한 문장 육아의 기적

“참다가 화내고 달래는 육아 패턴,

이제 바꾸고 싶지 않으세요?”

국내 1호 육아 러닝퍼실리테이터의 ‘실전 대화 솔루션’

3~7세 아이는 인지·정서 능력이 폭발적으로 발달하는 시기이면서 초등학교를 들어가 첫 사회생활을 준비하는 시간이다. 이때 아이는 부모가 해주는 말을 그대로 흡수하면서 세상을 배워나간다. 부모의 말이 가장 큰 영향력을 발휘하는 때이므로 ‘육아 러닝퍼실리테이션’을 적용하기에 가장 알맞은 시기라고 볼 수 있다. ‘러닝퍼실리테이션’이란 안전감을 주는 분위기 속에서 정해진 학습 목표를 빠르고 온전히 습득하도록 돕는 것을 말한다. 14년 차 러닝퍼실리테이션 전문가인 저자는 이 과정에서 부모의 말 한마디가 아이에게 정서적 안정감을 주면서 학습에도 도움을 줄 수 있다고 설명한다. 실제로 저자의 강연을 들었던 수많은 부모가 작은 표현을 바꾸는 것만으로 육아의 질을 바꿀 수 있었다.

책 속에는 3~7세 아이를 육아하는 부모가 가장 많이 마주하는 47가지 상황에서 바로바로 사용할 수 있는 예문을 풍부하게 수록했다. “안 돼!” “웬일이야?” “내가 그럴 줄 알았다” 등 습관적으로 나오는 부정적인 말들을 효과적으로 대체하는 표현과 아이의 좋은 행동을 효과적으로 강화하는 다양한 칭찬과 질문법을 담았다. 거기에 이 시기 아이의 자기 주도력, 자존감, 사고력을 향상시켜주는 부모의 한 문장을 더해 더욱 실용성을 높였다.

육아는 부모가 아이에게 세상을 살아가는 다양한 기술을 끊임없이 가르치는 과정이다. 계속 고집을 부린다고 해서 원하는 것을 얻을 수는 없다는 것, 약속을 지키는 건 중요하다는 것, 먼저 인사하는 태도, 친구를 배려하는 법 등을 말이다. 그리고 육아의 시작은 결국 가정에서 이루어져야 한다. 수많은 부모에게 육아의 온전한 행복을 되찾아준 ‘한 문장 육아의 기적’을 이제는 당신이 만나볼 차례다.

지은이 : 이유정

국내 1호 육아 러닝퍼실리테이터이자 14년 차 러닝퍼실리테이션 전문가. 미국에서 러닝퍼실리테이션과 리더십프로그램을 공부한 뒤 한양대학교에서 교육학 박사 과정을 마쳤다. 현재는 러닝그로잉연구소Learning Growing Lab의 대표이자 한양대학교 겸임교수로 기업과 대학에서 러닝퍼실리테이션을 활용한 리더십, 소통 기술 등을 강의하고 있으며, 육아를 힘들어하는 부모들을 상대로 교육을 진행하고 있다. 육아 러닝퍼실리테이션은 부모가 긍정적인 환경과 안전감을 조성해 주어 ‘아이가 스스로 경험하고 배워나갈 수 있도록 하는 기술’이다. 이 책에서 저자는 평소 부모들이 가장 많이 사용하는 표현법을 통해 누구나 육아 러닝퍼실리테이션을 적용할 수 있도록 노하우를 정리했다. 다양한 육아 상황과 현실적인 방법을 제시하며 각광받은 화제의 강의를 한 권의 책으로 만나보자.

프롤로그

Chapter 1. 습관적으로 사용하는 10가지 부정 표현

안 돼, 하지 마

기다려, 나중에

아니야, 손부터 씻어

잘 준비해, 불 끌 거야

몇 번을 말하는 거야, 그만 좀 해

야, OOO!

얘는 항상 그렇다니까

네가 웬일이래?

똑바로 인사해야지

내가 그럴 줄 알았다

Chapter 2. 간단하지만 놀라운 힘을 가진 10가지 긍정 표현

자기 주도력을 키우는 질문법

생각할 기회를 건네주기

다양한 칭찬 기술 4가지

경험과 감정을 먼저 공유하기

가끔은 친구처럼 말하기

아침에 하기 좋은 사랑 표현

즐거운 기상을 만들기

선택지 안에서 고르게 하기

둘만의 비밀 사인

구체적인 생각을 도와주는 질문법

Chapter 3. 가장 흔한 육아 상황에 현명하게 대처하는 10가지 표현

자꾸 떼쓰는 아이에게 화가 날 때

아이가 떼쓰다 멈췄을 때

긴 외출을 끝내고 집으로 귀가할 때

아이가 유치원에서 집으로 돌아왔을 때

떨어져 있다가 다시 만났을 때

유치원에서 있었던 일을 말할 때

아이와의 장거리 여행이 두려울 때

아이에게 공감해 줄 때

양치와 목욕을 싫어할 때

친구와 놀다가 아이와 행동이 과격해질 때

Chapter 4. 3~7세에 가장 많이 들어야 하는 11가지 표현

아이를 현실에 적극적으로 참여시키는 말

존중을 바탕으로 한 말

큰 그림을 알려주는 말

생각하는 아이로 만드는 말

스스로 하도록 돕는 말

즐겁게 행동하도록 이끄는 말

보상에 의존하지 않는 말

이해력을 높이는 말

자존감을 높여주는 말

분리 시간을 알려주는 말

행복한 아이로 키우는 말

Chapter 5. 더 고민해 볼만한 6가지 이야기

영상 노출 괜찮을까?

영어 학습에 영상을 어떻게 활용할까?

놀이터에서 같이 놀까? 지켜볼까?

아이에게 어떻게 사과해야 할까?

엄마와 아빠는 한편이어야 할까?

과격한 행동을 보일 때 어떻게 할까?

에필로그

요약 노트 3~7세 아이 맞춤 대화 스크립트