책 소개
위로하고 치유하는 심리학의 모든 것
심리적 용기가 필요한 이들을 위한 절대적 인문학
모든 것에는 반드시 상대가 있고 숨어있는 적이 도사리고 있는 경우가 허다하다. 자기의 이익을 위해, 상대가 시원스럽게 성장하지 못하도록 발목을 잡는 무리들은 비열한 처세술을 포기하지 않을 것이다. 다시 예전처럼 무기력해지거나 자기 비하 등의 감정에 빠지지 않기 위해서는 상대보다 유리한 위치에 서서 그 속마음을 꿰뚫어 읽어 내야만 한다. 그러려면, 먼저 사람의 속마음을 알 수 있는 독심술을 공부하는 것이 가장 중요하다.
사람은 살아가면서 수많은 상대를 만난다. 가족, 연인, 친구, 거래관계 등등. 이 관계 속에서 잘 살기 위해서는 이들과의 인간관계가 행복을 결정한다. 그렇다면 인간관계를 어떻게 하면 잘할 수 있을까? 그 방법은 사람의 마음을 읽고 그 마음을 움직이는 여러 가지 도구를 갖기 위해 ‘심리학 수업’을 하는 것이다.
알면 알수록 신비하고 오묘한 사람의 마음
심리적 조언이 필요하십니까?
혹은 심리적 공감을 찾으십니까?
실험을 통해 밝혀 낸 마음의 다양한 모습을 실생활과 융합하다
상대의 속마음을 거울처럼 들여다볼 수 있다면
누군가 운명을 가르는 협상 테이블에서 상대와 마주 앉았다고 치자. 이 거래는 반드시 성공시켜야 하는 절대 절명의 순간이라면 당신은 어떻게 하겠는가?
이때 상대의 속마음을 거울처럼 들여다볼 수 있거나, 상대의 머릿속을 자신의 손바닥에 놓고 읽을 수 있다면 얼마나 좋겠는가? 그 성공의 열쇠를 ‘심리학 수업’으로 만들 수 있다. 이 책을 협상과 설득의 도구로 삼는다면 거래 관계의 상담이나 일상에서 만나는 사람들과의 인간관계에서 상대를 이해하고 자신이 하고자 하는 일을 성사시킬 수 있을 것이다.
마음을 열어주는 가장 실용적인 인문학 지식
예전에는 심리학이 일반인들에게 금기의 지식이라 여길 만큼 지배자의 학문이었다. 통치를 받는 국민은 지배자의 생각이나 마음을 알면 문제를 일으킨다는 것이었다. 그만큼 먼저 아는 사람에게 유리한 지식이자 학문으로서 심리학은 지금도 마찬가지로 중요하다고 할 수 있다
‘자신의 고민을 해결할 방법을 찾을 수 있는 학문’ ‘다른 이의 마음을 어떻게 다룰지 알 수 있는 학문’ 혹은 ‘카운슬링과 같은 실용적인 방법론’이 심리학의 본질이다. 따라서 자신의 고민을 해결하고, 타인의 마음을 아는 것은 인간관계를 부드럽게 하는 삶의 가장 실용적인 지식이며 성공을 위한 비밀 무기라 할 수 있다.
일상에서 응용하고 즐기는 심리학의 지혜와 슬기
독자들이 이 책을 통해 감정에 따른 변화, 신체 동작 및 말에 따른 심리학, 성격에 따른 심리학, 사회적 관계에 있어서의 심리학을 비롯해 인격 장애 및 심리적 어려움을 겪고 있는 사람들에 대한 이해를 돕는 심리학의 이론과 실생활에 활용하는 재미를 맛보게 되길 바란다. 더 나아가 이를 응용해 자기 자신 혹은 자기 주변의 인간관계에 대해 깊은 이해를 할 수 있길 희망하고 기대한다.
이제 막연하게만 여겨지는 심리학을 사례와 테스트 등으로 흥미진진하게 풀어 낸 이 책을 통해 ‘심리 전술’을 일상에서 응용하고 실전으로 즐기는 재미를 갖게 될 것이다.
작가 소개
지은이 : 공공인문학포럼
공감하고 공유하는 인문학 지식의 발전소 역할을 하기 위해 지적 호기심을 가진 다양한 사람들이 모인 서원이다. 서원에서는 독서포럼과 함께 사람이 교양으로 알아야 할 상식과 지식을 주제별로 선정해, 현대인의 바쁜 일상을 감안하여 핵심을 정리하고 빨리 읽고 쉽게 이해할 수 있도록 단순하고 가볍게 엮어 나갈 것이다. 앞으로 책 읽기를 놀이처럼 즐길 수 있는 장치를 만들고 책을 통한 놀이공원과 인생학교를 위한 꿈꾸는 발전소가 될 것이다.
공공인문학포럼 발전위원은 이준구, 민윤식, 김상옥, 손길영, 신동운, 유광남, 김문성, 서상원, 장윤철, 혼다 토모쿠니 등 22명이다.
목 차
1장 어떻게 유혹할까
다른 사람을 통해 적도 내 편으로 만든다·15
강할수록 아부에 약하다·17
실수를 인정하면 평가가 좋아진다·19
돈을 내면서 심리적 보상을 얻는다·21
타인에게 기대는 사람이 오히려 호감을 산다·23
사람은 네 가지 개인 공간을 구분한다·25
공감을 이끌어 사람들의 지지를 얻는다·28
호감을 얻는 사람은 정해져 있다·30
혼을 낼 때도 기술이 필요하다·32
자연스럽게 본심을 털어놓게 하는 기술·34
【자세로 읽는 심리와 성격】·36
2장 매력적인 첫인상
거리감은 상대에 따라 다르게 나타난다·41
분위기를 파악하는 특별한 기술·43
팔방미인이 되는 사람들의 얼굴·45
쉽게 가까워지는 데는 비밀이 있다·47
혼자 있고 싶어지는 심리적 현상·49
엇갈림을 만드는 커뮤니케이션·51
좋은 사람 되기를 포기하면 인생이 즐겁다·53
첫인상을 매력적으로 남기는 마법·55
첫인상은 왜 변하기 어려울까·58
3장 밀당을 잘하기
자신과 닮은 사람을 좋아하는 이유·63
밀당을 효과적으로 하는 연애의 기술·65
연애하는 사람들의 6가지 유형·67
관계가 불안한 커플은 변명하고 자랑한다·69
바람둥이가 오히려 질투가 심한 이유·71
고백을 듣는 순간 호감이 가는 이유·74
긴장할수록 상대에게 호감을 느낀다·76
상담은 연애로 발전할 가능성을 높인다·78
반대하는 사랑이 더 불타오르는 이유·80
4장 공감의 분위기
왜 분위기 좋은 곳에서 하는 고백이 성공할까·85
애인을 자주 바꾸는 사람들은 공통점이 있다·87
갑자기 헤어지자는 말을 꺼내는 사람들의 공통점·89
첫눈에 반해 결혼하면 실패할 가능성이 높다·91
매력적인 남자 앞에서 여자는 어떻게 할까?·93
미녀와 야수 커플은 드물다·95
나쁜 남자 혹은 나쁜 여자와 헤어질 수 없는 이유·97
인간의 본능인 성욕은 어떻게 커지는 걸까·99
집착은 어떻게 스토커로 변할까·101
【눈을 통해 읽는 심리】·104
5장 흔들리는 마음
충동구매와 스트레스는 무슨 관계일까·109
시작하기 전 핑계부터 대는 사람의 본심·111
옷을 살 때 유난히 고민을 많이 하는 이유·113
남자들이 근육을 만들려고 하는 이유·115
극심한 수면 부족일 때 뇌의 심리는?·117
왜 샐러리맨은 한여름에도 정장을 입을까·119
슬퍼서 우는 걸까, 울어서 슬픈 걸까?·121
청소년의 방황에는 이유가 있다·123
도박에 빠지면 헤어나기 어려운 이유·125
6장 금기의 심리현상
근거 없는 소문은 어떻게 빨리 퍼질까·131
작게 속삭이면 진실처럼 들린다·133
고급차를 보는 두가지 심리현상·135
암시에 걸리기 쉬운 사람들의 공통점·137
인터넷에 과격한 댓글이 많은 이유·139
‘남성스러움’과 ‘여성스러움’은 만들어졌다·141
낙서 금지인 곳에 더 낙서하고 싶어지는 이유·143
왜 남자는 수집욕구에 열광할까?·145
남성이 여자의 속옷을 갖고 싶어 하는 이유·147
【손과 다리의 움직임으로 읽는 심리】·150
7장 몸으로 말한다
웃을 때 박수를 치는 이유는 뭘까·155
이별하면 마음이 아픈 메커니즘의 정체·157
공포를 느끼거나 감동할 때 등이 오싹해지는 이유·159
한바탕 웃고 나면 몸에 힘이 빠지는 이유·161
왜 사람은 졸리면 눈을 비비는 걸까·163
갑자기 놀랐을 때 몸이 굳어지는 이유·165
긴장하면 화장실에 가고 싶어지는 이유·167
무서움을 느끼면 얼굴이 새파랗게 질리는 이유·169
나이를 먹을수록 시간이 빨리 흐르는 이유·171
자신만만하면 콧구멍이 커진다·173
속마음을 알아보는 최면술은 어떻게 걸까·175
왜 한 사람만을 계속 사랑할 수 없는 걸까?·177
【듣기와 말하기에 따른 심리와 성격】·180
8장 심리의 매커니즘
사람의 성격은 어떻게 정해질까?·185
같은 부모라도 장남과 차남이 다른 이유·187
사람의 성격은 어떨 때 바뀔까·189
자는 모습에서 드러나는 5가지 심리 상태·191
매번 잘난 체하는 사람은 무슨 생각을 할까·194
병에 걸리기 쉬운 성격의 치명적 이유·196
혼자 있고 싶은 심리의 메커니즘·198
9장 인격장애의 속마음
인격장애는 어떻게 분류하나?·203
타인을 적으로 생각하는 망상성 인격장애·205
다른 사람에게 기대려고만 하는 의존성 인격장애·207
극도로 실패를 두려워하는 회피성 인격장애·209
완벽한 자신을 쫓는 자기애성 인격장애·211
극단적인 자기상을 보여 주는 경계성 인격장애·213
자신을 꾸며 거짓을 말하는 연극성 인격장애·215
꼭 그 행동을 해야만 하는 강박성 인격장애·217
【말하는 방법에서 알 수 있는 심리와 성격】·220
10장 설득의 미라클
경쟁자가 있어야 더욱 의욕이 생긴다·225
상대의 마음을 흔드는 유혹의 기술·227
상대의 판단력을 빼앗아 설득하는 법·229
다른 사람의 말을 듣지 않는 사람의 심리·232
두려움을 일으켜 설득하는 기술·234
거절당할수록 오히려 설득하기 쉽다·236
상대의 기분을 좋게 만든 뒤 설득해라·238
상대에게 선택할 자유를 주어라·240
11장 긍정적 스트레스
회의에서 의견을 통과시킬 때 필요한 것들·245
실험을 통해 본 스트레스의 긍정적 효과· 247
고집 센 사람을 설득할 때는 다수의 힘을 빌려라·249
소수파가 다수파를 이길 때의 조건·251
잔소리에 반발심이 생기는 이유·253
피그말리온 효과를 이용해 부하를 성장시켜라·255
집단 결정 과정의 음지와 양지·257
조화를 이루도록 하는 리더의 지혜·259
절대 무시할 수 없는 접대의 효과·261
12장 감춰진 심리의 실체
우울해지기 쉬운 다양한 원인·267
사회공포증에 걸리기 쉬운 타입·269
트라우마는 어떤 증상일까?·271
불안해 참을 수 없는 병의 실체·273
한곳에 만족하지 못하는 파랑새 증후군·275
탈진 증후군은 언제 생기는 걸까?·277
현실 도피를 꿈꾸는 신데렐라 콤플렉스·279
어른이 되고 싶지 않은 아이 같은 어른·281
집에 들어가기 싫어하는 귀가 공포증·283
오래 만날수록 불편한 고슴도치 증후군·285
어른이 되고 싶지 않은 피터팬 증후군·287
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