왜 나는 아이의 말을 들어주지 못했을까

"아이가 말을 안들어요" 가 아니라

"엄마가 내 말을 안들어줘요" 가 아닐까요?

모든 부모들은 자녀를 올바르고 훌륭하게 양육하고자 고민한다. 이 책은 그러한 부모들이 가져야 할 양육 태도와 함께 자녀와 소통하는 방법을 구체적으로 제시하고 있다. 또한 절대적으로 옳은 양육 방식이 있는 것이 아니라 부모가 자녀에게 전달하는 유대의 감정이 중요하다고 설명한다. 어려운 전문용어를 지양하고 실생활에서 접할 수 있는 상황 중심으로 구체적인 지침을 담아내고 있다는 점에서 이 책은 부모들에게 실제적인 양육 지침서가 될 수 있을 것이다.

-김종백(홍익대학교 사범대학 교육학과 교수)

지은이 : 와쿠다 미카

9년간 초등학교에서 교직생활을 한 뒤 코치21(현 코치에이)에서 코칭 과정을 수료했다. 그후 코칭 성격의 개별상담과 육아 코칭을 전문으로 하는 하트스트링스 코칭(Heart string's Coaching)을 설립해 '엄마의 마음을 편하게 해주는 육아 전문 상담사'로서 수많은 강좌와 강연을 하고 있다. 지금까지 상담을 해준 상담자 수는 5천여 명에 이른다. 블로그 〈양육에서 듣기가 90%면 모든 것이 잘 풀린다〉를 운영하고 있으며, 그중 '완벽한 엄마보다 행복한 엄마 되기'를 위한 조언은 부모들의 큰 호응을 받으며 블로그는 하루 7천 건의 접속수를 기록하고 있다. 모든 부모들이 행복한 육아를 실현하기를 바라며 아이를 키우는 엄마로서, 교육 전문가로서, 육아 상담가로서의 경험을 바탕으로 이 책을 썼다.

옮긴이 : 오현숙

저서로는 등이 있고 번역서로는 등이 있다.

프롤로그_ 스스로 생각하고 행동하는 아이의 뒤에는 잘 들어주는 부모가 있다

1장 ? 꾸짖기에 앞서 아이의 말을 들어주면 자기긍정의 힘이 커진다

#1 ㆍ 왜 그랬는지 ‘의도’를 물어보세요

#2 ㆍ 아이의 생각을 읽어주면 엄마의 마음이 전해져요

#3 ㆍ 혼낼 땐 온화한 말투로 몇 번이고 반복해 말해요

#4 ㆍ 아이의 “그게 있잖아~”에 귀를 기울여요

#5 ㆍ 감정에는 공감의 YES를, 행동에는 엄격하게 NO를

#6 ㆍ 꾸짖을 때는 7초 이내로 짧게!

#7 ㆍ 어리광을 받아주는 건 사랑을 채워주는 것

#8 ㆍ ‘빨리!’는 아직 먼 얘기~ 기다리고 이끌어주세요

#9 ㆍ 비교하지 말고 차이를 인정해요

#10 ㆍ 신념을 내세우기보다 본심을 얘기해요

듣기 코칭 ㆍ 아이가 반발해도 ‘마음밭에 씨 뿌리기’는 계속하자

2장 ? 아이의 말에 귀 기울이고 칭찬해주면 자립심이 쑥쑥 자란다

#11 ㆍ “엄마(아빠), 이것 좀 봐”는 안정감이 필요하다는 신호

#12 ㆍ 꼭 안아주면 아이는 온몸으로 사랑을 느껴요

#13 ㆍ 당연한 일은 없습니다. 아이의 성장도 그렇습니다

#14 ㆍ 건성으로 하는 칭찬은 아이를 감동시키지 못해요

#15 ㆍ 아이의 상황을 실시간 중계하는 건 부모의 애정 표현입니다

#16 ㆍ 듣기에도 요령이 필요합니다

#17 ㆍ 아이가 풀이 죽어 있다면 기분을 대신 말로 표현해주세요

듣기 코칭 ㆍ 결점도 아이의 일부, 있는 그대로 받아들이자

제3장 ? 육아 궁금증 Q&A “이럴 땐 어떻게 하지?”

Q1 ㆍ 아무리 혼을 내도 같은 행동을 되풀이합니다. 어떻게 하면 알아들을까요?

Q2 ㆍ 야단을 치면 실실 웃기만 합니다. 좀 더 엄하게 대해야 할까요?

Q3 ㆍ 아이가 일부러 미운 짓을 합니다. 내가 싫은 걸까요?

Q4 ㆍ 아이가 생떼를 써서 야단을 치면 ‘바보!’, ‘죽어버려!’ 같은 거친 말로 대꾸를 합니다.

Q5 ㆍ 아이가 걸핏하면 울어서 조마조마합니다. 어떻게 해야 울지 않을까요?

Q6 ㆍ 아이가 “싫어!”라는 말만 합니다. 너무 버릇없게 키우는 걸까요?

Q7 ㆍ 아이가 유치원에서 늘 혼자 놀아요. 너무 쓸쓸해 보여 마음이 무척 아픕니다.

Q8 ㆍ 낯가림이 심해 엄마한테서 떨어지질 않습니다. 사회성을 기르려면 어떻게 해야 할까요?

Q9 ㆍ 아이가 자신감이 부족한지 늘 주뼛거리기만 합니다. 씩씩하게 해보라고 해도 좀처럼 움직이지 않네요.

Q10 ㆍ 집에서는 밝고 활기찬데 유치원에 가면 기를 못 펴고 자신 있게 나서지를 못해요. 어떻게 해야 할까요?

Q11 ㆍ 아이가 인사를 잘 못합니다. 어떻게 해야 인사를 잘할까요?

Q12 ㆍ 아이가 친구들의 흉을 봅니다. 어떻게 해야 할까요?

Q13 ㆍ 아이가 거짓말을 합니다. 어떻게 해야 할까요?

Q14 ㆍ 형제끼리 싸울 땐 어떻게 중재하는 게 좋을까요?

Q15 ㆍ 동생이 생기고 나서 큰아이의 태도가 이상해졌어요. 어쩌면 좋을까요?

Q16 ㆍ 아이의 어리광을 어느 선까지 받아주어야 할까요?

Q17 ㆍ ‘인정해주자’, ‘칭찬해주자’ 다짐은 하는데 결국 못 하고 맙니다. 왜 그럴까요?

Q18 ㆍ 나의 육아 방식이 잘못된 건 아닐까, 문득문득 불안합니다.

Q19 ㆍ 남편과 육아에 대한 생각이 달라서 고민입니다.

Q20 ㆍ 육아서를 읽을 때마다 혼나는 것 같고, 나 자신에게 실망하게 됩니다.

Q21 ㆍ 주위에서 양육에 대해 다양한 조언을 해주는데, 어느 것이 맞는지 헷갈립니다.

Q22 ㆍ 친정엄마는 “안아주면 버릇 되니 너무 안아주지 마라”고 하십니다. 정말 그럴까요?

듣기 코칭 ㆍ 화를 인정하고 다스리면 ‘듣기 육아’의 고수가 될 수 있다

에필로그_ 행복한 육아는 아이와 마주 보는 것에서 시작된다