머리털 운동

▣ 출판사서평

그는 장발로 출판사에 나타났다.

장발의 남성이 출판사를 찾아왔을 때 가발이 아닌가 의심하지 않을 수 없었습니다. 가발이 아닌 굵고 시커먼 흑발의 머리카락이 자랑스럽게 뻗쳐있었습니다. 자신감에 찬 저자는 자신있게 탈모 극복에 대한 고백을 늘어놨습니다. 또한 자신있게 두드림 운동에 대해 알려주면서 출판사 직원들의 머리카락 상태도 봐주었습니다. 이미 그는 탈모 박사 수준이었습니다. 혹시 탈모가 부끄러워 매일 모자를 쓰고 계시거나 가르마로 탈모 부위를 가리고 다니시지는 않으신지요? 이제 더 이상 탈모에 대해서 스트레스 받을 필요가 없습니다. 저자가 직접 극복한 일지를 담고 있기 때문에 신뢰감을 줄 수 있습니다.

탈모 광고?No!

과장광고가 만든 값비싼 탈모치료 효과를 보고 계신가요? 탈모 이식이 최선의 방법이라고 생각하고 계신가요? 이제 광고에 현혹되지 않고 스스로 자신의 건강을 지킬 수 있는 지침서가 나왔습니다. 이제 더 이상 탈모로 스트레스 받을 필요가 없습니다. 저자가 직접 체험하고 두드려 만든 탈모치료. 오랜 기간의 인내가 지금의 장발로 삶을 살아가는 저자를 만들었습니다. 의학책으로 생각하시는 분들도 계시지만 의학적인 책은 아닙니다. 생활 습관을 바꾸면 1000만 탈모 인구에서 벗어날 수 있습니다.

▣ 작가 소개

저자 : 김인식
40대 초반부터 10년 이상 계속되어진 ''탈모'' 대책없이 방치하며 지내다 급속탈모증상을 겪으며 팔다리 운동처럼 머리털 운동으로 탈모에서 벗어나고자 하는 5년간의 경험이 있는 사람이다. 탈모와 더불어 탈선과 일탈을 일삼으며 비어가는 마음을 말하는 탈맘을 소개하는데, 직설적인 문체가 특징인 작가이다. 그의 저서로 ‘탈모탈맘(E-BOOK)’이 있다. ‘머리털 운동’은 ‘탈모탈맘’의 인쇄책 버전이라고 생각하면 된다.

▣ 주요 목차

탈모 예측지수 자가 진단표
머리말
요약_ 탈모는 자화상이다!

1부 털은 야성이다. (거친 자극이 밥이다)

탈모는 관리부족이다
오, 털! 생존의 털부림
머리털은 야성이다
모낭아, 모낭아 많이 힘들지
미안해, 너무 늦게 알았어, 너의 존재 이유!
털과 생활습관
탈모고통
까까머리와 탈모
두드림 운동을 통한 탈모 멈춤과 관리개선에 대한 정의
탈모와 햇빛
자연을 이해하면 탈모는 상식이 된다
사람마다 자연을 이고 산다
인간의 지존 영원한 머리털!
급속탈모의 충격
머리털 몸털 및 장수와 털의 관찰
탈모의 문제의식과 사고의 전환
두드림 운동이 억울한 마지막 세대
탈모의 원인은 무관심
탈모 멈춤 털뿌리 재생 등 개선과정
탈모증상 없는 분 평생 헤어 관리방법(매일 습관)
탈모증상 있는 분 탈모 멈춤, 털뿌리 재생(매일 습관)
나는, 남자?
두드림 운동에 대한 오해와 진실

2부 탈모 세대: 두드림 운동 (탈모 멈춤 털뿌리 재생 회복 개선 운동)

두드림(DODREAM) 운동의 신비
두드림 강도조절, 시간, 빗 선택 등 주의사항
두드림 운동 처음 시작 전 참고사항
두드림 방법 및 마무리 포인트
두드림 운동 시작
두드림 운동 4년째 종합일지
탈모와 피부 마늘 마사지

3부 젊은 세대: 머리털 운동 (평생 탈모예방 머리숱 개선 풍성한 머릿결)

당기고 비비고 털고 쐬라!
굶어 죽는 정수리 머리털!
왜 청춘 시절부터 머리털 운동인가?
헤어헬스(Hair health)
머리털 운동 헤어털치(Hair Teolchi)
100년 이미지! 머릿결 월별 관리장

부록 : 탈모를 부르는 문화 (황폐한 정신문화 힐링)

탈모를 무르는 문화
가정문화
성문화
기일과 조상문화
기원문화
들러리 문화
황폐문화