해피 엔딩 노트 (2016.12) (다이어리형식)

▣ 출판사서평

화제의 tvN 프로그램 [내게 남은 48시간] 출연진이 작성한 엔딩 노트
그들은 남은 48시간을 어떻게 보내고자 했을까

『해피 엔딩 노트』는 tvN의 프로그램 [내게 남은 48시간 : 웰다잉 리얼리티]에서 출연진이 직접 작성하여 화제가 된 ‘엔딩 노트’다. 해당 프로그램에서 출연진은 죽음을 ‘배달’받는다. 2016년 11월말 방송을 시작한 [내게 남은 48시간]은 가상 죽음을 소재로 다루는 프로그램이다. 이미숙, 탁재훈, 성시경 외에 게스트가 출연하여 48시간이라는 시한부 인생을 통해 인생의 의미를 들여다보도 삶의 의미를 여러 각도로 바라볼 수 있게 만든다.

이 프로그램에서 출연진은 ‘배달’된 죽음과 함께 『해피 엔딩 노트』를 처음 만난다. 출연자들은 한정된 시간 안에 의미 있는 행동을 하기 위해 『해피 엔딩 노트』에 계획을 적어 내려간다. 대표적으로죽기 전에 이루고 싶은 일을 적는 ‘버킷 리스트’가 있다.

인기 배우 잭 니콜슨과 모건 프리먼의 영화 [버킷 리스트]가 인기를 끌면서 유명해진 ‘버킷 리스트’는 죽기 전 남은 시간 동안 꼭 하고 싶은 일에 대한 리스트다. 인생에서 후회하는 일은 바로 ‘하지 않은 일들’이다. 버킷 리스트를 작성하는 동안 당신은 후회 없는 인생을 살기 위해 한 걸음 나아갈 수 있을 것이다. 그리고 가장 중요한 것은 바로 ‘현재’라는 사실을 깨닫게 된다.

이밖에 『해피 엔딩 노트』는 자신의 현재, 과거, 그리고 먼 미래의 나를 위한 다양한 질문을 던진다. 내 몸의 상태를 알아보는 ‘내 몸 사용설명서’, 시시콜콜한 나만의 습관을 적으며 자신도 몰랐던 나를 발견하는 ‘습관의 힘’, 인생에서 큰 도전과 성공을 돌아보는 ‘성공과 실패’, 가장 즐겨 먹거나 여행지의 기억이 남아 있는 음식을 써 보는 ‘영혼을 위한 식단표’ 등. 나에 대한 이야기로 가득 채워질 『해피 엔딩 노트』를 작성하며 소소한 행복을 느낄 수 있다.

당신에게 남은 시간은
고작 48시간.
시곗바늘은 점점 빠르게 흘러갑니다.
가장 분주하고 빈틈없는
48시간의 시간표가 지금 필요합니다.

반드시 죽음을 생각하며 이 책을 작성할 필요는 없다. 이 책의 제목이 “해피 엔딩 노트”이듯, 행복한 삶을 위해 지금 잠시 멈추어 주변을 돌아볼 수 있으면 좋다. tvN의 프로그램 [내게 남은 48시간 : 웰다잉 리얼리티]에서 출연진이 그랬던 것처럼, 시간이 없고 바쁘다는 핑계로 하지 못했던 일에 대해 지금부터라도 계획을 세우고 『해피 엔딩 노트』에 옮겨 적어 언젠가 실천할 수 있다면, 그것이 가장 행복해지는 길이다.

▣ 작가 소개

저자 : tvN <내게 남은 48시간> 제작팀
죽음이 찾아올 날짜와 시간을 정확히 알게 된다면 과연, 우리는 어떤 삶을 살게 될까? 삶과 죽음의 경계에서 나의 생을 마주해보는 마지막 48시간. [내게 남은 48시간]은 웰다잉을 소재로 한 리얼리티 프로그램이다. 죽음을 소재로 하는 리얼리티로 예능 프로그램의 새로운 장을 연 것으로 주목 받고 있다.

▣ 주요 목차

이 노트를 펼친 당신에게

1장 따옴표 _ 나는 누구일까?
아주 사적인 낱말들 / 버킷 리스트 / 내게 너무 특별한 365일 / 로그인 / 경제야, 놀자
/ MONTHLY PLAN · 20

2 장 쉼표 _ 지금 나를 말하는 것들
뇌 지도 / 내 몸 사용설명서 / 나를 위한 처방전 / 습관의 힘 / 가족이라는 이름의 외투
/ 커리어의 탄생 / 분노 유발자들 / 재테크의 신 / 내게 남은 48시간 / 나의 연표 / 미래 연표
/ 비밀 금고 / 별명의 역사 / 성공과 실패 / 룸메이트 / Q&A / 사물들 / 북극곰아, 안녕하니?

3장 느낌표 _ 추억과 상처 돌아보기
지금 아니면 안 돼 / 남기고 싶은 것 / 우리 지금 만나 / 영혼을 위한 식단표 / 힐링 플레이스
/ 내 안의 욕망 채우기 / 청소하는 날 / 김치 치즈 스마일 / 충전소 / YES or NO
/ 고마운 마음 전하기 / 와삭 깨물고 싶은 사과 한 알

4장 마침표 _ 시작과 끝의 공존
나에게 쓰는 편지 / 러브레터를 쓰는 시간 / 환생 / NOTICE / 마지막 10초 / 나의 장례식 초대장
/ 미리 쓰는 유언장 / 부탁해 / 한 사람

메모 _ 글로 남기고 싶은 것들