마음아 행복하여라

이 땅에 부처님이 오신 이유

 부처님오신날을 맞아 대한불교조계종 조계사와 봉은사에서 이 시대를 대표하는 스님들을 모시고 개최했던 힐링 법회가 책으로 출간되었다. 마가, 법륜, 서광, 원빈, 정목, 혜민 스님의 법회를 한 권에서 만날 수 있는 좋은 기회이다. 자비명상을 설법하는 마가 스님, 있는 그 자리에서의 행복을 일깨우는 법륜 스님, 사랑의 바른 자세를 일러주는 서광 스님, 불법의 묘용을 전하는 원빈 스님, 마음을 다독여주는 정목 스님, 지친 마음에 내미는 자비의 손길 혜민 스님. 어떤 주제를 선택하든 현대를 살아가는 불자가 누릴 수 있는 행복의 방법, 열반과 해탈의 진정한 의미, 내가 사는 이유를 일깨우는 감로수가 될 것이다.

내 마음이 먼저 편해야 한다

“부처님 법은 불교 믿으면 잘 먹고 잘살게 된다더라 하는 가르침이 아닙니다. 잘 먹고, 잘 입고, 사는 데 아무 문제가 없는 데도 생기는 인간의 고뇌가 무엇인지 깊이 연구해서 그 고뇌를 해결하는 것이 수행입니다.” 법륜 스님은 먹고살 만한 사람들이 그들이 짊어지고 있는 삶의 고뇌를 스스로 벗어나기 위한 처방약은 이제 부처님 법밖에 없다고 자각하는 시대가 왔다고 했다. 미국이나 유럽에서 부처님 법이 급속도로 퍼져나가는 이유도 여기에 있다는 것이다. 종교를 믿고 안 믿고를 넘어서서 인간의 고뇌를 해결하는 데 부처님 법이 보편적으로 요구되는 시대에 살고 있는 우리는 어찌 보면 아주 좋은 조건 속에 있는 것이다. 그러나 내가 먼저 그 행복을 맛보지 않고서는 불가능한 일이다. 불법을 통해 내 마음이 행복해지고 그 기쁨을 불법과 인연이 없는 사람에게도 전하고자 하는 마음. 그의 괴로움이 조금이라도 덜어지도록 기도하는 자세가 바로 대승불교의 발원이다.

마음아 행복하여라

 부처님 법을 받아들이면서 삶을 변화시키는 것을 업장소멸業障消滅이라고 한다. 부처님 법을 알아가는 것은 나도 모르게 행하던 부정적으로 보는 습관을 긍정적으로 보는 습관으로 바꾸어 좀 더 행복하게 살기 위함이다. 즉 업을 치유해가는 과정이다. 스님들은 그렇게 가는 과정에 대해 각각의 주제를 통해 때로는 친절하게 때로는 다정하게 설법하고 있다. 불법을 안다는 것, 불법을 받아들인다는 것은 그러한 치유의 과정인 것이다. 이 책은 그렇게 치유하고 나면 스스로 마음이 가볍고 행복해진다는 진리를 일깨운다.

지은이 : 마가 
중앙승가대학교를 졸업한 후 속리산 복천암선원을 시작으로 미얀마, 프랑스, 인도에서 수행했다. 마음속 근심 걱정을 놓아버리고 ‘지금 이 순간’ 행복할 수 있는 자비명상의 세계로 안내하기 위해 2002년 공주 마곡사에서 ‘자비명상 템플스테이’를 진행하는가 하면, 2003년부터 2011년까지 중앙 대학교에서 <내 마음 바로 보기>라는 수업을 맡아 ‘1초 만에 수강신청이 마감되는 스님’으로 유명했다. 최근까지 한국마음치유협회 회장과 동국대학교 정각원 교법사로 있으면서 서로 소통할 수 있는 지혜와 사랑을 전하는 데 온 힘을 기울여왔다. 현재 (사)자비명상 이사장과 홍은동 현성정사 주지로 있으며, 다음세대희망본부 불교위원회 대표와 한국명상지도자협회 지도교수를 겸하고 있고, 노량진 마음충전소를 통하여 고민하고 힘들어하는 청년들의 멘토가 되어주고 있다. 또한 BBS불교방송 TV <마가 스님의 마음톡, 그래도 괜찮아!> 마음 토크 진행자로 시청자들과 함께 웃고, 슬픔을 나누고, 서로를 응원하는 치유의 시간을 보내고 있다. 지은 책으로 ≪고마워요 자비명상≫, ≪내 안에서 찾는 붓다≫, ≪내 마음 바로 보기≫, ≪알고 보면 괜찮은≫, ≪나를 바꾸는 100일≫, ≪마음충전≫ 등이 있다.

지은이 : 법륜 
메마른 세상에 평화와 행복의 메시지를 전하고 있는 수행자이자 제3세계를 지원하는 구호 활동가이며, 인류의 문명전환을 실현해가는 사상가다. 특히 현대인들의 불안과 소외감이 개인의 문제를 넘어 사회적 문제로 대두되고 있는 가운데, 쉽고 명쾌한 ‘즉문즉설卽問卽說’로 사람들에게 괴로움에서 벗어나 행복하게 사는 지혜를 전하고 있다. 법륜 스님의 즉문즉설은 책뿐만 아니라 팟캐스트, 유튜브 등의 매체를 통해 전 세계 어디서나 접할 수 있는데 유튜브 누적 조회수 1억 뷰를 넘어 화제가 되었다. 또 개인의 행복과 사회문제는 결코 둘로 나누어 볼 수 없다는 생각을 바탕에 두고 환경·구호·평화통일 운동도 실천해오고 있다. 이러한 공로를 인정받아 2002년에는 아시아의 노벨평화상이라 불리는 라몬 막사이사이상(국제평화와 이해 부문)을, 2007년에는 민족화해상을, 2011년에는 포스코 청암상(봉사 부문)을 수상했다.
지은 책으로는 ≪스님의 주례사≫, ≪엄마 수업≫, ≪인생 수업≫, ≪방황해도 괜찮아≫, ≪새로운 100년≫, ≪지금 여기 깨어 있기≫, ≪법륜 스님의 행복≫, ≪야단법석≫ 등 다수가 있다.

지은이 : 서광 
대학과 대학원에서 심리학을 공부하고, 이후 미국에서 종교심리학 석사와 자아 초월 심리학 박사학위를 취득했다. 현재 동국대학교 교수로 재직중이며, (사)한국명상심리상담연구원 원장으로 불교심리학과 불교 상담, 자아초월 심리치료 관련 강의와 워크숍 및 집단프로그램 등을 실시하고 있다.
지은 책으로 ≪현대심리학으로 풀어본 대승기신론≫, ≪치유하는 유식 읽기≫, ≪치유하는 불교 읽기≫, ≪나를 치유하는 마음 여행≫, ≪후박꽃 향기≫, ≪알몸이 부처되다≫, ≪현대심리학으로 풀어본 유식 30송≫, ≪마음의 치료≫, ≪돌이키는 힘-치유하는 금강경 읽기≫ 등 다수와 ≪한영불교사전≫, ≪불교상담심리학 입문≫ 등 다수의 편역서가 있으며, <Exploring the Spiritual Development Model of Mahayana Seon Practice from the Perspective of Transpersonal Development and Healing>, <자아초월심리학적 관점에서 본 유식 5위>, <불교 현대화를 위한 심리적 문화적 접근> 등의 논문을 썼다.

지은이 : 원빈 
해인사로 출가했다. 중앙승가대학교를 졸업한 후 육군 군종 장교로 임관하여 군인들에게 행복의 길을 안내했다. 현재 서울 서초 자등명선원과 경남 산청 송덕사 주지를 맡고 있으며, 2030 청년 불자들에게 위로와 행복, 희망을 전하기 위해 강연, 법회를 여는 등 활발한 활동을 하고 있다. BBS 불교방송 라디오 <행복한 두 시>와 BBS 불교방송 TV <원빈 스님의 최고의 행복학, 불교>를 진행했고, 지금은 BTN 불교방송 <청춘토크쇼 절친>을 진행하고 있다. 더불어 팟캐스트 <매일 15분 행복명상>, 다음카페 <행복문화연구소>, 유튜브 등의 다양한 매체를 통해 대중과 소통하고 있다.
지은 책으로 ≪같은 하루 다른 행복≫, ≪명상선물≫, ≪불교 인문학 극락추천서≫, ≪읽기만 해도 신심 나는 법구경 이야기≫, ≪스님의 사랑 수업≫, ≪나를 더 나답게≫ 등이 있다.

지은이 : 정목 
지친 사람들의 손을 가만히 잡아주는 스님, 다 큰 어른들도 안아달라며 두루마기를 부여잡으면 품에 안고 토닥거리며 ‘지금껏 잘 살아주셔서 고맙습니다’라고 격려하는 스님. 이런 스님을 보고 한 시인은 《엄마냄새》라는 동화책을 펴내기도 했다. 서울대학교병원과 함께 아픈 어린이 돕기 ‘작은사랑’을 통해 백혈병 어린이들과 그 부모님을 위해 걸어온 20년, 그것으로는 세상 은혜를 다 갚지 못한다며 ‘길 위의 메아리 학교’를 만들어 청소년들이 여행을 통해 꿈을 찾는 일을 돕고 있다. 그뿐 아니라 아름다운 노년을 맞이하기 위한 모임인 ‘아노모(아름다운 노년을 위한 모임)’ 활동에 힘을 쏟고 있기도 하다. 한 해, 한 해 나이 드는 것을 실감하며 나이를 먹는다는 것이 정신적으로는 더 지혜로워지며 남을 도울 수 있는 존재가 되어가는 과정이라고 여기는 스님은 세상과 이별해야 될 순간 소중하게 여겼던 것들을 편안하게 내려놓을 수 있는 법을 배우고 가르치며 살고 있다. 서울 성북구에 있는 정각사 주지이며 유나방송과 BTN 불교TV, BBS라디오를 통해 많은 사람들에게 감동을 선물하고 있다.
지은 책으로는 ≪달팽이가 느려도 늦지 않다≫, ≪비울수록 가득하네≫ 등이 있다.

지은이 : 혜민 
편안하고 따뜻한 소통법으로 많은 이들에게 위로와 용기의 메시지를 전달하는 친근한 ‘동네 스님’. 훈계가 아닌 공감을 통해 삶의 문제에 다가가고, 추상적 의미를 구체적이고도 쉽게 전달하는 화법으로 카카오스토리, 페이스북, 트위터에서 250만 명이 넘는 팔로워와 소통하고 있다. 하버드대에서 비교종교학 석사, 프린스턴대에서 종교학 박사 학위를 받고, 이후 미국 메사추세츠 주의 햄프셔대에서 종교학 교수로 7년간 재직했다. 하버드 시절 출가를 결심해 2000년 봄 해인사에서 사미계를, 2008년 직지사에서 비구계를 받으며 조계종 승려가 됐다. 현재는 서울 인사동에서 〈마음치유학교〉를 설립하여 뜻을 같이하는 이들과 함께 심리적으로 힘들어하는 이웃을 위한 다양한 치유 프로그램을 운영하고 있다.
혜민 스님 하면 먼저 떠오르는 저서 ≪멈추면, 비로소 보이는 것들≫은 누적 판매부수 300만 부를 돌파하며 독자들의 꾸준한 사랑을 받았으며 미국, 영국, 중국, 러시아, 스페인, 독일, 브라질 등 전 세계 26개국에 판권이 수출되었다.