10대 우리들만의 고민 콘서트

▣ 출판사서평

공감의 눈으로 고민을 분석하고 해결책을 제시한다!
10대들에게 선물하는 올바른 ‘나 사용법’

『10대, 우리들만의 고민 콘서트』에서는 10대들의 가장 대표적인 고민에 속 시원하고 명쾌한 답을 제시한다. 이 책에 등장하는 고민들은 실제로 메일이나 상담 시간을 통해 저자가 직접 들은 10대들의 고민이다. 저자는 팟캐스트 ‘모티브 브릿지’와 청소년 동기부여 강의를 통해서 10대들을 만나고, 그들의 고민을 귀 기울여 들었다. 10대들이 털어놓는 고민이 너무 무거워 함께 힘들어하고 아파하기도 했다. 그리고 그렇게 모은 10대들의 고민을 네 가지 키워드로 구분했다.

? 흔들리는 자존감
? 불안한 진로
? 휘몰아치는 욕망
? 가늠할 수 없는 관계

각각의 챕터에서는 뜬구름 잡는 철학적인 이야기가 아니라, 실제로 일어날 수 있는 일에 대해 구체적으로 해결할 수 있는 방안을 담았다. 저자는 자신의 경험을 토대로 흔들리는 마음을 다잡는 여러 방법을 소개한다. 이 책을 곁에 두고 힘이 들 때마다 꺼내보면 질풍노도의 10대 시절을 보내는 데 큰 도움이 될 것이다.

10대 자녀를 둔 부모님을 위한 ‘내 아이 행동사전’ 수록

저자가 강연을 다니다 보면 강연 후에 학부모들이 저자에게 다가와 이해할 수 없는 아이들의 행동에 대한 질문을 쏟아냈다. 속 시원히 말이라도 했으면 좋겠는데, 사춘기의 아이들은 입을 닫고 행동으로 불만을 표출하는 탓에 대화를 하기도 쉽지 않다. 그래서 『10대, 우리들만의 고민 콘서트』에서는 10대 자녀를 둔 부모님을 위한 ‘내 아이 행동사전’을 함께 수록했다. 저자는 자녀를 이해하기 위한 가장 중요한 것으로, 아이의 눈에서 아이의 행동을 바라볼 것을 꼽는다. 어른의 사회에 익숙해져서 아이들의 행동을 해석하기 힘든 학부모들이 이 책을 읽는다면, 무례하게만 보였던 아이들의 태도를 이해하는 데 도움이 될 것이다.

▣ 작가 소개

저자 : 박철우
팟캐스트 ‘모티브 브릿지Motive Bridge’에서 많은 이들에게 동기를 부여해주는 모티비언Motiv-ien. 취미는 남들이 망한다고 하는 일만 골라서 하기다. 어린 시절 농구선수를 꿈꿨고 꿈이 좌절된 후에는 다시 발명가를 목표로 했지만, 지금은 사람 사는 이야기를 듣고 그들에게 힘을 주는 것이 가장 즐겁고 보람차다. 운동 실력이 따라주지 않았던 농구부 시절에는 연습에 연습을 거듭해 정확한 슛으로 승부수를 던졌다. 책이라면 질색을 하던 학창 시절에도 강한 의지만으로 스스로를 혹독히 다그쳐, 지금은 1년에 300권의 책을 읽는 다독가가 되었다. 누구나 할 수 있다는 것을 믿으며, 노력하는 모든 사람을 응원한다. 중앙대 기계공학부, TED 강의 제작, 동기부여 강사, 팟캐스트 ‘모티브 브릿지’ 진행.

▣ 주요 목차

저자의 글
프롤로그

1장 흔들리는 자존감
모두가 나를 싫어하는 것 같아요
난 왜 이렇게 못생겼을까요?
왜 사는지 모르겠어요
저는 개성이 없어요
결국엔 안 될까봐 두려워요
가난이 서러워요
남의 눈이 너무 신경 쓰여요
언제나 외로워요
그냥 콱 죽어버리고 싶어요
저는 결정을 잘 못해요
스스로를 위로하는 법을 알려주세요
말로 상처받는 게 괴로워요
놀림감이 되고 싶지 않아요
삶에 희망이 없어요
일상이 그냥 허무해요
친구가 없어서 초라하게 느껴져요

2장 불안한 진로
공부를 왜 해야 하나요?
집중력을 높이고 싶어요
진로는 어떻게 정해야 하나요?
학벌이 그렇게 중요한가요?
목표가 꼭 있어야 하나요?
나는 왜 공부가 하기 싫을까요?
머릿속에 잡생각이 가득해요
끈기를 키우고 싶어요
늘 무기력하고 아무것도 하기 싫어요
자기 관리 잘하는 법을 알려주세요
공부와 취미를 어떻게 병행해야 할까요?
현실과 이상 사이에서 혼란스러워요
사교육이 반드시 필요한가요?
꿈을 위해 도전하기에 너무 늦었나요?
멘토가 꼭 필요한가요?
독서는 왜 좋은가요?
연예인이 되고 싶어요
모두가 할 수 없다고 말해요
시간 활용 잘하는 법을 알려주세요

3장 휘몰아치는 욕망
여자친구를 사귀고 싶어요
랜덤 채팅에 빠졌어요
SNS 중독을 고치고 싶어요
다이어트를 하는데 힘들어요
습관적인 거짓말 어떻게 고치나요
자꾸 무의식적으로 욕을 써요
일진이 되고 싶어요
옷 잘 입고 싶어요
음란물에 중독되었어요
자꾸 물건을 훔쳐요
금연하는 법을 알려주세요
운동을 잘하고 싶어요
충동이 억제가 안돼요
게임중독에서 벗어나는 법을 알려주세요
오토바이를 타고 싶어요
쇼핑 중독에 빠졌습니다

4장 가늠할 수 없는 관계
부모님과 자꾸 싸우게 돼요
사람을 믿을 수가 없어요
자꾸 친구에게 열등감이 생겨요
선생님과 잘 지내고 싶어요
잘 거절하는 법을 알려주세요
사과하고 싶은 친구가 있어요
프라이버시 침해에 어떻게 대처해야 할까요?
전학 가서 친구 사귀는 법을 알려주세요
선배들이 무서워요
엄마가 저에게 집착해요
새 친구에게 다가가는 법을 알려주세요
가정불화 때문에 너무 힘들어요
친구가 음료수 심부름을 시켜요
리더십 있는 사람이 되고 싶어요

부록 : 내 아이 행동사전

프롤로그
방 문을 걸어 잠가요
알아서 공부를 하던 아이가 공부를 전혀 하지 않아요
까칠해요
매일 똑 같은 친구들하고 무리 지어 몰려다녀요
술을 마시고 담배를 피워요
밖에 안 나가고 하루 종일 방 안에 있어요
아무 것도 하지 않고, 시간을 허비해요
화장을 진하게 하고 다녀요
짧은 옷만 입으려고 해요
휴대전화에 비밀번호를 걸어둬요
엄마 아빠하고 말을 안 하려고 해요
연예인에 빠진 딸
가출을 밥 먹듯이 하는 아들
입이 거칠어요
자꾸 용돈을 더 달라고 졸라요
성형 시켜 달라는 딸
꿈이 없대요
잘난 척이 심해요