신중년 꿈을 이루다

“신중년, 지금이 전성기입니다!”

변화의 파도 위에서, 인생 2막을 설계하는 신중년을 위한 실전 안내서

‘은퇴’는 더 이상 마침표가 아니다. 지금의 신중년에게 은퇴란, 새로운 출발선에 서는 일이다. 많은 이들이 “앞으로 나는 어떤 삶을 살 것인가”라는 질문을 품고, 자신만의 가능성과 의미를 찾아 삶의 다음 계절을 맞이하고 있다.

㈜커리어컨설팅은 이 같은 흐름에 발맞춰, 신중년의 두 번째 인생을 설계하는 데 필요한 실질적인 전략과 구체적인 방법을 담은 책 『신중년 꿈을 이루다』를 펴냈다.

이 책은 생애설계부터 커리어 전환, 자격증 취득, 디지털 역량 강화까지 신중년에게 필요한 핵심 영역을 아우르는 종합 실전 가이드북이다. 특히 40세 이후를 중심으로 현장에서 바로 적용 가능한 정보와 전략, 사례 중심의 콘텐츠를 담아 누구나 현실적으로 따라 할 수 있도록 구성했다.

『신중년 꿈을 이루다』의 집필에는 경영학·직업학 박사, 커리어 코치, HR 전문가, 디지털 컨설턴트 등 각 분야의 실무 전문가가 참여했다. 모두 신중년 대상 교육과 컨설팅 현장에서 활동해온 이들로, 살아 있는 지혜와 전략을 책 속에 고스란히 녹여냈다.

공동 집필진으로는 권미경 ㈜커리어컨설팅 대표를 비롯해 우정화(시그니처컨설팅 대표), 전재경(탑커리어 대표), 류수정(B.O.M 컨설팅 대표), 신길자(더하다컨설팅 대표), 장윤실(PROMOTE ABLE 대표), 김민옥(블라썸컨설팅 대표), 김민균(HR임팩트 대표), 이혜영(한국NCS연구소 이사), 이주연(커리어엔 대표), 민소라(HRD.M 대표), 노경연(JN플러스컴퍼니 대표), 경혜화(인사이트 대표), 조미란(시너지업컨설팅 대표), 정수경(바로컨설팅 대표), 전찬경(한국정책경영연구원 센터장), 이현정 (JEAN HRD연구소 대표), 문경아(우리인사 부장) 등이 참여했으며, 이들은 모두 ㈜커리어컨설팅 협력 연구진으로 활동 중이다.

총 4부로 구성된 이 책은 각 장마다 신중년이 마주한 시대적 변화와 삶의 과제를 독자의 눈높이에 맞춰 풀어내며, 신중년이 직접 자신의 삶을 점검하고 설계할 수 있도록 안내한다.

1부에서는 ‘Active Life’라는 키워드 아래 신중년이 마주한 사회적 변화와 삶의 전환점을 일상의 언어로 그려낸다. 자기 탐색과 생애설계 자가진단을 통해 독자가 스스로 삶을 돌아보고 방향을 잡을 수 있도록 돕는다.

2부는 유연한 연결과 직업이 중요한 시대, 신중년의 ‘환승 경력’ 이야기를 소개한다. 좋아하는 일을 직업으로 전환한 사람, 배움을 나눔으로 확장한 사람 등 다양한 사례를 통해 독자들이 자신의 가능성을 직접 발견할 수 있도록 이끈다.

3부는 자격증을 통한 재취업 전략에 초점을 맞춘다. 사무직, 기술직, 서비스직 등 직무 분야별로 유망 자격증을 정리하고, 실제 취득을 위한 준비 과정과 활용 팁까지 체계적으로 제시한다. 이 책은 자격증을 ‘미래의 나에게 보내는 선물’로 비유하며, 자격증이 새로운 정체성을 만드는 출발점이 될 수 있음을 강조한다.

4부는 디지털 전환 시대를 살아가는 신중년에게 꼭 필요한 디지털 역량을 다뤘다. 생성형 AI부터 스마트폰, 화상회의 플랫폼, 오피스 툴, 디자인 도구까지 실생활에 밀접한 디지털 기술을 쉽게 풀어내며, “디지털은 어렵다”는 편견을 넘어 “나도 할 수 있다”는 자신감을 심어준다.

㈜커리어컨설팅 권미경 대표는 “인생의 두 번째 봄은 누구에게나 찾아온다.”며 “이 책이 신중년이 자기 삶의 주인공이 되어 새로운 여정을 설계하는 데 든든한 길잡이가 되길 바란다”고 전했다.

지은이 : 권미경

취업포털 및 서치펌에서 30년간 B2B 비즈니스 업무를 수행한 경험을 바탕으로 현재 공정 채용, 역량평가, 전직 컨설팅을 수행하고 있으며, 직업카드 및 생애설계 전단지 개발을 비롯해 다양한 콘텐츠를 기획·개발하고 있습니다.

지은이 : 우정화

30년간 간호, 무역, ISO 인증, 재무 설계 등 다양한 경력을 쌓아왔습니다. 현재는 다수의 기업과 지자체를 대상으로 취업과 창업 관련 교육 및 컨설팅 업무를 수행하고 있습니다.

지은이 : 전재경

평생직업을 만드는 커리어 포트폴리오 큐레이팅 전문 강사로 활동하고 있으며, 신중년을 대상으로 변화관리와 생애설계 강의를 통해 행복한 제2의 인생을 설계하는 데 도움을 주고 있습니다.

지은이 : 류수정

20여 년의 HR 역량 평가 및 기업 교육 전문성을 바탕으로 고용노동부 재취업 전직지원 기업컨설팅을 수행하고 있습니다. 생애설계와 전직지원을 전문분야로 변화하는 시대에 맞춘 실용적인 생애설계 지침을 제시하는데 힘쓰고 있습니다.

지은이 : 신길자

청년·신중년 대상 교육을 진행하는 커리어 전문가입니다. STEP 플랫폼에서 중장년 재취업 강의를 맡았으며, 공저로는 『신중년 꿈을 품다』, 『신중년 재취업 프로젝트』 등이 있습니다.

지은이 : 장윤실

다년간 인하우스 HR 담당자로서 조직 변화관리 업무를 수행하였습니다. 현재는 대학원에서 인사조직을 전공하며 이론과 연구를 통합, 실무 적용력을 높이는 HRBP가 되기 위해 노력하고 있습니다.

지은이 : 김민옥

인재 채용과 교육 사업, 그리고 다양한 산업에서의 공정 채용 컨설팅, 전직 컨설팅을 통해 기업과 개인에게 최적의 솔루션을 제공하여 더 나은 선택과 성장을 돕고 있습니다.

지은이 : 김민균

교육 기업의 조직개발 센터장으로서 신중년의 경력 전환과 재취업을 지원하고 있습니다. 공공기관 및 기업과 협력하며, AI를 활용한 재취업 지원 서비스로 맞춤형 경력 설계를 돕고 있습니다.

지은이 : 이혜영

직업학 박사로서 직업 적응을 연구하며, 청소년부터 은퇴자까지 다양한 이들이 자신의 강점을 발견하고 적합한 진로를 찾을 수 있도록 커리어 코칭으로 돕고 있습니다.

지은이 : 이주연

다년간 취업 플랫폼과 인력개발원에서 근무하며 인재개발과 경력설계 분야에서 전문성을 쌓아왔습니다. 대학원에서 HRD를 전공하였으며, 개인의 지속적인 성장과 경쟁력을 지원하는 교육과 컨설팅을 시행하고 있습니다.

지은이 : 민소라

경영학 박사로서 관심분야인 AI와 경영 분야를 연구하며, 신중년이 변화하는 시대 속에서 의미 있는 삶을 설계할 수 있도록 끊임없는 배움을 바탕으로 신중년의 성장과 도약을 돕는 데 힘쓰고 있습니다.

지은이 : 노경연

경영학 박사이자 재무 전문가로서, 이노비즈인증 심사, Pre-IPO 투자, 신규 상장(IPO) 지원 등의 분야에서 풍부한 경험을 보유하고 있으며, 창업자와 스타트업 관련 컨설팅을 수행하고 있습니다.

지은이 : 경혜화

서치펌에서 기업 환경과 비즈니스 특성에 맞춘 인재 발굴과 채용 전략 수립을 수행하였고, 신중년을 대상으로 맞춤형 경력 관리와 성공적인 이직을 지원하며 지속 가능한 성장을 돕고 있습니다.

지은이 : 조미란

20년간 사기업과 공공기관에서 인사, 전략기획, 전직지원 컨설팅 업무를 수행하였고, 지자체에서 신중년 대상 재취업 강의를 진행하고 있습니다.

지은이 : 정수경

중견기업 인사(HR) 담당자로서 인재 선발·육성·평가 업무를 담당하였으며, 현재는 신중년의 경력 개발과 전직을 지원하는 코칭 전문가로 지속 가능한 직업 경로를 설계하는 데 주력하고 있습니다.

지은이 : 전찬경

경영학 박사(인사조직 전공)로, 포스코 ·한국철강 등 여러 조직의 임금피크제 교육 과정을 진행 했습니다. 현재 (사)한국정책경영연구원 센터장으로 중앙부처, 지자체 현안에 대해 컨설팅과 정책 자문 활동을 활발히 수행하고 있습니다.

지은이 : 이현정

공공기관 및 사기업 인재 선발 ·육성을 담당하고 있으며, 20년간 서울시, 삼성, 현대 등 조직에서 역량 강화 교육과 컨설팅을 진행하며 성장에 기여하고 있습니다.

지은이 : 문경아

딜로이트 안진회계법인을 비롯한 다양한 조직에서 20년간 평가 및 보상 전략을 설계하고 실행해 왔습니다. 현재는 공정 채용 강의와 역량 평가를 수행하고 있습니다.

Part1. Active Life를 위한 생애설계

Ⅰ. 100세 시대 변화와 신중년의 생애설계

01. 고령화로 인한 변화 물결

02. 미래 사회, 기회와 도전

Ⅱ. 신중년 맞춤형 생애설계 가이드

01. 다시 그리는 인생지도

02. 꿈을 현실로, 생애설계 실천 전략

Ⅲ. 50+ 세대 새로운 시작을 위한 나침반

01. 중장년의 자기 탐색과 활용 방법

02. 추천! 생애설계 액티브 자가진단

Part2. 커리어 메이커들과 함께 하는 환승 경력

Ⅰ. 긱 이코노미 시대, 새로운 기회를 잡다

01. 평생 직업을 준비하는 신중년

02. 신중년을 위한 유망분야 트렌드

Ⅱ. 신중년 환승 경력 도전 스토리

01. 취미로 시작하는 인생 2막

02. 배움의 즐거움이 직업으로!

03. 나눔으로 새 출발 하다

04. 긱워커와 N잡러로 미래를 열다

Ⅲ. 신중년의 성공적인 환승 경력 전략

01. 스킬 이코노미 시대, 신중년의 배움은 계속된다

02. 교육이 열어주는 기회

03. 변화를 기회로, 중장년의 재취업 성공 비법

04. 취업사이트를 활용해 나에게 맞는 일자리 찾기

05. 내 경험, 내 능력이 소득이 되는 재능마켓

06. 멘토링과 네트워킹으로 경력 전환하기

Part3. 전직과 재취업을 위한 자격증 실전 플랜

Ⅰ. 자격증으로 여는 새로운 미래

01. 자격증, 미래의 나에게 보내는 선물

02. 경력 전환의 열쇠! 자격증이 답이다

03. 실전! 성공적인 자격증 취득 전략

Ⅱ. 50+ 재도약, 직종별 자격증 핵심 정보

01. 꼭 알아야 할 사무직 자격증 가이드

02. 꼭 알아야 할 기술직 자격증 가이드

03. 꼭 알아야 할 서비스직 자격증 가이드

04. 꼭 알아야 할 기타 분야 자격증 가이드

Part4. AI를 활용한 신중년 디지털 챌린지

Ⅰ. AI시대, 신중년의 미래가 달라진다

01. 5060 세대와 AI의 만남

02. 디지털 역량, 신중년의 성공 열쇠

03. 나도 할 수 있다! 디지털 생활백서

Ⅱ. 디지털 도구 따라잡기① - 소통 Level Up!

01. 비대면 소통 플랫폼

02. 스마트 협업 도구

03. 온라인 설문조사 도구

Ⅲ. 디지털 도구 따라잡기② - 역량 Level Up!

01. 생성형 AI 서비스

02. 오피스 프로그램

03. 디자인 플랫폼