생각이 많아 부처님께 물었더니

세계 100대 선승 마스노 슌묘가 전하는

소란한 세상에서 단단한 마음을 갖는 법

남이 무심코 던진 말 한마디를 며칠째 곱씹는다. SNS를 보고 나면 왠지 더 작아진다. 거절 한마디 못 하고 지쳐 가면서도, 좋은 사람으로 보이기 위해 오늘도 애쓴다. 마음은 쉬고 싶지만 생각은 멈추질 않는다.

《생각이 많아 부처님께 물었더니》는 그렇게 닳아 버린 우리 마음을 향해 조용히 손을 내민다. 거창한 위로도, 거창한 수행도 없다. 일본을 대표하는 선승이자 정원사인 마스노 슌묘가 수십 년 수행으로 체득한 ‘단단한 마음’의 지혜를, 오늘 바로 써먹을 수 있는 언어로 전한다.

저자가 말하는 단단함은 이를 악물고 버티는 힘이 아니다. “가치 없는 소음은 한 귀로 흘려보내고 ‘지금의 나’로 돌아오는 여유, 무슨 일에도 굳이 동요하지 않는 늠름함.” 선(禪)에서는 이를 ‘무심無心’이라고 부른다. 군더더기 생각을 덜어 낸 자리에서 마음은 본래의 맑은 빛을 되찾는다.

저자는 잡념과 불안, 조급함과 질투를 ‘마음의 대사증후군’이라 이름 붙인다. 그리고 그것을 덜어 내는 법이 아득한 산속 수행에 있지 않다고 말한다. 아침에 창을 열어 맑은 공기를 들이는 손길, 한 그릇 밥에 감사하는 마음, 어깨가 처질 때 등을 곧게 펴는 자세. 일상의 작은 행동 하나하나가 이미 수행이다. 선의 지혜가 낯설었던 독자라도 이 책을 읽다 보면 어느새 호흡이 고요해지는 경험을 하게 될 것이다. 과거의 후회도, 미래의 불안도 잠시 내려두고 ‘지금 이 순간’으로 돌아오는 연습. 마스노 슌묘가 독자의 곁에 앉아 도란도란 건네는 다정한 불교 수업에 함께해 보자.

지은이 : 마스노 슌묘

1953년 일본 가나가와 현 출생으로 겐코지(建功寺)의 주지스님이자 정원 디자이너이다. 다마미술대학 명예교수이며 다마미술대학 환경디자인과 교수, 캐나다 브리티시 컬럼비아대학 특별교수로 활동했다. 마음까지 디자인하는 인생 코치로 사랑받으며 2006년 ‘세계가 존경하는 일본인 100인(<뉴스위크> 일본판 선정)’에 뽑히는 등 종교, 예술을 넘나들며 폭넓게 활동하고 있다. 정원 디자이너로도 널리 알려진 그는 선 사상과 일본의 전통 문화를 바탕으로 한 작품 ‘선의 정원’으로 높은 평가를 받고 있다. 세계적으로 유명한 그의 주요 작품으로는 도쿄의 캐나다 대사관, 베를린 일본 정원 등이 있다. 이에 힘입어 정원 디자이너로는 최초로 일본 ‘예술선장 문부대신 신인상(미술 부문)’을, 독일연방공화국 공로훈장인 '공로십자훈장'을, 그 외 브리티시컬럼비아대학교 특별공로상, 외무대신 표창 훈장, 캐나다 총독 훈장 등 여러 상을 받고 훈장을 수훈했다. 주요 저서로는 《불교 마음 수업》, 《스님의 청소법》, 《불안과 외로움을 다스리는 인생의 약상자》, 《심플한 생활의 권유》 《깃털처럼 가볍게 살아라》 등 다수가 있으며 《불필요한 것과 헤어지기》는 일본에서만 20만 부를 돌파했다.

옮긴이 : 백운숙

경희대학교에서 한국어와 일본어를 공부하며 두 언어의 매력에 푹 빠졌다. 일본에서 유학 생활을 하면서 일본이라는 나라를 깊이 들여다보게 되었고, 일본계 기업에서 근무하다가 바른번역 아카데미 일어 출판번역 과정을 수료한 후 전문 번역가로 활동하고 있다. 저자와 독자를 잇는 참다리 번역가가 되고자 한다. 옮긴 책으로는 『직장 생활 힘 빼기의 기술』, 『그래서 하고 싶은 말이 뭔데 』, 『어려운 질문 애매한 질문 중요한 질문 어떻게 대답해야 좋을까』, 『푸르른 별나라로』, 『문학으로 떠나 는 일본 여행』(공역), 『요괴 박사 에도가와 란포 소년탐정단 시리즈 3』이 있다.