토니 부잔의 마인드맵 북
책 소개
▣ 출판사서평
지적 해방감을 주고, 창의적 사고를 무한대로 발휘할 수 있는 마인드맵
‘맥가이버 칼’이라 불리는 마인드맵은 이미 전 세계 교육계와 비즈니스계를 매료시키고 10억 명이 넘는 사람들이 현재 사용하고 있는 혁신적인 노트 필기법이다. 1995년 《마인드맵 북》의 첫 출간 이래로 믿을 수 없는 놀라운 발전이 ‘마인드맵’ 세계에서 일어났다. 세계적인 ‘두뇌 관련 학술지’에서 마인드맵을 앞다투어 다루고 있고, 세계 유수의 기업과 교육기관은 마인드맵을 채택하고 있다. 또한 빌 게이츠, 마하티르 모하마드 전前 말레이시아 총리, 비센테 폭스 전前 멕시코 대통령, 앨 고어 전前 미국 부통령 등 세상을 이끌어가는 많은 인물들이 현재 마인드맵을 사용하고 있다. 참고로 참신한 공부비법으로 전국 수험생들의 관심을 끌었던 드라마 ''공부의 신''에도 ‘마인드맵’이 ‘메모리트리’로 소개되었다.
이 책은 《The Mind Map Book》(토니 부잔과 배리 부잔의 밀리언 셀러)의 풀컬러 삽화 한정판으로 최고의 바이오 컴퓨터인 인간 두뇌의 기본적인 작동 원리를 소개한다. 또한 여러분의 두뇌 능력을 극대화하고, 의욕을 북돋우는 다양한 실습 사례와 함께 영감을 불러일으키는 사진들과 마인드맵 기법을 담고 있는 오리지널 마인드맵 작품들을 풍부하고 다양하게 싣고 있다.
《마인드맵 북》은 다음과 같은 목적을 가지고 있다.
1 사고 확장의 새로운 개념인 방사사고를 소개한다
2 모든 생활 영역에 방사사고를 가장 효과적으로 활용할 수 있도록 마인드맵이란 혁신적인 도구를 소개한다.
3 타고난 사고 과정을 조절하고 계발할 수 있다는 것을 증명함으로써 엄청난 지적 해방감을 제공하고, 인간이 창조적으로 사고할 수 있는 능력이 무한함을 보여준다.
4 방사사고를 실제 경험하도록 하여 지적 기능과 이해력을 향상시킨다.
5 새로운 세상을 탐험하는 흥분과 발견의 감흥을 제공한다.
방사사고(Radiant Thinking): ‘방사’란 중심체로부터 사방으로 뻗어나가거나 중심체 방향으로 움직이는 것을 의미한다)는 중심점으로부터 뻗어나오거나 중심점으로 연결하는 연상결합적 사고 과정을 말한다. 이 두뇌 사고 기능은 인간의 타고난 고유의 기능이며 방사사고를 구현하는 외적표현이 바로 마인드맵이다. 방사사고의 본질을 이해하면 통찰력을 얻을 수 있다. 이해의 본질뿐만 아니라 오해의 본질도 볼 수 있는 통찰력을 지니게 되어 커뮤니케이션에서 우리를 괴롭히는 수많은 감정적 논리적인 함정을 피할 수 있게 된다.
책의 구성
1부 자연구조
1부에서는 인간의 두뇌와 그 디자인, 구조, 기능에 관한 가장 최근의 정보를 소개한다. 역사상 위대한 많은 사상가들(이 책에서는 위대한 두뇌들로 표현된다)이 사용했던 두뇌 기능들이 사실 알고 보면 누구나 사용할 수 있는 기능이라는 것을 보여준다. 그리고 이러한 사실에도 불구하고 95퍼센트 이상의 사람들이 사고력, 기억력, 집중력, 동기 부여, 생각의 조직화, 의사결정, 계획 등의 분야에서 왜 어려움을 겪는지에 대해서도 이유를 설명한다. 또한 방사사고와 마인드맵을 소개하고 그것이 왜 두뇌 기본 구조의 자연 파생물인지, 정신 활동을 어떻게 극적으로 향상시킬 수 있는지를 증명한다.
2부 마인드맵의 토대
2부에서는 좌뇌와 우뇌의 기술을 실생활에 적용시켜 봄으로써 어떻게 각 뇌를 독립적으로 사용할 수 있는지, 또 어떻게 하면 두뇌 사용에서 얻을 수 있는 이점을 최대한 증대시켜 특수한 방법으로 좌뇌와 우뇌를 결합시킬 수 있는지를 보여준다.
3부 마인드맵의 구조
3부에서는 방사사고와 마인드맵을 가장 효과적으로 사용하기 위해서 지켜야 할 일련의 규칙과 권고 사항을 제시한다. 이 규칙과 권고 사항은 사고의 자유와 정확성을 높여준다.
4부 마인드맵의 적용
4부에서는 마인드맵을 활용할 수 있는 모든 지적 활동에 관한 개요를 제시한다. 간단히 언급하자면 선택하기(의사결정), 자신의 생각을 조직화하기(Note-making: 노트 작성), 다른 사람의 생각을 조직화하기(Note-taking: 노트 필기), 창의적 사고와 고급 브레인스토밍, 기억력과 상상력 키우기, 그룹 마인드 창조 등이다.
5부 마인드맵의 활용
5부는 마인드맵 응용에 관한 매뉴얼이다. 이 매뉴얼을 좀 더 하위 분야별로 나누어보면 다음과 같다.
개인
가족
교육
비즈니스와 전문직
미래
이 제목들은 마인드맵이 가장 자주 사용되는 분야를 나타낸다. 각 분야에서 여러분은 특별하고도 실용적인 마인드맵 기술을 모두 배우게 될 것이다. 여기서 다루는 특수 응용 분야로는 자기분석, 문제해결, 기억력, 글쓰기, 경영 관리, 회의 등이 있다. 마지막에는 컴퓨터 마인드맵 소개와 멘털 리터러시 미래를 일견하는 것으로 마무리한다.
부록
부록에는 앞에서 언급한 내용에 대한 보충 자료와 독자의 즐거움과 오락을 위해 제공된 자료들이 실려 있다. 자연구조 도판에 대한 설명을 여기에서 볼 수 있으며, 위대한 두뇌들이 작성한 노트는 퀴즈로 제시했다.
마인드맵 이론의 개발 동기
학습이 진행되는 동안 인간의 두뇌는 주로 다음과 같은 것들을 잘 기억한다는 사실이 연구 결과 밝혀졌다.
학습 기간 중 처음에 받아들인 정보(‘초기 효과’)
학습 기간 중 마지막에 받아들인 정보(‘최근 효과’)
이미 저장된 정보 및 패턴과 연상결합된 정보, 또는 현재 학습하고 있는 것과 다른 관점으로 연결된 정보
눈에 띄거나 독특한 방식으로 강조된 정보
오감 중 어느 하나에 특히 강하게 와 닿는 정보
특별히 흥미를 느끼게 해주는 정보
토니 부잔은 1960년대에 여러 대학에서 학습심리학과 기억심리학을 강의하는 동안 자신이 가르치고 있는 이론과 실제로 행하고 있는 것 사이에 심각한 모순이 있음을 깨닫기 시작했다. 그의 강의 노트는 전통적으로 사용해오던 직선식 노트였는데, 그 방식은 언제나 잊어버리기 쉽고 커뮤니케이션이 제대로 이루어지지 않았다. 토니 부잔은 회상력에서 2가지 중요 요소는 ‘연상결합’과 ‘강조’라고 역설하면서 ‘노트에서 연상결합과 강조에 도움이 되는 것이 무엇일까’라는 질문을 끊임없이 해온 결과, 1960년대 말에서 1970년대 초 즈음에는 마인드맵에 관한 초기 개념을 확립하기에 이르렀다(학습이 진행되는 동안의 회상력에 관한 정보는 토니 부잔의 《Use Your Head》를 참고하라).
직선식 노트의 단점과 한계
1 키워드를 가린다
중요한 생각은 키워드에 의해 전달된다. 키워드는 읽거나 들을 때마다 관련 연상결합의 물보라를 불러일으킨다. 전형적인 기존 노트에서는 종종 이 키워드가 중요하지 않은 단어에 가려지거나 다른 데서 나타난다. 이 요인들은 두뇌가 핵심개념들 사이에서 적절한 연상결합을 일으키지 못하도록 방해한다.
2 기억하기 어렵게 만든다
단조로운(한 가지 색으로 쓰인) 노트는 시각적으로 지루함을 준다. 그래서 단조로운 노트는 두뇌에서 거부되고 기억에서 쉽게 사라진다. 게다가 전형적인 노트는 종종 모두 비슷한 목록 형태를 하고 있다. 그러한 단조로움의 극치는 두뇌를 반최면 상태로 몰아넣어 그 내용을 거의 기억할 수 없게 만든다.
3 시간 낭비다
전형적인 노트 작성법과 필기법은 모든 면에서 시간 낭비를 가져온다.
불필요한 필기를 해서 시간을 허비한다.
불필요한 노트를 읽는 데 시간을 허비한다.
불필요한 노트를 다시 읽어보는 데 시간을 허비한다.
가려진 키워드를 찾아내느라 시간을 허비한다.
4 두뇌에 창의적인 자극을 주지 못한다
전형적인 노트의 직선식 표현은 두뇌가 연상결합을 하지 못하도록 방해하여 결과적으로 창의력과 기억력을 떨어뜨린다. 특히 목록 스타일의 노트를 접하게 되었을 때 우리 두뇌는 끊임없이 ‘마지막이다’ 혹은 ‘끝났어’라고 인식하게 된다. 어떤 일을 다했다는 인식은 사고 과정을 둔화시키고 억제하는 최면 상태와 거의 흡사하다.
비효율적인 노트 작성법과 필기법을 반복해서 사용하면 우리 두뇌에 다음과 같은 문제가 발생한다.
두뇌가 혹사를 견디지 못해 반항하게 되고, 그 결과 집중력이 떨어진다.
공부하는 것이라면 본질에서 벗어난 것이라도 무엇이든지 노트에 필기하는 시간 낭비형 습관을 지니게 된다.
자신의 정신적 능력에 대한 자신감을 잃게 된다.
어린아이들이나 학습법을 충분히 배운 운 좋은 사람들에게서 볼 수 있는 학습 의욕을 잃어버리게 된다.
지루함과 좌절감으로 고통스러워한다.
무의식적으로 자신과 역행함으로써 열심히 할수록 진행 속도는 느려진다.
즉, 우리가 현재 주로 사용하는 노트 작성법과 노트 필기법은 이윤 감소를 초래한다. 우리에게 필요한 것은 이윤 증대 시스템이다.
이미지의 힘
1970년 ''사이언티픽 아메리칸Scientific American'' 지에 랄프 하버Ralph Haber 박사가 실시한 아주 흥미로운 실험 결과가 발표됐다. 하버 박사는 피실험자에게 10초마다 1장씩 총 2560장의 사진 슬라이드를 보여주었다. 피실험자가 그 슬라이드를 모두 다 보는 데는 대략 7시간이 걸리지만, 보는 시간은 매일 몇십 분씩 여러 날에 걸쳐 나누어졌다. 마지막 슬라이드를 보고 한 시간이 지난 후 피실험자들은 이미지 인식 능력을 테스트 받았다.
각 피실험자들에게 다시 2560장의 슬라이드 두 세트를 보여주었는데, 이 중 한 세트는 그들이 봤던 슬라이드이고 다른 세트는 그들이 본 적은 없지만 본 것과 유사한 슬라이드였다. 그들의 인식 능력의 정확도는 평균 85~95퍼센트였다.
매초 한 장의 슬라이드를 보여준 두 번째 실험 결과도 똑같이 나왔다. 세 번째 실험은, 슬라이드는 그대로 매초 한 장씩 보여주지만 이번에는 모든 그림을 경상(鏡像: 거울에 비친 모습처럼 좌우대칭의 이미지를 말한다)으로 보여주었고, 결과는 역시 마찬가지였다.
실험 결과에 대해 하버 박사는 다음과 같이 결론을 내렸다. “시각적인 자극을 준 이 실험들은 두뇌의 이미지 인식 능력이 본질적으로 완벽하다는 것을 보여준다. 2500장의 슬라이드가 아니라 2만 5000장의 슬라이드를 보여줬더라도 결과는 마찬가지였을 것이다.”
‘백문이 불여일견’이라는 속담도 있듯이 이미지가 수많은 말보다 가치 있는 이유는 색상, 형태, 선, 입체, 구조, 시각적 리듬, 그리고 특히 상상력 등과 같은 두뇌 기능의 방대한 영역을 사용하기 때문이다. 따라서 이미지는 단어보다 훨씬 더 자극적이고 더욱 정확하면서도 강력하게 폭넓은 연상결합을 불러일으킴으로써 창의적 사고나 기억력을 높인다.
마인드맵은 이처럼 뛰어난 시각화 능력을 다시 한 번 일깨워준다. 마인드맵에서 두뇌는 잠자던 이미지 능력을 계발한다. 그래서 사고력, 지각 능력, 기억력, 창의력 등을 계발하고 자신감을 키운다.
마인드맵의 정의
마인드맵은 방사사고를 표현한 것이다. 그러므로 인간 마음의 자연적 기능이다. 또한 그것은 잠겨 있는 두뇌의 잠재력으로 들어갈 수 있는 만능열쇠를 제공하는 강력한 그래픽 기술이다. 마인드맵은 실생활의 모든 면에 적용할 수 있고, 학습을 향상시키고 사고를 명료하게 하여 인간 활동의 질을 높여줄 것이다. 마인드맵은 다음과 같은 4가지 중요한 특징을 지니고 있다.
a) 주의를 집중할 주제는 중심이지에서 구체화된다.
b) 주제에 대한 주요 테마는 중심이미지에서 나뭇가지처럼 방사상으로 뻗어나간다.
c) 연상결합으로 연결된 가지 위에 키이미지나 키워드를 올린다. 이때 덜 중요한 주제는 상위 가지에 하위 가지로 연결하여 표현한다. 즉, 중요도에 따라 상위 가지와 하위 가지로 구분하여 연결한다.
d) 가지는 마디가 서로 연결되어 있는 구조를 취한다.
마인드맵은 재미, 아름다움, 그리고 개성을 더하기 위해서 색상, 그림, 부호, 입체 등으로 효과를 더해 강조할 수 있다. 이렇게 하면 창의력과 기억력, 특히 정보를 회상하는 능력을 향상시킨다.
마인드맵은 두뇌의 저장 용량과 저장 효율을 구별할 수 있도록 도와준다. 마인드맵은 자신의 저장 용량이 어느 정도인지 실제 맵핑을 통해 파악할 수 있게 해주고, 목표를 달성하는 데 효율적일지 아닐지를 알 수 있게 해준다. 효율적으로 자료를 저장하면 저장 용량은 배로 늘어난다. 이것은 마치 잘 정리된 창고와 그렇지 않은 창고와의 차이점, 또는 책이 잘 분류되어 있는 도서관과 그렇지 못한 도서관과의 차이점 같은 것이다.
마인드맵 사용자가 말하는 마인드맵
5살 난 꼬마에서부터 비즈니스, 교육 등 모든 분야에 이르는 사람들까지 마인드맵을 사용하고 있는 사람들은 다음과 같이 말하고 있다.
“사고 장치Neme Machine!”(‘네메Neme’란 ‘유전자적 사고’를 의미한다)
“스스로를 관리하게 해주는 장치”
“두뇌 훈련 도구”
“마음을 비춰주는 거울”
“두뇌 보호 장치”
“두뇌 화산”
“지능 향상 장치”
“목표 위주의 사고 네트워크”
“정보 구현 장치”
“요약 장치의 축도”
“초논리적 사고의 초기 단계”
“가장 이해하기 쉬운 창의적 사고 기술”
“다차원적 기억(향상)법”
“의식적 자기 관리 뇌파도”
“두뇌의 내적 사고 패턴/지도의 외적 표현”
“두뇌를 즐겁게 사용하는 방법”
“정신적 자유로 가는 통로”
“마인드맵은 두뇌가 우아하면서도 부드럽게 빠른 속도로 방대한 저장 능력을 갖출 수 있도록 해주는 대뇌피질이 지닌 모든 기능과 지능의 외적 표현”
“직선식 노트 필기는 산업 시대, 마인드맵은 우주와 정보화 시대”
“그것은 마치 평생 동안 먼지와 얼룩으로 더럽혀진 채로 달려온 자동차 앞유리를 갑자기 마인드맵이란 윈도우 브러시로 깨끗하게 청소한 것 같은 느낌이었다.”
사용자들의 이야기를 종합해보면 마인드맵은 1차원적인 직선식 사고방식에서 2차원적인 수평적 사고를 거치고 다차원적인 방사사고로 발전하는 과정의 마지막 단계라고 표현할 수 있다.
마인드맵은 가장 널리 보급되어 있는 분야인 교육뿐만 아니라 다이어리, 자기분석, 문제해결, 사고思考, 가족 스터디, 회의, 프레젠테이션, 경영관리 등 자기계발과 비즈니스 분야 등에도 폭넓게 사용할 수 있는 아주 유용한 도구이다.
▣ 작가 소개
저 : 토니 부잔
Tony Buzan
마인드맵의 창시자이자 두뇌와 학습, 사고 기술에 관한 세계적인 권위자이며, 방사사고(Radiant Thinking)와 멘털 리터러시(Mental Literacy)라는 개념을 최초로 주창했다. 그의 책들은 100개국이 넘는 나라에서 출간되어 엄청난 성공을 거두었고, 30개 언어로 번역되었다. 그리고 토니 부잔은 4000편이 넘는 시를 쓰기도 한 가장 높은 ‘창의적 IQ’의 소유자다. 그는 전 세계의 거의 모든 나라에서 강연을 하고 IBM, 월트디즈니, BP, 영국, 싱가포르 등 수많은 다국적기업들과 정부 기관에서 고문으로 활동하고 있다. 또한 그는 마인드스포츠위원회(Mind Sports Council)와 부잔협회(Buzan Organization)의 의장이고, 브레인트러스트(Brain Trust)와 세계기억력대회(World Memory Championships) 그리고 세계속독대회(World Speed Reading Championships), 마인드스포츠올림피아드(Mind Sports Olympiad)의 설립자이다.
저 : 배리 부잔
Barry Buzan
런던정치경제대학교(LSE: London School of Economics)의 국제관계학과 교수이며, 역사와 국제 시스템 분야의 전문가로 세계사, 정치학, 과학, 사회학 분야에서 광범위한 지식을 가지고 있다. 로렌스 프리드먼(Lawrence Freedman)은 그를 가리켜 ‘국제관계 분야의 당대 일인자’라 평했다. 그는 학문적 경력 전반에 걸쳐 마인드맵을 도구로 사용해왔으며, 1981년부터는 마인드맵 개발에 합류하여 그의 형 토니 부잔과 함께 활발하게 활동하고 있다.
역자 : 권봉중
영남대학교 영문학과를 졸업하고 서울문화사, EBS, 금성출판사를 거치면서 다양한 교육 콘텐츠를 섭렵한 후, 1998년부터 마인드맵 콘텐츠를 연구하고 있다. 2000년 마인드맵연구소를 설립하여 유치부·초등용·중고등용 마인드맵 학습 시리즈물을 개발한 바 있으며, 한국 마인드스포츠올림피아드(Mind Sports Olympiad) 대회에서 마인드맵 종목을 주관하였다. 현재 부잔센터코리아(주) 대표이사로 활동 중이며, 옮긴 책으로는 《생각의 지도 위에서 길을 찾다》《성공을 위한 생각정리 노하우》《유즈 유어 헤드》《The Buzan Study Skills Handbook》 외 다수가 있으며 《생각정리의 기술》《성적향상을 위한 마인드맵》《복습을 위한 마인드맵》《기억력과 집중력을 위한 마인드맵》 등을 감수하였다.
▣ 주요 목차
감사의 글
저자 소개
한국어판 저자 서문
저자 서문
이 책의 구성과 사용 방법
1부 자연구조
1장 놀라운 두뇌
2장 위대한 두뇌들
3장 궁지에 몰린 두뇌
4장 방사사고
5장 미래형 사고
2부 마인드맵의 토대
6장 어휘 브레인스토밍
7장 이미지 브레인스토밍
8장 브레인스토밍에서 마인드맵핑으로
9장 마인드맵핑
3부 마인드맵의 구조
10장 마인드맵 가이드라인
11장 자신만의 개성 있는 스타일 개발하기
4부 마인드맵의 적용
12장 의사결정
13장 자신의 생각을 조직화하기
14장 다른 사람의 생각을 조직화하기
15장 기억력
16장 창의적 사고
17장 그룹 마인드맵
5부 마인드맵의 활용
SECTION A 개인
18장 자기분석
19장 문제해결
20장 마인드맵 다이어리
SECTION B 가족
21장 가족 스터디와 스토리텔링
SECTION C 교육용 마인드맵
22장 사고思考
23장 티칭 마인드맵
24장 마스터 마인드맵 만들기
SECTION D 비즈니스와 전문직
25장 회의 마인드맵
26장 프레젠테이션 마인드맵
27장 경영관리 마인드맵
28장 컴퓨터 마인드맵 만들기
SECTION E 미래
29장 방사사고와 멘털 리터러시 세계
부록
위대한 두뇌들의 노트 퀴즈
자연구조 도판 해설
위대한 두뇌들의 노트 퀴즈 해답
참고 문헌
지적 해방감을 주고, 창의적 사고를 무한대로 발휘할 수 있는 마인드맵
‘맥가이버 칼’이라 불리는 마인드맵은 이미 전 세계 교육계와 비즈니스계를 매료시키고 10억 명이 넘는 사람들이 현재 사용하고 있는 혁신적인 노트 필기법이다. 1995년 《마인드맵 북》의 첫 출간 이래로 믿을 수 없는 놀라운 발전이 ‘마인드맵’ 세계에서 일어났다. 세계적인 ‘두뇌 관련 학술지’에서 마인드맵을 앞다투어 다루고 있고, 세계 유수의 기업과 교육기관은 마인드맵을 채택하고 있다. 또한 빌 게이츠, 마하티르 모하마드 전前 말레이시아 총리, 비센테 폭스 전前 멕시코 대통령, 앨 고어 전前 미국 부통령 등 세상을 이끌어가는 많은 인물들이 현재 마인드맵을 사용하고 있다. 참고로 참신한 공부비법으로 전국 수험생들의 관심을 끌었던 드라마 ''공부의 신''에도 ‘마인드맵’이 ‘메모리트리’로 소개되었다.
이 책은 《The Mind Map Book》(토니 부잔과 배리 부잔의 밀리언 셀러)의 풀컬러 삽화 한정판으로 최고의 바이오 컴퓨터인 인간 두뇌의 기본적인 작동 원리를 소개한다. 또한 여러분의 두뇌 능력을 극대화하고, 의욕을 북돋우는 다양한 실습 사례와 함께 영감을 불러일으키는 사진들과 마인드맵 기법을 담고 있는 오리지널 마인드맵 작품들을 풍부하고 다양하게 싣고 있다.
《마인드맵 북》은 다음과 같은 목적을 가지고 있다.
1 사고 확장의 새로운 개념인 방사사고를 소개한다
2 모든 생활 영역에 방사사고를 가장 효과적으로 활용할 수 있도록 마인드맵이란 혁신적인 도구를 소개한다.
3 타고난 사고 과정을 조절하고 계발할 수 있다는 것을 증명함으로써 엄청난 지적 해방감을 제공하고, 인간이 창조적으로 사고할 수 있는 능력이 무한함을 보여준다.
4 방사사고를 실제 경험하도록 하여 지적 기능과 이해력을 향상시킨다.
5 새로운 세상을 탐험하는 흥분과 발견의 감흥을 제공한다.
방사사고(Radiant Thinking): ‘방사’란 중심체로부터 사방으로 뻗어나가거나 중심체 방향으로 움직이는 것을 의미한다)는 중심점으로부터 뻗어나오거나 중심점으로 연결하는 연상결합적 사고 과정을 말한다. 이 두뇌 사고 기능은 인간의 타고난 고유의 기능이며 방사사고를 구현하는 외적표현이 바로 마인드맵이다. 방사사고의 본질을 이해하면 통찰력을 얻을 수 있다. 이해의 본질뿐만 아니라 오해의 본질도 볼 수 있는 통찰력을 지니게 되어 커뮤니케이션에서 우리를 괴롭히는 수많은 감정적 논리적인 함정을 피할 수 있게 된다.
책의 구성
1부 자연구조
1부에서는 인간의 두뇌와 그 디자인, 구조, 기능에 관한 가장 최근의 정보를 소개한다. 역사상 위대한 많은 사상가들(이 책에서는 위대한 두뇌들로 표현된다)이 사용했던 두뇌 기능들이 사실 알고 보면 누구나 사용할 수 있는 기능이라는 것을 보여준다. 그리고 이러한 사실에도 불구하고 95퍼센트 이상의 사람들이 사고력, 기억력, 집중력, 동기 부여, 생각의 조직화, 의사결정, 계획 등의 분야에서 왜 어려움을 겪는지에 대해서도 이유를 설명한다. 또한 방사사고와 마인드맵을 소개하고 그것이 왜 두뇌 기본 구조의 자연 파생물인지, 정신 활동을 어떻게 극적으로 향상시킬 수 있는지를 증명한다.
2부 마인드맵의 토대
2부에서는 좌뇌와 우뇌의 기술을 실생활에 적용시켜 봄으로써 어떻게 각 뇌를 독립적으로 사용할 수 있는지, 또 어떻게 하면 두뇌 사용에서 얻을 수 있는 이점을 최대한 증대시켜 특수한 방법으로 좌뇌와 우뇌를 결합시킬 수 있는지를 보여준다.
3부 마인드맵의 구조
3부에서는 방사사고와 마인드맵을 가장 효과적으로 사용하기 위해서 지켜야 할 일련의 규칙과 권고 사항을 제시한다. 이 규칙과 권고 사항은 사고의 자유와 정확성을 높여준다.
4부 마인드맵의 적용
4부에서는 마인드맵을 활용할 수 있는 모든 지적 활동에 관한 개요를 제시한다. 간단히 언급하자면 선택하기(의사결정), 자신의 생각을 조직화하기(Note-making: 노트 작성), 다른 사람의 생각을 조직화하기(Note-taking: 노트 필기), 창의적 사고와 고급 브레인스토밍, 기억력과 상상력 키우기, 그룹 마인드 창조 등이다.
5부 마인드맵의 활용
5부는 마인드맵 응용에 관한 매뉴얼이다. 이 매뉴얼을 좀 더 하위 분야별로 나누어보면 다음과 같다.
개인
가족
교육
비즈니스와 전문직
미래
이 제목들은 마인드맵이 가장 자주 사용되는 분야를 나타낸다. 각 분야에서 여러분은 특별하고도 실용적인 마인드맵 기술을 모두 배우게 될 것이다. 여기서 다루는 특수 응용 분야로는 자기분석, 문제해결, 기억력, 글쓰기, 경영 관리, 회의 등이 있다. 마지막에는 컴퓨터 마인드맵 소개와 멘털 리터러시 미래를 일견하는 것으로 마무리한다.
부록
부록에는 앞에서 언급한 내용에 대한 보충 자료와 독자의 즐거움과 오락을 위해 제공된 자료들이 실려 있다. 자연구조 도판에 대한 설명을 여기에서 볼 수 있으며, 위대한 두뇌들이 작성한 노트는 퀴즈로 제시했다.
마인드맵 이론의 개발 동기
학습이 진행되는 동안 인간의 두뇌는 주로 다음과 같은 것들을 잘 기억한다는 사실이 연구 결과 밝혀졌다.
학습 기간 중 처음에 받아들인 정보(‘초기 효과’)
학습 기간 중 마지막에 받아들인 정보(‘최근 효과’)
이미 저장된 정보 및 패턴과 연상결합된 정보, 또는 현재 학습하고 있는 것과 다른 관점으로 연결된 정보
눈에 띄거나 독특한 방식으로 강조된 정보
오감 중 어느 하나에 특히 강하게 와 닿는 정보
특별히 흥미를 느끼게 해주는 정보
토니 부잔은 1960년대에 여러 대학에서 학습심리학과 기억심리학을 강의하는 동안 자신이 가르치고 있는 이론과 실제로 행하고 있는 것 사이에 심각한 모순이 있음을 깨닫기 시작했다. 그의 강의 노트는 전통적으로 사용해오던 직선식 노트였는데, 그 방식은 언제나 잊어버리기 쉽고 커뮤니케이션이 제대로 이루어지지 않았다. 토니 부잔은 회상력에서 2가지 중요 요소는 ‘연상결합’과 ‘강조’라고 역설하면서 ‘노트에서 연상결합과 강조에 도움이 되는 것이 무엇일까’라는 질문을 끊임없이 해온 결과, 1960년대 말에서 1970년대 초 즈음에는 마인드맵에 관한 초기 개념을 확립하기에 이르렀다(학습이 진행되는 동안의 회상력에 관한 정보는 토니 부잔의 《Use Your Head》를 참고하라).
직선식 노트의 단점과 한계
1 키워드를 가린다
중요한 생각은 키워드에 의해 전달된다. 키워드는 읽거나 들을 때마다 관련 연상결합의 물보라를 불러일으킨다. 전형적인 기존 노트에서는 종종 이 키워드가 중요하지 않은 단어에 가려지거나 다른 데서 나타난다. 이 요인들은 두뇌가 핵심개념들 사이에서 적절한 연상결합을 일으키지 못하도록 방해한다.
2 기억하기 어렵게 만든다
단조로운(한 가지 색으로 쓰인) 노트는 시각적으로 지루함을 준다. 그래서 단조로운 노트는 두뇌에서 거부되고 기억에서 쉽게 사라진다. 게다가 전형적인 노트는 종종 모두 비슷한 목록 형태를 하고 있다. 그러한 단조로움의 극치는 두뇌를 반최면 상태로 몰아넣어 그 내용을 거의 기억할 수 없게 만든다.
3 시간 낭비다
전형적인 노트 작성법과 필기법은 모든 면에서 시간 낭비를 가져온다.
불필요한 필기를 해서 시간을 허비한다.
불필요한 노트를 읽는 데 시간을 허비한다.
불필요한 노트를 다시 읽어보는 데 시간을 허비한다.
가려진 키워드를 찾아내느라 시간을 허비한다.
4 두뇌에 창의적인 자극을 주지 못한다
전형적인 노트의 직선식 표현은 두뇌가 연상결합을 하지 못하도록 방해하여 결과적으로 창의력과 기억력을 떨어뜨린다. 특히 목록 스타일의 노트를 접하게 되었을 때 우리 두뇌는 끊임없이 ‘마지막이다’ 혹은 ‘끝났어’라고 인식하게 된다. 어떤 일을 다했다는 인식은 사고 과정을 둔화시키고 억제하는 최면 상태와 거의 흡사하다.
비효율적인 노트 작성법과 필기법을 반복해서 사용하면 우리 두뇌에 다음과 같은 문제가 발생한다.
두뇌가 혹사를 견디지 못해 반항하게 되고, 그 결과 집중력이 떨어진다.
공부하는 것이라면 본질에서 벗어난 것이라도 무엇이든지 노트에 필기하는 시간 낭비형 습관을 지니게 된다.
자신의 정신적 능력에 대한 자신감을 잃게 된다.
어린아이들이나 학습법을 충분히 배운 운 좋은 사람들에게서 볼 수 있는 학습 의욕을 잃어버리게 된다.
지루함과 좌절감으로 고통스러워한다.
무의식적으로 자신과 역행함으로써 열심히 할수록 진행 속도는 느려진다.
즉, 우리가 현재 주로 사용하는 노트 작성법과 노트 필기법은 이윤 감소를 초래한다. 우리에게 필요한 것은 이윤 증대 시스템이다.
이미지의 힘
1970년 ''사이언티픽 아메리칸Scientific American'' 지에 랄프 하버Ralph Haber 박사가 실시한 아주 흥미로운 실험 결과가 발표됐다. 하버 박사는 피실험자에게 10초마다 1장씩 총 2560장의 사진 슬라이드를 보여주었다. 피실험자가 그 슬라이드를 모두 다 보는 데는 대략 7시간이 걸리지만, 보는 시간은 매일 몇십 분씩 여러 날에 걸쳐 나누어졌다. 마지막 슬라이드를 보고 한 시간이 지난 후 피실험자들은 이미지 인식 능력을 테스트 받았다.
각 피실험자들에게 다시 2560장의 슬라이드 두 세트를 보여주었는데, 이 중 한 세트는 그들이 봤던 슬라이드이고 다른 세트는 그들이 본 적은 없지만 본 것과 유사한 슬라이드였다. 그들의 인식 능력의 정확도는 평균 85~95퍼센트였다.
매초 한 장의 슬라이드를 보여준 두 번째 실험 결과도 똑같이 나왔다. 세 번째 실험은, 슬라이드는 그대로 매초 한 장씩 보여주지만 이번에는 모든 그림을 경상(鏡像: 거울에 비친 모습처럼 좌우대칭의 이미지를 말한다)으로 보여주었고, 결과는 역시 마찬가지였다.
실험 결과에 대해 하버 박사는 다음과 같이 결론을 내렸다. “시각적인 자극을 준 이 실험들은 두뇌의 이미지 인식 능력이 본질적으로 완벽하다는 것을 보여준다. 2500장의 슬라이드가 아니라 2만 5000장의 슬라이드를 보여줬더라도 결과는 마찬가지였을 것이다.”
‘백문이 불여일견’이라는 속담도 있듯이 이미지가 수많은 말보다 가치 있는 이유는 색상, 형태, 선, 입체, 구조, 시각적 리듬, 그리고 특히 상상력 등과 같은 두뇌 기능의 방대한 영역을 사용하기 때문이다. 따라서 이미지는 단어보다 훨씬 더 자극적이고 더욱 정확하면서도 강력하게 폭넓은 연상결합을 불러일으킴으로써 창의적 사고나 기억력을 높인다.
마인드맵은 이처럼 뛰어난 시각화 능력을 다시 한 번 일깨워준다. 마인드맵에서 두뇌는 잠자던 이미지 능력을 계발한다. 그래서 사고력, 지각 능력, 기억력, 창의력 등을 계발하고 자신감을 키운다.
마인드맵의 정의
마인드맵은 방사사고를 표현한 것이다. 그러므로 인간 마음의 자연적 기능이다. 또한 그것은 잠겨 있는 두뇌의 잠재력으로 들어갈 수 있는 만능열쇠를 제공하는 강력한 그래픽 기술이다. 마인드맵은 실생활의 모든 면에 적용할 수 있고, 학습을 향상시키고 사고를 명료하게 하여 인간 활동의 질을 높여줄 것이다. 마인드맵은 다음과 같은 4가지 중요한 특징을 지니고 있다.
a) 주의를 집중할 주제는 중심이지에서 구체화된다.
b) 주제에 대한 주요 테마는 중심이미지에서 나뭇가지처럼 방사상으로 뻗어나간다.
c) 연상결합으로 연결된 가지 위에 키이미지나 키워드를 올린다. 이때 덜 중요한 주제는 상위 가지에 하위 가지로 연결하여 표현한다. 즉, 중요도에 따라 상위 가지와 하위 가지로 구분하여 연결한다.
d) 가지는 마디가 서로 연결되어 있는 구조를 취한다.
마인드맵은 재미, 아름다움, 그리고 개성을 더하기 위해서 색상, 그림, 부호, 입체 등으로 효과를 더해 강조할 수 있다. 이렇게 하면 창의력과 기억력, 특히 정보를 회상하는 능력을 향상시킨다.
마인드맵은 두뇌의 저장 용량과 저장 효율을 구별할 수 있도록 도와준다. 마인드맵은 자신의 저장 용량이 어느 정도인지 실제 맵핑을 통해 파악할 수 있게 해주고, 목표를 달성하는 데 효율적일지 아닐지를 알 수 있게 해준다. 효율적으로 자료를 저장하면 저장 용량은 배로 늘어난다. 이것은 마치 잘 정리된 창고와 그렇지 않은 창고와의 차이점, 또는 책이 잘 분류되어 있는 도서관과 그렇지 못한 도서관과의 차이점 같은 것이다.
마인드맵 사용자가 말하는 마인드맵
5살 난 꼬마에서부터 비즈니스, 교육 등 모든 분야에 이르는 사람들까지 마인드맵을 사용하고 있는 사람들은 다음과 같이 말하고 있다.
“사고 장치Neme Machine!”(‘네메Neme’란 ‘유전자적 사고’를 의미한다)
“스스로를 관리하게 해주는 장치”
“두뇌 훈련 도구”
“마음을 비춰주는 거울”
“두뇌 보호 장치”
“두뇌 화산”
“지능 향상 장치”
“목표 위주의 사고 네트워크”
“정보 구현 장치”
“요약 장치의 축도”
“초논리적 사고의 초기 단계”
“가장 이해하기 쉬운 창의적 사고 기술”
“다차원적 기억(향상)법”
“의식적 자기 관리 뇌파도”
“두뇌의 내적 사고 패턴/지도의 외적 표현”
“두뇌를 즐겁게 사용하는 방법”
“정신적 자유로 가는 통로”
“마인드맵은 두뇌가 우아하면서도 부드럽게 빠른 속도로 방대한 저장 능력을 갖출 수 있도록 해주는 대뇌피질이 지닌 모든 기능과 지능의 외적 표현”
“직선식 노트 필기는 산업 시대, 마인드맵은 우주와 정보화 시대”
“그것은 마치 평생 동안 먼지와 얼룩으로 더럽혀진 채로 달려온 자동차 앞유리를 갑자기 마인드맵이란 윈도우 브러시로 깨끗하게 청소한 것 같은 느낌이었다.”
사용자들의 이야기를 종합해보면 마인드맵은 1차원적인 직선식 사고방식에서 2차원적인 수평적 사고를 거치고 다차원적인 방사사고로 발전하는 과정의 마지막 단계라고 표현할 수 있다.
마인드맵은 가장 널리 보급되어 있는 분야인 교육뿐만 아니라 다이어리, 자기분석, 문제해결, 사고思考, 가족 스터디, 회의, 프레젠테이션, 경영관리 등 자기계발과 비즈니스 분야 등에도 폭넓게 사용할 수 있는 아주 유용한 도구이다.
▣ 작가 소개
저 : 토니 부잔
Tony Buzan
마인드맵의 창시자이자 두뇌와 학습, 사고 기술에 관한 세계적인 권위자이며, 방사사고(Radiant Thinking)와 멘털 리터러시(Mental Literacy)라는 개념을 최초로 주창했다. 그의 책들은 100개국이 넘는 나라에서 출간되어 엄청난 성공을 거두었고, 30개 언어로 번역되었다. 그리고 토니 부잔은 4000편이 넘는 시를 쓰기도 한 가장 높은 ‘창의적 IQ’의 소유자다. 그는 전 세계의 거의 모든 나라에서 강연을 하고 IBM, 월트디즈니, BP, 영국, 싱가포르 등 수많은 다국적기업들과 정부 기관에서 고문으로 활동하고 있다. 또한 그는 마인드스포츠위원회(Mind Sports Council)와 부잔협회(Buzan Organization)의 의장이고, 브레인트러스트(Brain Trust)와 세계기억력대회(World Memory Championships) 그리고 세계속독대회(World Speed Reading Championships), 마인드스포츠올림피아드(Mind Sports Olympiad)의 설립자이다.
저 : 배리 부잔
Barry Buzan
런던정치경제대학교(LSE: London School of Economics)의 국제관계학과 교수이며, 역사와 국제 시스템 분야의 전문가로 세계사, 정치학, 과학, 사회학 분야에서 광범위한 지식을 가지고 있다. 로렌스 프리드먼(Lawrence Freedman)은 그를 가리켜 ‘국제관계 분야의 당대 일인자’라 평했다. 그는 학문적 경력 전반에 걸쳐 마인드맵을 도구로 사용해왔으며, 1981년부터는 마인드맵 개발에 합류하여 그의 형 토니 부잔과 함께 활발하게 활동하고 있다.
역자 : 권봉중
영남대학교 영문학과를 졸업하고 서울문화사, EBS, 금성출판사를 거치면서 다양한 교육 콘텐츠를 섭렵한 후, 1998년부터 마인드맵 콘텐츠를 연구하고 있다. 2000년 마인드맵연구소를 설립하여 유치부·초등용·중고등용 마인드맵 학습 시리즈물을 개발한 바 있으며, 한국 마인드스포츠올림피아드(Mind Sports Olympiad) 대회에서 마인드맵 종목을 주관하였다. 현재 부잔센터코리아(주) 대표이사로 활동 중이며, 옮긴 책으로는 《생각의 지도 위에서 길을 찾다》《성공을 위한 생각정리 노하우》《유즈 유어 헤드》《The Buzan Study Skills Handbook》 외 다수가 있으며 《생각정리의 기술》《성적향상을 위한 마인드맵》《복습을 위한 마인드맵》《기억력과 집중력을 위한 마인드맵》 등을 감수하였다.
▣ 주요 목차
감사의 글
저자 소개
한국어판 저자 서문
저자 서문
이 책의 구성과 사용 방법
1부 자연구조
1장 놀라운 두뇌
2장 위대한 두뇌들
3장 궁지에 몰린 두뇌
4장 방사사고
5장 미래형 사고
2부 마인드맵의 토대
6장 어휘 브레인스토밍
7장 이미지 브레인스토밍
8장 브레인스토밍에서 마인드맵핑으로
9장 마인드맵핑
3부 마인드맵의 구조
10장 마인드맵 가이드라인
11장 자신만의 개성 있는 스타일 개발하기
4부 마인드맵의 적용
12장 의사결정
13장 자신의 생각을 조직화하기
14장 다른 사람의 생각을 조직화하기
15장 기억력
16장 창의적 사고
17장 그룹 마인드맵
5부 마인드맵의 활용
SECTION A 개인
18장 자기분석
19장 문제해결
20장 마인드맵 다이어리
SECTION B 가족
21장 가족 스터디와 스토리텔링
SECTION C 교육용 마인드맵
22장 사고思考
23장 티칭 마인드맵
24장 마스터 마인드맵 만들기
SECTION D 비즈니스와 전문직
25장 회의 마인드맵
26장 프레젠테이션 마인드맵
27장 경영관리 마인드맵
28장 컴퓨터 마인드맵 만들기
SECTION E 미래
29장 방사사고와 멘털 리터러시 세계
부록
위대한 두뇌들의 노트 퀴즈
자연구조 도판 해설
위대한 두뇌들의 노트 퀴즈 해답
참고 문헌
작가 소개
지은이 : 배리 부잔
런던정치경제대학교(LSE: London School of Economics)의 국제관계학과 교수이며, 역사와 국제 시스템 분야의 전문가로 세계사, 정치학, 과학, 사회학 분야에서 광범위한 지식을 가지고 있다. 로렌스 프리드먼(Lawrence Freedman)은 그를 가리켜 ‘국제관계 분야의 당대 일인자’라 평했다. 그는 학문적 경력 전반에 걸쳐 마인드맵을 도구로 사용해왔으며, 1981년부터는 마인드맵 개발에 합류하여 그의 형 토니 부잔과 함께 활발하게 활동하고 있다.
지은이 : 토니 부잔
마인드맵의 창시자이자 두뇌와 학습, 사고기술에 관한 세계적인 권위자이며, 방사사고와 멘털 리터러시라는 개념을 최초로 주창했다. 그의 책들은 100개국이 넘는 나라에서 출간되어 엄청난 성공을 거두었고, 30개 언어로 번역되었다. 그리고 토니 부잔은 4000편이 넘는 시를 쓰기도 한 가장 높은 ‘창의적 IQ’의 소유자다. 그는 전 세계의 거의 모든 나라에서 강연하고 IBM, 월트디즈니, BP, 영국, 싱가포르 등 수많은 다국적기업과 정부 기관에서 고문으로 활동하고 있다. 또한, 그는 마인드스포츠위원회와 부잔협회의 의장이고, 브레인트러스트와 세계기억력대회 그리고 세계속독대회, 마인드스포츠올림피아드의 설립자이다.
옮긴이 : 권봉중
영남대학교 영문학과를 졸업하고 서울문화사, EBS, 금성출판사를 거치면서 다양한 교육 콘텐츠를 섭렵한 후, 1998년부터 마인드맵 콘텐츠를 연구하고 있다. 2000년 마인드맵연구소를 설립하여 유치부·초등용·중고등용 마인드맵 학습 시리즈물을 개발한 바 있으며, 한국 마인드스포츠올림피아드 대회에서 마인드맵 종목을 주관하였다.
2013년 현재 (주)마인드맵코리아 대표이사로 활동 중이며, 옮긴 책으로는 《토니 부잔의 마인드맵 북》, 《토니 부잔의 마인드맵 두뇌사용법》, 《토니 부잔의 마인드맵 암기법》, 《토니 부잔의 비즈니스 마인드맵》 외 다수가 있으며 《토니 부잔의 마인드맵 실전 학습법》, 《생각정리의 기술》,《성적향상을 위한 마인드맵》, 《복습을 위한 마인드맵》,《기억력과 집중력을 위한 마인드맵》 등을 감수하였다.
목 차
감사의 글 ㆍ8
저자 소개 ㆍ10
한국어판 저자 서문 ㆍ14
저자 서문 ㆍ16
이 책의 구성과 사용 방법 ㆍ24
1부 자연구조
1장 놀라운 두뇌 ㆍ37
2장 위대한 두뇌들 ㆍ52
3장 궁지에 몰린 두뇌 ㆍ57
4장 방사사고 ㆍ68
5장 미래형 사고 ㆍ74
2부 마인드맵의 토대
6장 어휘 브레인스토밍 ㆍ80
7장 이미지 브레인스토밍 ㆍ90
8장 브레인스토밍에서 마인드맵핑으로 ㆍ99
9장 마인드맵핑 ㆍ104
3부 마인드맵의 구조
10장 마인드맵 가이드라인 ㆍ115
11장 자신만의 개성 있는 스타일 개발하기 ㆍ142
4부 마인드맵의 적용
12장 의사결정 ㆍ153
13장 자신의 생각을 조직화하기 ㆍ162
14장 다른 사람의 생각을 조직화하기 ㆍ170
15장 기억력 ㆍ179
16장 창의적 사고 ㆍ186
17장 그룹 마인드맵 ㆍ199
5부 마인드맵의 활용
SECTION A 개인
18장 자기분석 ㆍ211
19장 문제해결 ㆍ219
20장 마인드맵 다이어리 ㆍ228
SECTION B 가족
21장 가족 스터디와 스토리텔링 ㆍ237
SECTION C 교육용 마인드맵
22장 사고思考 ㆍ250
23장 티칭 마인드맵 ㆍ262
24장 마스터 마인드맵 만들기 ㆍ277
SECTION D 비즈니스와 전문직
25장 회의 마인드맵 ㆍ287
26장 프레젠테이션 마인드맵 ㆍ295
27장 경영관리 마인드맵 ㆍ305
28장 컴퓨터 마인드맵 만들기 ㆍ321
SECTION E 미래
29장 방사사고와 멘털 리터러시 세계 ㆍ338
부록
위대한 두뇌들의 노트 퀴즈 ㆍ356
자연구조 도판 해설 ㆍ366
위대한 두뇌들의 노트 퀴즈 해답 ㆍ368
참고 문헌 ㆍ370
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