10만 시간의 공포 -100세시대 재앙인가 축복인가-

▣ 작가 소개

저자 : 김흥중
전자공학을 전공하고 현대중공업에서 선박의 전자기기를 설계하던 엔지니어가 의료기기 판매직으로 전직하여 34년째 종사하고 있다. ‘영업은 나 자신을 파는 것이다‘의 신념으로 국내영업 5년 연속 1위, 아시아 3년 연속 1위로 The Top Salesperson Award in GE Asia를 수상했다.
한국 최고 대기업 삼성그룹과 발명왕 에디슨이 설립한 137년 역사를 가진 미국 최고기업 제너럴일렉트릭 (GE)의 합작회사 삼성GE의료기기(주) 지방본부장/영업이사로 입사 12년 만에 임원으로 발탁되었다.
경영자로 변신하여 삼성GE의료기기(주) 지방판매본부장/영업이사, 서울메드(주)창업 대표이사/사장, JW중 외메디칼(주) 영업서비스본부장/수석상무이사, (주)리스템 영업서비스본부장/전무이사, 한영무역(주) 총괄경영/부사장을 역임했다.
미국 GE사로부터 Six Sigma Green Belt 자격 인증받았다. 매일경제-휴넷 MBA Online 수료(제22기 회장)하다. 소상공인진흥원 (2011년 시니어창업스쿨)교육과정(기술.경영컨설팅) 수료했다.
교회 성가대 25년 지휘자와 코리아윈드오케스트라의 색소폰 연주자를 역임했다.
업종전문 컨설턴트로 삼성전자, 삼성메디슨, LG전자, (주)효성, 광동제약... 과 같은 회사 헬스케어 신규사업부문 및 경영 자문과 고용노동부 산하 전직지원센터 및 신구대학교 외 5개 대학교 특강하다.
현재는 독서방법 터득으로 책 한권 독서를 1시간 이내로 1700권 이상 독서를 하며, 책을 쓰고 있다.
업종전문 컨설턴트로 의료기기회사 3개사의 경영, 마케팅, 영업 지원 및 총괄과 서치펌(헤드헌팅) 2개사 자문하고 있다.

▣ 주요 목차

들어가기 전에 4

Chapter 01 피할 수 없는 오후반 인생

01. 새로운 삶을 만드는 운명의 열쇠 …… 14
02. 거울아, 내 모습 어떠니 …… 21
03. 인생의 세 가지 질문 …… 26
04. 100세 시대 축복인가 재앙인가 …… 31
05. 시니어의 위풍당당 …… 37
06. 10만 시간의 공포 …… 43
01
Chapter 02 가치 발견하기

01. 성공을 부르는 5가지 비밀법칙 …… 50
02. 4 곱하기 20, 80세 인생의 방정식 …… 56
03. 쐬주 한 잔! 인맥 관리! …… 61
04. 인생의 멋과 향기 …… 67
05. 인생은 도서관 한 채 …… 75
02
Chapter 03 도전 즐기기

01. 링컨의 11전8패, 마침내 대통령 …… 88
02. 잭 웰치의 리더십과 열정 …… 94
03. 자신의 브랜드파워를 높여라 …… 101
04. 매년 100권 이상 책을 읽어라 …… 108
05. 퍼스널 브랜딩은 책 쓰기다 …… 115
06. 버킷리스트를 만들고 실행하기 …… 125

Chapter 04 건강하게 살기

01. 인생을 소중하게 가꾸는 법 …… 132
02. 건강을 지키는 10가지 수칙 …… 138
03. 건강한 노후, 하기 나름이다 …… 156
04. 이기는 습관 …… 171
05. 삶의 풍경 …… 183

Chapter 05 행복하게 즐기기

01. 사랑의 계산기를 두드리지 말라 …… 190
02. 자식도 힘들다, 자식에게 기대지 마라 …… 196
03. 육체의 노(老)를 정신적 청년(靑年)으로 승화 …… 205
04. 인생은 보기만 하는 스포츠가 아니다 …… 212
05. 행복하게 사는 비결 …… 220

끝내기 전에 228
부록 : 시니어 재취업 전략 10계명 234