나를 힘들게 한 건 언제나 나였다 -인간관계론 데일 카네기의 마음 성장 수업- (2021.12)

냉철하지만 누구보다 따뜻한,

현실적이지만 그렇기에 가장 희망적인

인생을 대하는 데일 카네기의 단순 명료한 철학

인생이 서툴게 느껴질 때,

오늘도 상처입은 당신을 위한

'진정한 나'를 찾아가는 따뜻한 여정!

그가 권하는 것은 삶에 대한 진실한 태도이다. 가벼이 읽히지만, 결코 가볍지 않다.

어디로 가야 할지 헷갈릴 때 우리를 다시 기본으로, 원래의 궤도로 되돌려놓는다.

- 책속에서

지은이 : 데일 카네기 Dale Carnegie

1888년 미국 미주리주에서 태어나 워렌스버그 주립대학을 졸업한 후 교사·세일즈맨 등으로 일하며 수많은 실패를 경험했다. 1912년 뉴욕 YMCA에서 대화 및 연설 기술을 강연하면서 이름이 점차 알려지게 되었다. 사례 중심으로 펼쳐지는 그의 강의는 인간관계를 잘하기 위한 실질적 기술들을 제시하면서 선풍적인 인기를 끌었다. 그의 강연은 사람들이 자신의 경험과 성취를 나누는 나눔의 장이 되었다. 이어서 그는 카네기 연구소를 설립해 인간 경영과 자기 계발 분야에서 기념비적인 업적을 남겼다. 처세, 자기 관리, 화술, 리더십 등에 대한 그의 가르침은 지금까지도 수많은 사람들을 성공으로 이끌고 있다. 1936년에 출간된 『카네기 인간관계론』은 전 세계적으로 6,000만 부나 판매되는 경이로운 기록을 세웠다.

카네기 최고의 장점은 바로 단순, 명료함에 있다. 많은 문제에 단순하지만 진리가 되는 철학들을 제시, 스스로 풀어나갈 수 있도록 도우며 전 세계 사람들에게 많은 영감과 도움을 주었다.

카네기의 책들은 핵심을 찌르는 원칙들로 정평이 나 있다. 그가 펴낸 책 중에서도 『데일 카네기 인간관계론』, 『데일 카네기 자기관리론』, 『데일 카네기 성공대화론』 삼부작은 불후의 고전으로 평가받고 있으며, 특히 『데일 카네기 인간관계론』은 처음 출간된 이래 전 세계적으로 6천만 부 이상 판매된 최고의 인간관계 바이블이다. 『성공대화론』은 대중 앞에서 자신 있고 설득력 있게 말하는 방법을 알려주는 책으로 그는 이 책을 통해 ‘효과적으로 말하는 빠르고 쉬운 방법’을 알려주었고, 전 세계로 번역되어 사랑받고 있다.

옮긴이 : 김지영

들어가기에 앞서 _ 다시, 데일 카네기를 읽는 이유 005

PART 1. 어제는 후회되고 내일은 걱정된다면

모두가 한 번쯤 해본 어리석은 생각 013

내일 일은 걱정하지 말 것 018

머릿속 걱정이 아닌 눈앞의 현실과 마주하라 022

사실을 인정하라, 걱정을 멈추고 행동을 시작하라 030

걱정은 여백의 시간을 비집고 나타난다 035

천천히 한 걸음씩 041

내 의지와 상관없는 일이라면 신경 꺼라 044

삶이 우리에게 요구하는 모든 것 052

현명한 이에게는 매일이 새로운 인생이다 057

PART 2. 우울하고 불행하다고 생각될 때

행복과 불행을 가르는 것 069

50년을 살면서 내가 깨달은 것 071

생각하라, 그리고 감사하라 073

불행하다는 생각이 불행을 초래한다 077

말의 치유력 085

사소한 일로 당신을 불행하게 만들지 마라 088

PART 3. 현실이라는 벽에 가로막힌 것 같을 때

지금, 원하는 삶을 살고 있는가 101

왜 나답게 살아야 하는가 104

마이너스를 플러스로 바꾸는 능력이란 109

운명을 내 편으로 만드는 비결 118

날마다 스스로에게 활력을 불어넣어라 123

어떻게 일에서 활력과 인내심을 유지할 것인가 129

회복과 충전의 시간이 필요한 이유 136

긴장과 압박에서 벗어나기 위한 조언 145

PART 4. 타인의 말과 시선에 상처 받았다면

타인의 말이 나를 괴롭히게 놔두지 마라 159

공격에 어떻게 대처할 것인가 166

비판 속에서 발전 가능성을 발견하라 170

증오는 적이 아닌 자신을 해친다 178

감사받는 것은 당연한 일이 아니다 185

나에게 좋은 일이 남에게도 좋다 196

PART 5. 인간관계가 막막하게 느껴진다면

인간관계는 화초와 같다 203

타인에게 상처를 주지 마라 208

비판을 입에 담지 말아야 하는 이유 210

친구를 사귀고 싶다면 214

인간관계의 불문율 217

미움 받지 않고 비판하는 법 221

누구에게나 좋게 말해주자 226