투두리스트 종이 한 장의 기적

투두리스트로

나는 매일 조금씩 성장하고 있다

《투두리스트, 종이 한 장의 기적》이라는 책 제목만으로도 ‘올해 내 계획이 뭐였지?’ 하고 다시 한번 생각해 보는 책이 출간됐다.

“종이에 할 일을 적는 단순한 행동으로 내 하루는 완전히 달라졌다.”고 말하는 이 책은 아침에 일어나 하루를 생각하며 투두리스트를 썼을 뿐인데, 하고 싶던 일들이 실제로 하나둘 이루어지기 시작했다고 말한다.

이 책을 읽으면 “아침에 일어나 하루 계획을 종이에 작성했다. 오늘 해야 할 일을 적고, 나를 위한 목록도 작성했다.”와 같은 문장으로 당장 내일 아침부터 나도 일찍 일어나 누구에게도 방해받지 않고 하루 계획을 투두리스트 종이에 적고 싶어진다.

4년 넘게 매일 아침 투두리스트를 작성하고 있다는 심미래 작가는 현재 투두리스트 모임 ‘투두플랜’을 이끌고 있으며, 어릴 적 꿈인 ‘커피숍 운영’이란 꿈을 이뤄 ‘퓨쳐마인드’라는 카페를 운영하고 있다.

심 작가는 “꿈을 노트에 적으라고 얘기하면 무엇을 적어야 할지 망설이는 분들에게 이 책을 읽으며 종이 한 장에 내가 하고 싶은 일들을 적을 수 있게 돕고 싶다. 그리고 투두리스트를 적으며 하나씩 작은 실행을 이어가는 기쁨을 누릴 수 있으면 좋겠다.”고 말한다.

한편, 《투두리스트, 종이 한 장의 기적》 출간 기념으로 진행하는 북토크에서는 10문 10답과 함께 심 작가의 코칭으로 투두리스트를 직접 적어 보는 꿈을 향한 특별한 시간을 가질 예정이다.

글/사진 심미래

인물정보

자기계발/리더십컨설턴트

심미래

“하고 싶은 것을 찾고, 실행합니다.”

버킷리스트 18년 차. 매일 투두리스트 작성 4년 3개월 차. 소소한 작은 꿈부터 ‘가능할까?’ 싶었던 꿈들도 이뤄지는 것을 경험하면서, 목표를 세우고 실행하는 방법을 알게 되었습니다.

투두리스트를 ‘할 일 목록’이 아닌 ‘하고 싶은 일 목록’으로 만들어 일상의 즐거움을 발견하고, 원하는 삶을 향해 새롭게 도전할 용기를 나누고자 합니다. 이룰 수 있는 꿈이라는 ‘믿음’ 그리고 꿈을 향해 한 발짝 나아갈 수 있는 ‘용기’가 있다면 이루지 못할 꿈은 없을 거예요.

즐겁게 꿈꾸고, 실행하고, 성장하는 삶을 응원합니다.

두 아이의 엄마로, 육아와 함께 카페 ‘퓨쳐마인드’를 운영하고 있습니다. 투두리스트 모임 ‘투두플랜’을 운영하며, 다양한 주제로 사람들과 함께 목표를 설정하고 실천하는 활동을 기획하고 있습니다.

PROLOG

투두리스트를 썼을 뿐인데 008

PART 1.

주체적인 삶을 위한

투두리스트

내 인생을 바꾼 종이 한 장, 투두리스트 018

하고 싶은 게 있고 없고의 차이 026

나를 찾아가는 ‘싶다리스트’ 036

하고 싶은 것을 찾는 세 가지 방법 046

싶다리스트 작성하기 054

실행하는 비법 ‘3653071’ 066

주도적으로 살기 위해 주기적으로 하는 일 076

하고 싶은 것만 하기에도 인생은 짧다 086

PART 2.

실행하는 힘

투두리스트

왜 투두리스트인가? 096

왓츠 인 마이 투두리스트 104

투두리스트 체크하는 방법 112

J가 아닌 P도 할 수 있을까? 118

쓰다 보면 찾아오는 날들 126

습관을 만드는 열 가지 방법 134

NOT TO DO LIST 144

투두리스트를 위한 투두리스트 152

PART 3.

내 꿈이 반영된

투두리스트

롤 모델과 함께 라면 먹고 갈래? 162

안 했으면 어쩔 뻔했어 168

특별한 하루를 만드는 방법 182

투두리스트를 쓰면 예뻐진다 194

잘하는 척하다 보면 잘하게 돼 208

환장의 미라클 모닝 218

꿈꾸던 혼자만의 여행 228

꿈이 커지는 ‘함께 하는 힘’ 238

내 이야기도 책이 될 수 있을까? 248

나만의 속도가 있다 258

EPILOGUE

당신의 꿈은 무엇인가요 266