토니부잔의 마인드맵 두뇌사용법

토니 부잔이 해온 모든 지적 통찰의 출발점
《마인드맵 두뇌사용법》은 ‘마인드맵’ 창시자 토니 부잔을 일약 세계적 인물로 만들고, 금세기 최고의 사고법이라고 알려진 ‘마인드맵’을 세상에 처음으로 알린 책이다. 또한 1974년 첫 출간 이래 수많은 교육, 학습과 관련된 논문에서 끊임없이 인용되는 책이다.
토니 부잔이 지닌 철학의 기반 대부분은 이 한 권의 책에서 출발한다. 그가 스스로 말한 바와 같이 이 책은 두뇌 운용 매뉴얼이다. 이 책에서 부잔은 두뇌를 효율적으로 한껏 이용할 수 있는 길을 제시하고 그 구체적인 방법을 설명한다. 즉, 눈으로 정보를 수용하는 읽기 과정, 수용된 정보를 원하는 부분만 다시 끄집어내는 기억 과정, 그리고 두뇌를 가장 효과적으로 활용하는 방법을 논하고 있다. 마인드맵뿐만 아니라 글을 효과적으로 읽는 속독과 모든 것을 회상할 수 있는 기억법까지 두루두루 소개하고 있는 것이다.
토니 부잔이 자신이 해온 일련의 연구와 모든 지적 통찰의 출발점이 바로 이 책이라고 언급한 이유는, 그가 발표한 출간물 대부분이 이 책의 방법과 지식의 연장선에서 구체적 정보를 제공하는 내용이기 때문이다. 이 책의 4장 ‘빠르고 효과적으로 읽기’와 관련하여 세부적인 정보를 제공하는 책은 《스피드 리딩 북(The Speed Reading Book)》, 5장 ‘기억력’과 관련하여 세부적인 정보를 제공하는 책은 《유즈 유어 메모리(Use Your Memory)》《마스터 유어 메모리(Master Your Memory)》, 6 ,7, 8, 9장의 ‘마인드맵’과 관련하여 세부적인 정보를 제공하는 책은 《마인드맵? 북(The Mind Map Book)》이다. 이렇게 완성된 지식의 세트를 토니 부잔은 ‘마인드 세트’라 부른다.
토니 부잔의 사고법과 학습법의 이론 체계를 모두 이해하고자 한다면 이 ‘마인드 세트’ 시리즈를 모두 읽어보길 권한다. 사실 마인드맵의 창시자로만 알려진 토니 부잔은 속독과 기억법을 집대성했고 그 정보를 바탕으로 마인드맵이란 개념을 만들었다. 그리고 ‘마인드 세트’ 이외에 그의 다른 모든 책들은 이 ‘마인드 세트’를 기반으로 다양한 지식과 활용 방법을 연계하여 확장하고 있다.

책의 구성
1장에서 4장까지는 두뇌에 관한 최신 정보를 소개한 다음, 이 정보를 여러분의 시각 기능이 가장 잘 활용될 수 있도록 읽기 영역에 적용한다. 5장에서는 학습 도중과 학습 후에 어떻게 하면 기억력을 향상시킬 수 있는지 설명한다. 또한 리스트를 완벽하게 기억하는 특별한 방법을 소개한다.
6장에서 8장까지는 ‘마음의 내적 지도’인 마인드맵을 탐구한다. 여기서는 인간이 어떻게 생각하는지를 알려주고 기록, 조직화, 기억, 창의적 사고와 문제 해결에 언어, 단어, 심상 그리고 마인드맵을 어떻게 사용할 수 있는지를 보여준다.
9장에서는 영어에서 고등수학, 철학, 언어학까지 모든 과목을 공부할 수 있는 마인드맵을 활용한 마인드맵 조직적 공부 기술(MMOST: Mind Map Organic Study Technique)을 다룬다. 10장에서는 지난 30여 년간의 진보를 요약하고, 노화하는 두뇌에 관한 새로운 견해를 제시한다. 그리고 미래로 가는 새로운 길로 여러분을 안내한다.

읽기의 정의
‘읽기는 개인과 상징적 정보와의 총체적 상호 관계다. 이것은 학습의 시각적 과정이기도 하며 다음과 같은 일곱 단계로 이루어져 있다.’
1 인지 단계(Recognition): 문자에 대한 인식 단계. 이 단계는 대부분 읽기의 물리적 과정이 시작되기 전에 일어난다.
2 흡수 단계(Assimilation): 빛이 단어에 반사되어 눈으로 들어오는 물리적 과정. 이때 빛은 시신경을 통해 두뇌에 전달된다.
3 내적 통합 단계(Intra-integration): 기본적인 이해에 해당하는 단계로서 읽고 있는 정보의 모든 부분과 다른 정보를 함께 연결한다.
4 외적 통합 단계(Extra-integration): 이미 알고 있던 지식을 총동원하여 읽고 있는 새로운 정보와 적절하게 연결한다. 이 단계에서 정보를 분석하고, 비평하고 인식하고, 선택하고, 거부하는 과정이 진행된다.
5 기억 단계(Retention): 정보를 저장하는 단계. 저장 그 자체만으로는 충분치 않으며 반드시 ‘회상’이 동반되어야 한다.
6 회상 단계(Recall): 회상이란 저장된 정보 중 필요한 것을 끄집어내는 능력을 말하는데, 이상적인 회상은 필요할 때 필요한 정보를 기억해내는 것이다.
7 의사 전달 단계(Communication): 습득한 정보를 즉시 사용하거나 궁극적으로 사용하는 과정. 글쓰기, 필기?구술 시험, 창의적 표현 등이 이에 해당된다. 또한 인간의 가장 중요한 기능인 사고 역시 여기에 포함된다.

읽기에 대한 잘못된 생각
한 번에 한 단어씩 읽어야 한다: 잘못된 생각이다. 왜냐하면 우리의 눈은 시선을 고정할 능력이 있고 한 개의 단어보다는 의미 단위로 읽기 때문이다.
분당 500단? 이상으로 빠르게 읽는 것은 불가능하다: 잘못된 생각이다. 우리는 한 번의 시선 고정으로 6개의 단어를 읽어들일 수 있고 1초에 4번 시선을 고정시킬 수 있으며, 이로 인해 분당 1000개의 단어를 완벽하게 읽는 것이 가능하기 때문이다.
빠르게 읽는 사람은 읽은 것을 이해할 수 없다: 잘못된 생각이다. 빠르게 읽는 사람은 읽고 있는 것의 의미를 더 많이 이해하게 되고 책의 내용에 집중하게 되며, 특별히 관심이 있는 분야와 중요한 부분을 다시 읽을 수 있는 시간도 훨씬 많아지기 때문이다.
빠른 속도는 집중력을 떨어뜨린다: 잘못된 생각이다. 속도가 빨라지면 그만큼 자극도 증가하게 되어 집중력이 높아진다.
보통 속도로 읽는 것이 자연스럽기 때문에 가장 좋은 방법이다: 잘못된 생각이다. 보통 속도로 읽는 것은 자연스러운 것이 아니기 때문이다. 보통 속도의 읽기는 불완전한 초기 읽기 훈련에서 비롯된 속도이고, 여러 가지 다양한 속도에서 눈과 두뇌가 어떻게 작용하는지에 관한 부적절한 지식과 결합된 속도다.

기억력의 ‘SMASHIN’SCOPE’
기억법에서 중요한 것은 압운 단어(예를 들면, 1(원)-bun(롤빵)의 관계)와 기억될 단어가 완전히, 그리고 확실하게 연결되었다는 점을 확신하는 것이다. 그러기 위해서는 연결하는 단어의 이미지들이 다음 요소 중 한 가지 이상을 지니고 있어야 한다(쉽게 기억하도록 첫 글자를 따서 ‘SMASHIN’ SCOPE’라 이름 지은 것이다).
1 공감각(Synaesthesia)/감수성(Sensuality): 공감각은 감각의 혼합을 의미한다. 천부적으로 기억력을 타고난 사람들이나 위대한 기억술사들은 각자 그들의 감각에서 특별한 감수성을 개발하고 높은 회상력을 얻기 위해 감각을 혼합했다.
2 움직임(Movement): 기억 이미지에서 움직임은 두뇌가 연결하여 기억할 수 있도록 또 다른 거대한 영역의 가능성을 더해준다. 이미지에 움직임을 부여하면서 3차원적 입체로 만들어라.
3 연상결합(Association): 기억하고자 하는 것이 무엇이든 간에 자신의 머릿속에 고정되어 있는 정보와 반드시 연상결합하거나 연결하도록 하라.
4 성적 관심(Sexuality): 우리 모두는 이 분야에서 사실상 완벽한 기억력을 지니고 있다. 그것을 이용하라!
5 유머(Humor): 기억과 함께 재미있는 시간을 가져라. 재미있고 우스꽝스럽고 바보같고 환상적인 이미지를 만들수록 기억학기가 훨씬 쉬워진다.
6 상상력(Imagination): 기억력에 상상력을 적용하면 할수록 그만큼 기억력은 좋아진다.
7 숫자(Number): 숫자를 사용하는 것은 순서와 차례의 원리에 특수성과 효율성을 부가하는 것이다.
8 상징적 표현(Symbolism): 평범하거나 지루한 이미지 대신에 의미 있는 이미지를 사용할수록 회상의 가능성은 더욱 높아진다.
9 색상(Colour): 언제나 적재적소에 온갖 색상을 사용하라. 색은 생각을 더욱 생생하게 하여 더욱 쉽게 기억하도록 만든다.
10 순서(Order)와 차례(Sequence): 순서를 정하거나 차례로 배열하는 것을 다른 원리들과 동시에 사용하면 훨씬 더 빠르게 참조할 수 있을 뿐만 아니라 두뇌의 ‘랜덤 엑세스(random access: 어떤 위치에라도 곧바로 접근할 수 있다는 의미다. 컴퓨터 용어로는 ‘임의 접근’이라고 하는데 축적된 기억을 임의의 순서로 이용할 수 있는 방식을 뜻한다 - 옮긴이)’ 가능성을 높여준다.
11 긍정적 이미지(Positive Images): 대부분의 경우 긍정적이고 즐거운 이미지들은 두뇌로 하여금 다시 보고 싶도록 만들기 때문에 기억하기가 훨씬 더 좋다.
12 과장(Exaggeration): 모든 이미지는 크기나 모양 그리고 소리에 있어서 과장된 표현을 하도록 하라.

마인드맵 조직적 공부 기술(MMOST): 마지못해 공부하는 사람을 위한 해법
마인드맵 조직적 공부 기술(MMOST: Mind Map Organic Study Technique)은 크게 2개의 전략적 방법인 준비 단계와 적용 단계로 나뉜다. 이 둘은 다시 각각 4개의 하위 과정으로 나뉜다.
준비 단계
마음 내키는 대로 읽기(훑어보기): 전체 페이지를 일반적인 책 넘김보다 다소 빠르게 넘기면서 그 책의 전반적인 느낌, 내용 구성, 난이도, 글에 대한 도표와 삽화의 비율 그리고 결말, 요약, 결론 등의 위치를 살펴보는 것이다.
학습 시간과 학습량 정하기: 공부할 때 학습 시간과 학습량을 정해놓으면 끝날 시점이나 목표뿐만 아니라 시간대에 따른 학습 영역을 바로 알 수 있다. 또한 주의가 산만해지는 것을 막고, 중간에 끊어지지 않고 적절하게 연결이 이루어질 수 있다는 장점이 있다.
마인드맵 메모하기: 메모하는 데 걸리는 시간은 5분이 넘지 않도록 한다. 그리고 노트는 키워드를 사용하여 마인드맵 방식으로 작성해야 한다.
질문 만들고 목표 정하기: 과목에 대해 자신이 알고 있는 현재의 지식수준을 파악하고, 교재에서 자신이 원하는 것이 무엇인지를 정하라.
적용 단계 개관단계: 개관 단계의 기능은 전체 내용을 대충 읽는 것이 아니라 비교적 종합적으로 이해할 수 있는 범위의 특정 부분을 선택하여 책의 그래픽 부분들이 지닌 좋은 정보를 여러분에게 제공하는 것이다.
미리 보기 단계: 정보는 글의 시작과 끝 부분에 집중되는 경향이 있기 때문에 미리 보기를 하는 동안 문단, 절, 장, 심지어는 책 전체의 시작 부분과 끝 부분에 집중력을 쏟아부어야 한다.
세부 검토 단계 복습 단계

저 : 토니 부잔
Tony Buzan
마인드맵의 창시자이자 두뇌와 학습, 사고 기술에 관한 세계적인 권위자이며, 방사사고(Radiant Thinking)와 멘털 리터러시(Mental Literacy)라는 개념을 최초로 주창했다. 그의 책들은 100개국이 넘는 나라에서 출간되어 엄청난 성공을 거두었고, 30개 언어로 번역되었다. 그리고 토니 부잔은 4000편이 넘는 시를 쓰기도 한 가장 높은 ‘창의적 IQ’의 소유자다. 그는 전 세계의 거의 모든 나라에서 강연을 하고 IBM, 월트디즈니, BP, 영국, 싱가포르 등 수많은 다국적기업들과 정부 기관에서 고문으로 활동하고 있다. 또한 그는 마인드스포츠위원회(Mind Sports Council)와 부잔협회(Buzan Organization)의 의장이고, 브레인트러스트(Brain Trust)와 세계기억력대회(World Memory Championships) 그리고 세계속독대회(World Speed Reading Championships), 마인드스포츠올림피아드(Mind Sports Olympiad)의 설립자이다.

역자 : 권봉중
영남대학교 영문학과를 졸업하고 서울문화사, EBS, 금성출판사를 거치면서 다양한 교육 콘텐츠를 섭렵한 후, 1998년부터 마인드맵 콘텐츠를 연구하고 있다. 2000년 마인드맵연구소를 설립하여 유치부·초등용·중고등용 마인드맵 학습 시리즈물을 개발한 바 있으며, 한국 마인드스포츠올림피아드(Mind Sports Olympiad) 대회에서 마인드맵 종목을 주관하였다. 현재 부잔센터코리아(주) 대표이사로 활동 중이며, 옮긴 책으로는 《생각의 지도 위에서 길을 찾다》《성공을 위한 생각정리 노하우》《유즈 유어 헤드》《The Buzan Study Skills Handbook》 외 다수가 있으며 《생각정리의 기술》《성적향상을 위한 마인드맵》《복습을 위한 마인드맵》《기억력과 집중력을 위한 마인드맵》 등을 감수하였다.

역자 서문
저자 소개
한국어판 저자 서문
저자 서문
이 책의 구성

01 불가능한 꿈-에드워드 휴 스토리
에드워드 휴
‘A를 받고야 말겠어’
시험 결과
케임브리지 생활
졸업 시험 결과

02 두뇌는 생각하는 것보다 훨씬 뛰어나다
두뇌에 관한 인간의 이해
두뇌는 하나가 아니다
두뇌 신경세포의 상호 연결성
인지 모델: 눈-두뇌-카메라
두뇌 모델로서의 홀로그램
IQ와 타고난 재능
어린아이-우수성의 모델

03 인간의 두뇌는 어떻게 억눌려왔는가
왜 잠재력을 제대로 발휘하지 못하는가?
단지 인간일 뿐이야!

04 빠르고 효과적으로 읽기
읽기의 문제점
읽기의 정의
읽기의 문제점들은 왜 생기는가?
눈의 움직임에 대한 이해
빠르게 읽기의 장점
읽기에 대한 잘못된 생각
고급 읽기 기술-빨리, 더욱더 빨리
동기 부여
메트로놈 훈련 기법

05 기억력
기억력 테스트
테스트에 대한 답변
학습하는 동안의 회상력-테스트 1과 2에 관한 평가
학습 후의 회상력-테스트 3에 관한 평가 및 결론
기억력-복습 기법과 이론
특수 기억법과 기억술
기억력의 ‘SMASHIN'' SCOPE’
숫자-압운 기억법
‘불가능한’ 과제

06 마인드맵-단어와 생각의 본질에 관하여
연습 문제 그리고 논의-《쿠사-히바리》
키워드-회상 키워드와 창의적 키워드
단어의 복합종좌표적 본질
키워드로 이루어진 마인드맵 노트와 전형적인 일반 노트

07 마인드맵-자연법칙
연습 문제-우주여행
직선식 말과 글의 역사
두뇌와 마인드맵
마인드맵 규칙

08 마인드맵-고급 기술과 활용
마인드맵의 고급 기술
마인드맵과 좌 우뇌
마인드맵의 활용
강의 마인드맵
회의 마인드맵
프레젠테이션 마인드맵과 논설 마인드맵

09 마인드맵 조직적 공부 기술(MMOST)
마지못해 공부하는 사람
공포의 대상, 교과서
시대에 뒤떨어진 공부 방법과 새로운 공부 방법
마인드맵 조직적 공부 기술(MMOST)
MMOST: 준비 단계
MMOST: 적용 단계
교재 노트와 마인드맵핑
지속적인 복습
MMOST: 요약

10 새로운 방향
지난 4반세기의 변화가 우리에게 미친 영향
복습과 지적 능력 그리고 나이

저자 후기
감사의 글
참고 문헌
COPYRIGHT