무엇 때문에 바쁘십니까

▣ 출판사서평

고통을 줄이고 행복을 키우는 삶의 지혜
불교와 서양철학, 현대과학 넘나들며 명쾌하게 전달

인생의 바탕색은 즐거움이 아니라 괴로움이다
부(富)를 관리하는 지혜, 선(禪) 수행으로 계발할 수 있다
인과(因果)의 이치를 조금만 알아도 괴로움이 줄어든다

강연장에서 만나는 사람들에게 켄포 소달지는 “삶이 본래 고통으로 가득하다는 것을 먼저 확실히 알아야” 한다고 강조한다. 인생의 바탕색이 고통임을 아는 사람은 시련을 슬기롭게 극복해 간다. 슬픔이나 분노에 잠기는 대신 문제 해결에 몰두한다. 반면 그렇지 않은 사람은 작은 좌절에도 쉽게 무너진다. “왜 나한테 이런 일이!” 하며 하늘을 원망하느라 소중한 시간을 다 써 버린다.

켄포 소달지는 현대인 대다수가 열망하는 부(富)와 사랑도 행복을 가져다주지 못한다고 지적한다. 하루아침에 재산을 다 잃을 수도 있으며, 사랑이란 감정도 영원하지 않기 때문이다. 그는 불교에서 전하는 공성(空性)과 무상(無常)의 이치를 조금만 이해해도 삶이 한결 편안해진다고 말한다. 불교의 가르침에 따르면, 인간을 비롯한 세상 만물은 고정불변하는 존재가 아니다. 여러 원인과 조건에 따라 생기고 변하며 소멸한다. 사랑, 슬픔, 분노 같은 감정과 생각 역시 마찬가지. 켄포 소달지는 이러한 불교의 이치를 고대 철학, 현대 정치와 경제 ? 문화 사례 등을 통해 설득력 있게 풀어낸다.

여기까지만 읽으면 “세상사가 무상하니 스님들처럼 산속에서 수행만 하며 살라는 말인가?” 하는 의문이 들 수 있다. 이는 켄포 소달지가 강연장에서 수없이 받은 질문일 터. 그는 괴로움을 줄이고 행복을 키우기 위한 실천 방안도 적극적으로 제시한다. 좌선, 봉사, 채식, 동물보호…. 그가 제안하는 여러 방안의 전제 조건은 나 자신, 즉 ‘아我’에 대한 집착을 버리는 것이다. 일상에서 겪는 모든 괴로움이 ‘아我’에 대한 집착에서 비롯되기 때문이다. 그는 집착을 내려놓는 가장 좋은 방법은 이타심을 키우는 데 있다고 강조한다. 다른 사람을 이롭게 하고 다른 사람들이 고통에서 벗어나 기쁨을 느끼기를 바라는 마음과 행동, 즉 불교에서 말하는 보리심이 우리 모두를 행복하게 해 준다고 강조한다. 우리 모두 다른 사람의 노동과 수고 없이는 물 한 방울 마실 수 없는 세상에 살고 있다는 점, 우리 모두 ‘갑’인 동시에 ‘을’이라는 점을 떠올려 보면 켄포 소달지의 말에 고개를 끄덕이게 된다.

좌선과 채식 요령부터 운명을 바꾸는 법까지
막막한 미래 밝혀 주는 티베트 스님의 즉문즉설

마음 속 번뇌를 줄이는 가장 좋은 방법은 ‘자족’하는 것
채식 고수하고 싶다면 사람들에게 건강 핑계 대는 것도 방법
운명을 바꾸고 싶다면 ‘선한 마음 품고 선한 일을 하라’

『무엇 때문에 바쁘십니까』는 모두 12개 장으로 구성되어 있다. 각 장마다 강연 현장에서 이루어진 ‘즉문즉설’이 실려 있다. 좌선과 채식 요령에서부터 한전(중국) 불교와 티베트 불교의 차이, 운명을 바꾸는 법까지. 강연 주제를 넘나드는 다양한 질문과 그에 대한 켄포 소달지의 상세한 답변에서 내 인생을 밝혀 줄 지혜를 만날 수 있을 것이다.

▣ 작가 소개

저자 : 켄포 소달지
세계적인 영향력을 가진 티베트의 불교 지도자이다. ‘켄포(khenpo)’는 티베트 불교를 가르치고 전하는 교수를 일컫는 명칭이다. 켄포 소달지는 티베트 전통 불교에 대한 지식과 수행이 아주 깊다. 그는 더욱 많은 사람이 불교의 참뜻을 깨달을 수 있도록 현대적이고 친근한 언어로 삶의 참모습을 전달하기 위해 노력한다. 불교계에서는 유일하게 하버드대, 예일대, 스탠포드대, 칭화대, 베이징대 등 100여 곳의 세계 명문대 강단에 선 정신적 지주이다.
그는 30여 년간 자신의 행동을 통해 대중이 불법佛法을 실천하도록 인도하고 있으며 모든 여가 시간을 티베트어와 중국어 경전의 상호 번역과 자선 활동에 보내고 있다. 최근에는 다수의 포럼을 열고 참석하여 세계의 학자들과 종교 간 문제, 도덕, 환경 보호, 평화 등의 문제에 대해 교류하면서 인류의 발전과 일체 생명의 복지를 향상시키는 방안을 고민하고 있다. 켄포 소달지는 시대가 변해도 불교의 참뜻은 항상 그 자리에서 인류에게 닥친 문제를 해결할 수 있는 진정한 답을 제시한다는 것을 널리 알리고자 노력한다. 그리고 사람들의 찬사에도 “나는 그저 불법을 가르치고 전하는 선생님일 뿐입니다”라고 겸손... 하게 말한다.
대표작으로 『고통받는 당신을 위하여』 『해 봐야 얻을 수 있다』 『청춘의 참모습』 『금강경으로 집착을 없애다』 『항상 함께하다』 『간절하면 이루어진다』 등이 있다.

역자 : 신노을
한남대학교 중국경제학부를 졸업하고 이화여자대학교 통역번역대학원 번역학 석사(한중 전공) 학위를 취득했다. 현재 번역 집단 실크로드에서 중국어 전문 번역가로 활동하고 있다.

감수 : 원정
켄포 소달지의 제자로 현재 오명불학원에서 수학하고 있다.

▣ 주요 목차

01 선禪과 부富
마음을 다스릴 수 있는 것이 성공이다
나중에 후회할 결정을 하지 않는 방법
망상을 멈추고 마음을 쉬는 것이 곧 깨달음
선 수행으로 마음속 찌꺼기를 비워라
선 수행으로 육체의 잠재력을 끌어올려라
욕망, 충족된다 해도 고통이다
부처님이 전하는 돈 관리법
평생 번 돈의 70퍼센트는 타인이 사용하게 된다
강연장 즉문즉설

02 사랑의 본질
부처님은 정말 사랑을 모를까?
당신이 사랑하는 것은 무엇인가?
모든 것이 다 ‘나’를 위한 것
세상에는 조건 없는 사랑도 있다
누구나 홀로 와서 홀로 간다
강연장 즉문즉설

03 과학기술 시대의 불법佛法
아인슈타인의 답장
시공을 초월하는 가치 ‘자비’
배우기를 미루지 마라
불교의 지혜 배우려면 공부와 수행 함께 해야
강연장 즉문즉설

04 스트레스를 줄이는 지혜
고대 선현들은 답을 알고 있다
아름다운 풍경으로는 스트레스를 줄일 수 없다
스트레스가 잠재된 지혜를 깨운다
인과因果의 이치를 조금만 알아도 괴로움이 줄어든다
만족할 줄 아는 지혜가 행복을 키운다
고통에서 벗어나는 첫걸음, 욕심 내려놓기
공성空性의 지혜를 배우고 좌선하라
두 가지 선 수행법
언제나 선?의 마음으로 살아가기
강연장 즉문즉설

05 환경 문제와 탐욕
출가인도 세상일에 나서야 한다
지구는 병들었다
20개의 지구로 충분한가
우리는 지구의 주인이 아니다
탐욕을 줄여야 탄소 배출이 줄어든다
행복은 마음에서 비롯된다
강연장 즉문즉설

06 우리 모두를 위한 이타심
부처님도 헤아릴 수 없는 보리심의 공덕
보리심은 해탈의 지름길
이타심, 모두의 고통을 줄이는 마음
보살은 타인을 이롭게 하는 용사
강연장 즉문즉설

07 아집을 버리는 지혜
모든 화는 ‘아我’가 초래한다
‘아집’을 버리면 세상이 넓어진다
아집 버리기 = 남을 이롭게 하기
강연장 즉문즉설

08 행복의 근원은 마음
부자가 되면 행복할까?
권력을 가지면 행복할까?
애정으로 행복해질 수 있을까?
행복은 밖이 아니라 내 안에 있다
욕심과 행복은 반비례한다
신앙이 있으면 행복에 한층 더 가까워진다
영원한 행복을 찾아서
강연장 즉문즉설

09 정신과학과 행복의 관계
과학은 무엇인가
후대에 전해지지 않은 고대의 자동차와 비행기
80억을 벌기 위해 꼭 해야 하는 일
4가지
호의호식하는 가난한 자가 되지 말자
복이 제 발로 찾아오게 하는 법 3가지
정신과학에서 답을 찾다
강연장 즉문즉설

10 고통을 마주하는 법
돈, 있어도 고통 없어도 고통
“누가 인생이 고통스럽대? 나는 이렇게 즐거운데”
세상 사람들이 고통을 마주하는 법
불교에서 전하는 8가지 고통 제거법
강연장 즉문즉설

11 8가지 행복의 비결
『수심팔훈』에 담긴 8가지 행복 비결
남을 이롭게 하는 것이 행복에 이르는 길
강연장 즉문즉설

12 오직 마음을 위하여
중국문화서원 강연장 즉문즉설

맺음말