인체 구조 교과서

어디가 문제라서 아픈 걸까?
아픈 곳이 궁금할 때 찾아보는
최적의 해부학 지식

나이가 들면, 몸 여기저기가 아프다. 흔한 말로 몸이 예전 같지 않은 것이다. 2017년 기준 한국인의 기대 수명은 82.7세. 하지만 건강 수명은 그에 미치지 못해서 약 15~20년가량을 건강하지 못한 몸으로 살아간다고 한다. 이 때문인지 건강하게 살고자 하는 사람들의 바람은 어느 때보다 크고, 관심도 높다.
그런데 사람들은 정작 자신의 몸이 어떻게 작동하는지 잘 모른다. 인체가 어떤 구조로 되어 있고, 어떤 기능을 하는지도 모르면서 몸에 좋다는 음식을 먹고 운동을 한다. 마치 자동차에 대해 아무것도 모르는 사람에게 자동차 정비를 맡긴 꼴과 비슷하다. 이래서는 몸이 아플 때 어디가 문제인지 짐작조차 못하고, 때로는 엉뚱한 건강 상식에 휩쓸려 되레 몸이 상할 수도 있다.
물론 병에 걸리면 병원에 가서 의사와 상담해야 하다. 하지만 제일 먼저 내 몸에 신경 써야 하는 사람은 다름 아닌 자기 자신이다. 아픈 곳이 궁금할 때마다 활용할 수 있는 해부학 지식을 갖춘다면, 본인의 건강을 보다 적극적으로 관리할 수 있다.

내 몸의 구조와 기능을 이해하면
질병의 정체가 보인다

의과대학에서 오랫동안 해부학을 강의해온 저자는 일반인이 자신의 건강을 돌보고 지키는 데 유용한 해부학 지식을 정리해 《인체 구조 교과서》에 담았다. 정교한 인체 구조를 제대로 이해하고 운동과 영양 섭취에 신경을 쓴다면, 누구나 건강한 삶을 보낼 수 있다는 저자의 메시지가 담긴 의학 교양서다.
의사가 아닌 다음에야 복잡다단한 인체 구조를 완벽하게 이해하기란 대단히 어려운 일이다. 저자는 이 점을 충분히 고려해 일반인이 알아야 할 지식 범위를 상정하고, 그에 맞게 책을 구성했다. 일반 해부학 교과서에서는 순환기계, 호흡기계, 비뇨기계 등 체계별로 인체를 살펴보는 경우가 있다. 이 책은 그와 달리 머리, 팔다리, 복부 등 일반인이 직관적으로 인식하고 있는 신체 부위별로 인체를 나누고, 해당 부위에 상응하는 해부학 지식을 정리했다. 각 기관(장기)의 위치와 역할을 밝히고, 구조와 기능을 상세히 알아보는 것이다. 물론 인체를 구성하는 기본 체계(10종)도 빼놓지 않고 정리한다.
인체 구조를 이해하면, 병의 정체가 보인다. 이 책은 인체 구조를 설명하는 틈틈이 해당 부위에서 발생할 수 있는 대표 질환과 원인, 대처법 등을 설명한다. ‘위’ 구조를 설명하면서 역류성 식도염이 어떻게 일어나는지 알려주거나, 신장을 소개하면서 인공 투석을 언급하고, 심장 구조를 상술하면서 심근경색을 치료하는 풍선 확장술을 말하는 식이다.
이처럼 인체 구조와 질병의 상관관계를 아는 것이 왜 중요할까. 한국의 성인 7명 중 1명은 역류성 식도염을 앓고 있다. 그만큼 흔한 질환이지만, 식도와 위를 구성하는 윤주근과 연동운동 사이에 이상이 생겨 식도염이 생겼다고 이해하는 사람은 많지 않을 것이다. 식도염의 원인을 아는 사람과 모르는 사람은 그 병을 대하는 마음가짐과 대처가 다르다. 연동운동에 이상이 생겼다고 알아챈 사람은 그에 맞는 대처를 적극적으로 실천해나간다. 질병의 원인을 이해한 만큼 건강을 되찾고 유지하려는 노력을 더 많이 기울이는 것이다.

우리 몸의 오류와 단점
그 때문에 찾아오는 여러 질환들

건강한 삶을 위해 우리 인체에 대해 알아야 할 것이 더 있다고 저자는 말한다. 바로 우리 몸에 있는 여러 이면들이다. 인간의 몸은 매우 정교하지만 동시에 완벽하지도 않다. 대표적인 예가 바로 직립보행이다.
평소에 우리는 두 다리로 걷는다는 사실을 특별하게 생각하지 않지만, 인간만이 두 다리로 걷는 동물임을 상기해보자. 인간은 직립보행 덕분에 자유로운 두 팔과 높은 지능을 얻었지만, 고질적인 허리 질환을 얻었다. 무거운 머리에서 시작된 하중이 사지가 아닌 허리에 집중돼 지긋지긋한 통증과 불편을 우리에게 안기고 있다. 이런 허리 통증은 당연하게도 다른 동물들이 겪지 않는 병이다. 우리 인간만이 두 다리로 걷기 때문에 겪는 질환인 것이다.
빛과 그림자 또는 동전의 양면처럼 존재하는 이런 오류와 단점들은 우리 신체 곳곳에 존재한다. 안구의 시신경이 망막을 통과하는 바람에 맹점이 생겼고, 식도와 기도가 완전히 분리되지 않아 우리는 종종 사레에 걸린다. 어디 그뿐인가. 인간은 필수 영양소, 예를 들면 비타민C를 체내에서 합성하는 능력을 진화 과정 중에서 잃어버렸다. 그 때문에 인간은 여러 영양소를 얻기 위해 매우 다양한 식단을 고수해야 한다.
《인체 구조 교과서》는 우리 몸을 온전히 이해하려면 이 같은 인체 특성들도 알고 있어야 한다고 말한다. 그런 불완전한 면조차 우리 신체의 특징이기도 하지만, 우리가 접하는 질환 중 일부는 이런 오류 때문에 발생하거나 질환이 일어나는 원인을 제공하기 때문이다. 우리 인체에 존재하는 불완전한 면을 인지하고 잘 대처한다면 건강을 오랫동안 잘 유지할 수 있을 것이다.

45개의 챕터로 만나는 해부학 교양 강의
신체 구조가 한눈에 보이는 160여 장의 일러스트

저자는 최대한 간결하게 핵심만을 전달하려고 노력했으며, 보다 직관적인 이해를 위해 160여 장이 넘는 일러스트를 본문에 활용했다. 모든 일러스트는 철저하게 신체 장기의 구조와 기능을 표현하는 데에 초점을 맞췄기 때문에 의학 지식이 전혀 없는 독자가 책 내용을 이해하는 데에도 무리가 없다.
또한 이 책은 우리가 평소 잘못 알고 있던 상식이나 우리 몸에 대해 제대로 알지 못했던 점도 새삼 깨닫게 해준다. 아기가 막 태어났을 때에는 머리 전체가 아직 뼈로 감싸여 있지 않다거나, 남자아이의 정소가 원래는 신장 밑에 있었다가 나중에 음낭으로 이동한다는 사실 등을 접하면서 정교하고 놀라운 인체의 세계를 우리에게 알려준다.
저자가 선별한 45개의 해부학 강의는 인체 구조와 기능을 올바르고 정확하게 이해하도록 도와준다. 이처럼 내 몸을 오롯이 파악하는 일은 자신의 건강을 챙기는 첫걸음이 되어줄 것이다. 《인체 구조 교과서》로 내 몸을 제대로 이해해보자. 명확한 의학 지식이 잘못된 건강 상식에서 우리가 벗어나도록 해주고, 평소 건강을 유지하려면 어떻게 해야 하는지에 대해 매우 유익한 고민거리를 던져줄 것이다.

지은이 : 다케우치 슈지 

의학 박사. 도쿄지케이카이 의과 대학에서 인체 해부학을 강의했으며, 도코하 대학에서 건강프로듀스학부 학과장을 역임했다. 의사, 치과의사, 간호사 등 전문 의료인 양성에 힘쓰고 있으며 해부학, 해부 생리학 등을 연구하고 있다. 대표 저서로 《그림으로 배우는 몸의 구조와 기능에 얽힌 수수께끼》 《재미있는 해부학》 《숫자로 분석하는 우리 몸의 수수께끼》 《인간의 몸에 있는 구멍》 《인체의 비밀 데이터 북》 《글쎄? 왜? 어째서? 몸의 구조 퀴즈》 등이 있다.

옮긴이 : 오시연 
동국대학교 회계학과를 졸업했으며 일본 외어전문학교 일한통역과를 수료했다. 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판기획 및 일본어 전문 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 『30분 마케팅』, 『당신의 뇌는 최적화를 원한다』, 『처음 만나는 회계 1교시』, 『핵심정리 비즈니스 프레임워크 69』 등이 있다.

감수 : 전재우 

가정의학과 전문의. 서울시립북부노인병원에서 가정의학과 과장을 역임했다. 현재는 마포의료복지사회적협동조합 ‘무지개 의원’에서 원장으로 재직 중이다. 몸과 마음이 건강한 삶, 지역과 내가 함께하는 삶이라는 건강 공동체의 비전을 실천하기 위해 노력하고 있다.
 

머리말 인체 구조와 기능을 알면 건강 수명을 연장할 수 있다

Chapter 1 복부
위 음식물을 소화하고 강력한 위산으로 살균한다
간 인체의 화학 공장으로 다양한 기능을 수행한다
췌장 소화액인 췌액과 호르몬인 인슐린을 분비한다
소장 음식물을 완전히 소화하고 영양을 흡수한다
대장 수분을 흡수해 대변을 만드는 곳
신장 소변으로 노폐물을 배설한다
비장 소화기도 비뇨기도 아닌 장기
부신 호르몬을 분비하는 내분비샘
배꼽과 탯줄 태아와 모체 사이의 연결 고리
복근 배벽이 되는 근육
Inside Body 헤르니아는 몸의 다양한 부위에 발생한다

Chapter 2 골반부
골반 화분 모양으로 위아래가 개방되어 있다
직장과 항문 소화관의 마지막 부분
요도 소변을 배출하는 통로
남성의 생식기 정자를 생성해서 운반한다
여성의 생식기 난자를 생성하고 수정란과 태아를 키운다
Inside Body 사람에게도 있는 꼬리뼈, 미골

Chapter 3 흉부
심장 우리 몸을 돌아다니는 혈액을 순환시키고 펌프 작용을 한다
동맥과 정맥 혈액이 통과하는 관
림프 전신에 분포되어 있는 조직액
폐 산소와 이산화탄소를 교환한다
후두와 기관, 기관지 기도를 구성하는 신체 기관
식도 목을 지나 흉강 안으로 내려간다
흉곽 폐와 심장이 들어 있다
흉식호흡과 복식호흡 호흡할 때 움직이는 부위가 다르다
횡격막 체강 안에 있는 골격근
Inside Body 태아의 심장 내부에는 구멍이 뚫려 있다

Chapter 4 머리와 얼굴과 목
뇌 수집한 정보를 해석하고 명령한다
눈 사물의 형태와 밝기, 색을 느낀다
귀 소리를 듣고 평형을 유지한다
코 공기의 출입구이자 후각기
입 음식물이 들어가는 문
턱 음식물을 깨물고 으깨는 이가 나 있다
목 소화관과 기도에 관여한다
목뼈 머리를 받치는 부위
Inside Body 머리가 뼈로 완전히 덮이지 않은 채 태어난다?

Chapter 5 팔과 다리
팔 물건을 잡고 쥐고 던진다
다리 걷고 뛰는 데 필요한 고관절, 무릎관절, 발목관절

Chapter 6 우리 몸의 개요와 기관계
세포, 기관, 계통 기능과 형태로 분류한 우리 몸의 구성 단위
골격계 몸을 지지하는 200여 개의 뼈
근계 움직임을 담당하는 근육들
순환기계 혈액과 림프를 전신에 순환시킨다
호흡기계 산소를 흡입하고 이산화탄소를 배출한다
소화기계 영양분을 흡수하고 찌꺼기를 배출한다
비뇨기계 소변을 만들고 배출해 노폐물을 제거한다
생식기계 정자와 난자의 형성과 수정, 발육에 관여한다
내분비계 호르몬을 분비해 몸의 여러 기능을 제어한다
신경계 몸 안팎의 자극을 전달하고 적절한 명령을 내린다
감각기계 자극을 받아 중추신경에 전달한다