표 원장.

1999년 KBS MC로 첫 방송을 시작하여 10여 년간 KBS, MBC, SBS에서 전문 방송인으로 활약했다. 2009년에는 ‘키즈스피치 마루지’라는 브랜드를 설립하여 유·아동 및 청소년의 스피치 교육을 시작했다. 논술과 스피치, 심리와 스피치가 융합된 특화 프로그램을 만들어 잠실 본원을 개원한 이후로 수많은 아이가 마루지의 교육을 통해 자신감과 자존감이 올라가는 효과를 체험했다. 현재 ‘자존감을 올리는 스피치’라는 주제로 부모와 자녀의 소통을 돕는 교육을 하고 있다.

지은이 : 서윤다

키즈스피치 교육의 대표브랜드 ‘키즈스피치 마루지’의 총괄 이사.

2005년부터 KBS, 현대 HCN에서 수년간 방송인으로 활동했다. 특히 동요, 퀴즈, 영어교육 프로그램 등 아이들과 함께하는 프로그램에서 MC로 활약했다. 방송과 교육 현장에서 아이들과 만난 경험을 통해 키즈스피치 교육 전문가로 성장하였으며, 마루지 교육 콘텐츠를 총괄하고 있다. 현재 자녀와의 올바른 소통을 위한 학부모 대상 자존감 코칭을 진행하고 있으며, 아동·가족 심리상담사로서 부모·자녀 관계 커뮤니케이션을 돕고 있다.

Chapter 1. 엄마의 말은 아이 마음속에 쌓인다

오늘도 아이와 싸웠습니다

아이의 눈높이에서 대화하기

우리 아이 긍정적으로 바라보기

나와 아이의 의사소통 유형은?

Chapter 2. 엄마의 말 한마디에 아이의 자신감이 자란다

엄마의 이해와 믿음을 바탕으로 아이의 사교성이 자라요

- 먼저 다가가지 못하고 혼자서 쭈뼛거릴 때

무서운 걸 무섭다고 말할 수 있는 용기가 아이 마음을 편하게 만들어요 

- 사소한 것에도 무서워할 때

스스로 해내는 경험으로 도전 정신이 자라요 

- 시작하기도 전에 “난 못해!”라고 말할 때

건강한 관계를 위해서 거절하는 법을 알려주세요 

- 친구들에게 이리저리 끌려 다닐 때

우리 아이 마음의 울타리를 넓혀주세요 

- FM 모범 답안! 융통성이 너무 없을 때

엄마 고민 상담소

Q. 아이가 책을 전혀 읽지 않는다고요?

Q. 학습에는 전혀 관심 없는 아이가 걱정인가요?

Chapter 3. 엄마의 말 한마디에 아이의 배려심이 자란다

공감능력은 얼마든지 키워줄 수 있어요

- 다른 사람에게 공감하지 못할 때

양보를 강요하기보다는 나눔의 기쁨을 알려주세요 

- 나누는 것을 싫어하고 욕심부릴 때

대화가 즐거워지는 대화의 규칙을 알려주세요 

- 하고 싶은 말이 너무 많아서 친구의 말을 끊을 때

엄마의 말습관이 우리 아이를 잔소리꾼으로 만들 수 있어요 

- 꼬마 잔소리꾼, 다른 친구를 지적할 때

엄마의 눈치를 아이에게 빌려주세요 

- 하지 않아야 할 말도 거침없이 할 때

갈등을 유연하게 대처하는 힘을 길러주세요 

- 형제자매끼리 소리 지르고 때리면서 싸울 때

엄마 고민 상담소

Q. 아빠가 육아에 조금 더 동참하기를 원하나요?

Q. 워킹맘이라 아이에게 늘 미안한가요?

Chapter 4. 엄마의 말 한마디에 아이의 표현력이 자란다

떼쓰기 대신 건강한 표현 방식을 알려주세요

- 떼쓰기로 마음을 표현할 때

‘울지 않아도 엄마는 네 마음을 알아’라고 느낄 수 있게 해주세요 

- 사소한 일에도 세상이 끝난 듯이 울 때

문제 행동은 통제하고 감정에는 공감해주세요 

- 조금만 화가 나도 감정을 주체하지 못할 때

감정을 전달하는 것에도 기술이 필요해요 

- 무표정 때문에 오해받을 때

자신의 마음을 편안하게 표현하도록 도와주세요 

- “힘들다”, “슬프다” 부정 감정을 표현하지 않을 때

아이의 “싫어요”에는 생각보다 많은 의미가 있어요 

- 무엇이든지 다 싫다고 할 때

엄마의 관심과 호기심이 아이의 생각을 확장시켜요 

- 모든 말에 “몰라요”라고 대답할 때

사실 엄마의 관심이 필요해서 그런 거예요 

- 청개구리처럼 모든 것을 거꾸로 말할 때

엄마 고민 상담소

Q. 아이를 위해서 엄마들 모임에 꼭 참여해야 할까요?

Q. 형제자매가 없는 우리 아이는 어디에 가야 친구를 만날 수 있을까요?

Chapter 5. 엄마의 말 한마디에 아이의 사회성이 자란다

아이에게 인사는 모험이자 도전임을 알아주세요

- 밝게 인사하지 못할 때

언젠가는 마주칠 사과의 순간, 연습이 필요해요 

- 잘못해놓고 사과하지 않을 때

솔직하게 말하는 것이 용기임을 알려주세요 

- 입만 열면 거짓말할 때

말로 표현하는 습관을 들이도록 도와주세요 

- 말보다 행동이 앞설 때

늘 함께였던 ‘우리’, 이제 ‘혼자’의 경험도 필요해요 

- 형제자매끼리만 놀고 다른 친구들이랑은 안 놀 때

지는 것을 받아들이는 여유 있는 마음을 키워주세요 

- 지는 걸 정말 못 참을 때

욕 대신 사용할 수 있는 건강한 표현 방식을 알려주세요 

- 예쁜 입으로 욕을 할 때

엄마 고민 상담소

Q. 또래보다 큰 아이, 또래보다 작은 아이

Q. 폭력적인 영상에 노출된 아이들이 걱정인가요?