변비책

올바른 습관을 길러요

어릴 때부터 바른 습관을 기르지 않으면 커서도 바르지 못한 행동을 계속하게 됩니다. 그래서 어릴 때 올바른 습관을 키우는 것이 중요하지요. 하지만 아이들은 어리기 때문에 무엇이 옳고 그른지 잘 알지 못합니다. 자신이 좋아하고 재미있는 것을 계속적으로 반복합니다. 이는 식습관도 마찬가지입니다. 아이들은 맛있고 좋아하는 음식만 먹으려고 합니다. 그래서 채소처럼 단맛이 나지 않거나 식감이 낯선 것은 먹지 않으려고 하지요. 이러한 식습관이 계속되면 아이는 변비에 걸리거나 건강에 문제가 생기게 됩니다. 이럴 때 〈변비책〉을 활용하면 좋습니다.
아이들은 먹고 싶은 것만 먹는 웅이의 모습을 보며 동질감을 느낍니다. 웅이의 눈과 손, 귀 등이 말하는 것을 보면서 웅이처럼 행동을 하면 건강에 좋지 않은 결과가 온다는 것을 알게 됩니다. 그리고 올바른 식습관을 갖는 것이 건강에 좋다는 것을 깨닫게 되지요.
아이가 올바른 습관을 기를 수 있도록 〈변비책〉을 함께 읽어 보세요.

글 : 천미진

국문학을 공부한 뒤, 출판사에서 그림책을 만들며 글을 쓰고 있다. 재미있는 그림책 찾아 읽기를 가장 좋아하며 아이들 마음속에 오래 남는 좋은 그림책을 만들기 위해 노력하고 있다.

그림 : 이지은

한국과 영국에서 디자인과 일러스트를 공부했다. 그녀의 작품들은 매력 넘치고 독창적이라는 평가를 받고 있다. 쓰고 그린 책으로는 『종이아빠』가 있고, 그린 책으로는 『감기책』, 『선이의 이불』, 『이닦기 대장이야!』 등이 있다.