하버드대생 공부법은 당신과 다르다

하버드대 심리학 박사 류쉬안의 공부 수업

최강 공부법으로 학습력을 키워 압도적인 능력자가 되라!

이 책에는 학습 능력을 높여줄 비법이 담겨 있다. 이 책은 학습 능력을 기억력 · 필기력 · 문해력 · 복습력 · 자제력 · 집중력 등 총 10가지 핵심 역량으로 나누고, 이로부터 좀 더 효과적으로 학습하는 방법을 일깨운다. 이 책을 통해 학습 능력을 2배 이상 끌어올리며 학업성적은 물론 일에서도 성과를 내는 압도적인 능력자가 되어보자.

어떻게 공부할 것인가?

공부하기 전에 학습하는 방법부터 공부하라!

우리는 수영하기 전에 어떻게 호흡해야 하는지, 또 어떻게 물장구쳐야 하는지를 배운다. 그렇게 일정 시간 연습한 후에야 본격적으로 수영을 시작한다. 노래하는 법을 배울 때도 마찬가지다. 무작정 노래 부르는 것이 아니라 성대를 훈련하고 온몸으로 공명하는 법부터 배운다.

그런데 참 묘하게도 학습에 대해서만큼은 아무도 그 방법을 가르쳐주지 않는 것 같다. 무언가를 ‘학습’하는 일에는 방법을 먼저 익혀야 더 잘할 수 있다는 일종의 공식이 통하지 않기라도 하는 것처럼 말이다.

‘학습하는 방법을 배우지 않았는데 어떻게 공부를 더 잘할 수 있겠는가? 그렇다면 학습 방법은 어떻게 배워야 할까?’

이것이 이 책의 시발점이다. 이 책에는 여러 심리학적 연구 결과를 바탕으로 고효율의 학습 방법이 정리되어 있다. 이는 개인의 특성에 따라 달라질 방법이 아닌, 보편성을 가진 방법들이다. 자, 이제 공부하기에 앞서 먼저 학습하는 방법부터 공부해보자.

막무가내 공부 머리를 하버드식 공부 머리로 바꿔라!

하버드대 심리학 박사가 알려주는 10가지 학습 노하우

열심히 영단어를 암기했는데 왜 금세 잊어버릴까? 열심히 시험 준비를 했는데 왜 시험 시간에 헤맬까? 그야말로 열심히 공부하는데 왜 자꾸만 뒤처질까? 혹시 머리를 의심한다면 이 책을 펼쳐 보라.

이 책에는 충분히 이해하고 습득하기만 하면 학습 능력을 확연히 높여줄 비법이 담겨 있다. 하버드대 심리학 박사 류쉬안은 학습 능력을 기억력 · 필기력 · 문해력 · 복습력 · 자제력 · 집중력 등 총 10가지 핵심 역량으로 나누고, 이로부터 좀 더 효과적으로 학습하는 방법을 일깨운다.

코넬식 노트 필기법, 파인만 학습법, 두뇌 정리법 등 고효율의 학습법들을 총망라한 이 책은 요컨대 실용적이고 스마트한 공부 매뉴얼이자 인생 자체를 성장시키는 긍정 로드맵이다. 학습 능력을 2배 이상 끌어올리며 학업성적은 물론 일에서도 성과를 내는 효율적인 삶을 살고 싶은가? 이 책이 그 길을 열어줄 것이다.

지은이 : 류쉬안

하버드대학교 학사를 거쳐 하버드대학교 교육대학원 심리학 석사 및 박사 과정을 밟았다.

현재 가족들과 타이베이에 살면서 자신만의 ‘디지털 노마드’ 라이프 환경을 만들어가는 그는 베스트셀러 작가이자 브랜드 컨설턴트, 음악 프로듀서, 라디오 프로그램 진행자로 일하며 다양한 영역에서 분야를 넘나드는 창작 활동을 벌이고 있다. 이를테면 고궁박물원 애니메이션의 배경음악 제작, 패션 브랜드 론칭 행사를 기획, 라디오 DJ와 댄스 뮤직 페스티벌 DJ 활동 등이다. 그래서인지 그는 그저 ‘쓸모 있는 창의적 인간’이 되고 싶을 뿐, 직함으로 자신을 규정하길 원치 않는다.

저서로 베스트셀러 《심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야》를 비롯하여 《성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관》, 《더 나은 내가 되기》, 《돈과 운을 끌어당기는 좋은 심리 습관》, 《반역의 시대》, 《마음속의 유랑》 등이 있다. 

옮긴이 : 원녕경

베이징어언문화대학교를 졸업한 후, 서울외국어대학원대학교 통번역대학원 한중과를 졸업하였다. 현재 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판기획 및 중국어 전문 번역가로 활동하고 있다.

역서로 《결정적인 순간에 결정을 미루는 당신에게》, 《돈과 운을 끌어당기는 좋은 심리 습관》, 《융, 마음이 단단한 사람》, 《성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관》, 《심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야》, 《개떡 같은 세상에서 즐거움을 유지하는 법》, 《어떻게 인생을 살 것인가》, 《감성지능 수업》, 《시진핑은 왜 고전을 읽고 말하는가》, 《나를 바로 세우는 힘》, 《예일대 교수 아빠에게 배우는 경제 이야기》, 《역사가 기억하는 100대 과학》, 《세계 금융의 지배자 로스차일드 신화》, 《장자》, 《작은 노력으로 성공하는 아이 만들기》 등 다수가 있다.

Prologue

Chapter 01 학습력의 비밀: 방법을 배우는 것만으로는 부족하다

Chapter 02 최강 기억력: 머릿속에 넣는다고 다가 아니다

Chapter 03 최강 필기법: 사람 대부분은 필기를 잘못하고 있다

Chapter 04 최강 문해력: 문해력을 키우는 목표는 속독이 아니다

Chapter 05 최강 복습력: 한정된 시간에 남보다 더 잘 복습하려면

Chapter 06 미루기병 퇴치하기: 자제력이 없으면 능률이 반토막 난다

Chapter 07 집중력 강화: 한눈팔지 않으면 능률이 배가 된다

Chapter 08 시간관리 기술: 관리해야 할 것은 시간이 아니다

Chapter 09 감정 통제력: 감정관리를 못하면 학습력이 무너진다

Chapter 10 성장형 사고방식: 성적보다 더 중요한 성장, 성장은 성적을 높여준다

Epilogue